Reklama

Rituály Pěti Tibeťanů jsou víc než pouhé cviky

Jako had, zbavující se staré kůže, jsme i my schopni odhodit staré zvyky, myšlenkové vzory, obavy i zábrany. Abychom si mohli vytvořit nová energetická pole, musíme opustit staré, vyšlapané a opotřebované stezky.Energetický program Pěti Tibeťanů nám dává sílu prosazovat v našem životě tyto změny a zavádět procesy "svlékání kůže".

Rituál je víc než pouhý cvik. Má jistý obsah, cíl i duchovní náboj. Když začínáte se cvičením Pěti Tibeťanů, měli byste si vždycky uvědomit, že se nejedná o žádné gymnastické cviky, nýbrž o meditativní rity. V energetickém programu Pěti Tibeťanů se každému cviku přisuzuje jistý duchovní obsah. Duchovní kvalita se vyjadřuje držením těla v rituálu, tedy vnějším projevem. Tyto kvality odpovídají energetickým zákonům, které tvořily po tisíciletí základ alchymistické práce s energií.

Přeměně předchází objevení vlastních možností, komunikace s různými energetickými zdroji v nás a kolem nás. Oživují ji podpůrné cviky, představující pomocný postoj, abychom vědoměji rozpoznali zmíněné kvality a učili se je prožívat. Překračujeme oblast tělesného, fyzického a pronikáme do jemnohmotných úrovní našeho bytí. Změny, které prožíváme, léčí naše city i myšlenkové vzory.

Cvik znamená průběh pohybu svalů, jenž posiluje naše tělo. Rituálem chci něčeho dosáhnout, něco vyjádřit nebo sdělit. Duchovní obsah, pramenící z mého nejhlubšího nitra, se tělesným pohybem zviditelňuje ve vnějším světě.

Bez energie se nemůže uskutečnit žádný vnější či vnitřní pohyb, žádná změna. Sílu k vnitřní proměně čerpáme z rituálů. Tato kvalita je jako skrytý drahokam, ktery' chce být objeven a vynesen na světlo. Je to výzkumná cesta do našeho vnitřního, skrytého světa. Hledání ztracené, zapomenuté a utajené síly se rovná cestě do Shambaly.

Reklama

V mnoha příbězích a vyprávěních, předávaných v Himálajích z generace na generaci, se stále znovu objevuje bájemi opředené město Shambala, nebeské království na zemi. Podle těchto vyprávění se má Shambala nacházet v nějakém skrytém himalájském údolí a jen ten, kdo je ochoten a připraven jít cestou sebepoznání, toto údolí objeví.

Cesta do Shambaly je hledáním našeho vnitřního království. Při tomto hledání objevíme, kdo jsme, odkud pocházíme a kam jdeme. Na této cestě bojujeme s divou zvěří, odpovídající našim nevyřešeným problémům a obavám, prožíváme hlubiny i vrcholy svých citů, neobvyklé události a jevy. Zažíváme temnotu, noc duše, a pak nás zase naplňují světelné paprsky. Pod vedením duchovních učitelů pronikáme ke svému vnitřnímu mistrovství.

Cesta ke zdrojům vlastní síly, vlastní energie, se rovná cestě do Shambaly. Díky tělesné přípravě s rity Pěti Tibeťanů je naše tělo připraveno připustit a přijímat novou energii. Po rozvinutí tělesné síly následuje v energetickém programu Pěti Tibeitanů rozvoj psychické energie, učící nás ovládání myšlenek a citů. Krok za krokem se učíme více důvěřovat svému vnitřnímu vedení. Opatrně se odhalují závoje minulosti, jež poznamenávají naši přítomnost, a my odhalujeme stále více svou pravou bytost, svou vnitřní sílu. Už do kolébky nám byl vložen nárok a právo zmocnit se této síly.

Zdroj: Brigitte Gillessen - Energetický program Pěti Tibeťanů

Reklama

Komentáře

eva (St, 29. 10. 2008 - 07:10)
ahoj Ilono,když se chceš přestat točit ,zavři oči ruce před hrudník sepnout,zacentruješ se.)také pro Renátu)Jemi 52let,cvičím tibetany třetí rok,-doslova mne zachránily,mé problémy )předchozí)by se ani nedaly vypsat.Delám různá dechová cvičení.zatim ahoj Eva jižní Čechy.
Návštěvník (Ne, 15. 2. 2009 - 10:02)
Ahoj děvčata,je mi 42 a pociťuji na sobě stárnutí a proto jsm začala. S tím točením -
je třeba vydržet, přejde to. Já jsem zpočátku dokonce zvracela. asi 3x. Dnes se točím ráda. Ale hlavu mám kapku zamotanou pokaždé. Držím palce Iveta
helca (Čt, 27. 5. 2010 - 12:05)
prosím poskytnete mi radu jsem po operaci a ráda bych se vrátila zpět ke cvičení nevím jak dlouho mám vynechat a jak mám zase s cvičením začít zkusila jsem to po čtrnácti dnech a bylo mi špatně! Před tím jsem cvičila asi tak pul roku a bylo mi po několika týdnech fajn díky
prosím o pomoc (Ne, 6. 6. 2010 - 21:06)
Ahoj, je tu někdo, kdo bydlí poblíž Varnsdorfu (může být okolí až k České Lípě) a umí naučit cvičební sestavu 5 tibeťanů? Prosím někoho, kdo už to cvičí dlouho a vyzná se ve stavbě těla. Mám totiž skoliozu a jsem dyspraktička, tudíž mám horší motoriku a špatně se učím pohyby, bojím se že bych cviky prováděla špatně a ještě si ublížila. Pokud by jste byl někdo ochotný mě to naučit, budu moc vděčná. Děkuji za odpovědi. Můj mail: [email protected]
Vlcoun (So, 24. 12. 2011 - 17:12)
Opravdu denně dohromady 21...ahoj, opravdu 21 celkem za den. Cvičením se harmonizují čakry a pročišťují energetické dráhy, nejedná se o pouhé posilování svalstva.
Pokud uděláš cviků o něco více (např. když začátečníci zapomínají správně počítat), nevadí, ale dělat 50 či 100 opakování je zbytečné a nežádoucí.
Sleduj hlavně jak na Tebe cvičení působí - pokud zjistíš potíže, uber počet opakování! Případně některý rit úplně vynech.
Harmonizace zaneseného těla "moderního člověka" chce čas. Cvičení nám pomáhá uvolňovat bloky mezi tělem, vědomím a duší - a to je složitější proces. Jakmile na své cestě pokročíš, blok, jenž Ti bránil rit provádět zmizel, cvik opět zařadíš. Já jsem ve 14 necvičil 3. rit, dnes po dvaceti letech ho cvičím bez potíží.
Snaž se vše provádět co nejpřesněji (hlavně dýchání), ale zejména: Poslouchej sebe sama a důvěřuj své intuici.

S láskou
Vlcoun
Vlcoun (So, 24. 12. 2011 - 17:12)
I mně se točí pěkně...Ahoj Ilono,
pokud Ti některý cvik nedělá dobře, sniž počet opakování nebo ho úplně vynechej. O nic nepřijdeš.
Harmonizace je proces a uvolňování bloků fyzického i duchovního "těla" má svůj vlastní jízdní řád :). Časem, až zmizí to, co Ti bránilo provádět první rit naplno, ho opět zařadíš.
Důvěřuj své intuici a slovo Obavy či Strach pusť ze slovníku.

S láskou
Vlcoun
Michaela (St, 31. 10. 2012 - 07:10)
Už asi půl roku cvičím......to při tom usínání, jestli to nebyl náznak vědomého astrálního cestování...jak je mysl naladěna těmi tibeťany, tak je možný že to bylo ono. jednou se mi to taky stalo a viděla jsem sama sebe...bylo to zvláštní, nikdy už se mi to nepovedlo, už pár let bych to ráda uměla ale nedaří se, tak třeba to jednou přijde
petra (Út, 9. 4. 2013 - 19:04)
Ahoj,mám sníženou ploténku,je to pro mě vhodné?Děkuji.
. (Ne, 14. 4. 2013 - 09:04)
Jasne,ze ritualy 5 tibetanov su viac ako cviky....je to nabozensky ritual.Ale nie ku krestanskemu Bohu a tibetsky Boh neexistuje,takze je to klananie sa bozikom.Tazky hriech.
Renata (So, 14. 9. 2013 - 13:09)
Pořádám kurzy Pěti Tibeťanů v deseti hodinách. Jihočeský a Plzeňský kraj
anonym (Čt, 7. 11. 2013 - 22:11)
Začala som cvičiť cviky...Možná jste byla krátkou dobu po jídle,má se cvičit minimálně 3 hodiny po jídle.
Marta (Po, 20. 1. 2014 - 19:01)
Pět Tibeťanů je ...Ahoj všem příznivcům Pěti Tibeťanů. Je mi 43let a mám už asi 20let problémy s krční páteří. Strašně ráda bych začala cvičit Pět Tibeťanů,ale odrazují mě cviky,kde se zaklání hlava,což krční páteři neprospívá. Poradí mi někdo, prosím ? Děkuji
Kristyna (Po, 1. 12. 2014 - 04:12)
Ahoj vsichni. Pět T mi zzdy pomáhá se vnitřně uklidnit a harmo izovat,je toho velmi mnoho o jeho konstruktivnich účincích. Chci jen upozornit,ze vse co je levotocive (jako umělá osvetleni,krome svíček nebo otáčení doleva je destruktivní,jen pravotocive je konstrutivni a správné)Podívejte se na stránky novaduchovnicesta od p. Jiřího Nováka,který jasne stojí za názorem původního vydání knihy a popisuje spravne cvičení a velice podrobně vysvětluje o těchto ritech vše možné.Levotocive je nesmysl,neboť i temné energie maji levotocive fungování,na to bych si dala pozor.Jinak mi pomáhá nevnimat stres a rozruch,který v Praze hodne převládá a byvam z nej zoztekana a nervozni.Po cvičení jsem vzdy klidná a soustředím se více do sebe.Srovnává duši a psychiku a nejvíce je to znát v těch nejtěžších stavech.Necvicim pravidelne,ale měsíc jsem cvicila dvakrát denně a nasadila syrovou stravu,az vecer jsem si doprala treba celozrnne těstoviny se spenatem a nikdy jsem se necítila tak silná a zdravá jako tenkrát;-)
Petra (So, 24. 1. 2015 - 10:01)
Pořádám kurzy Pěti...Asi 3 týdny cvičím Pět Tiběťanů. Fyzicky s tím nemám problém, celá "natěšená" jsem se do toho pustila a těšila se na pročištění čaker, a změny které nastanou.Pročetla jsme knížečku od Petera Kellera. Vzhledem k mé povaze jsem prováděla rovnou 21 cviků od každého Tibeťana ráno i navečer (fyzicky mi to nedělalo zatím problém, je mi 38 let). První dny mi bylo dost špatně asi 2 hodiny po cvičení, není chuť na kávu ani večerní "decku" vína, říkala jsem si, že nejspíš probíhá detoxikace těla, proto tyto změny. Poslední dny ale pociťuji pocity skleslosti, deprese, velkou únavu, zhubla jsme 3,5 kg (nechtěně) - jsem si téměř jistá, že to bylo "přestartováním" cvičení, snad jsem málo poslouchala své tělo, nevím.....máte s tím někdo zkušenosti ? Poradíte ? Děkuji Petra
eva (Út, 27. 1. 2015 - 10:01)
Asi 3 týdny cvičím Pět...Cvičím už téměř rok a na začátku jsem to také "hnala". Začala mě bolet záda, kyčel...po čase jsem se vrátila na začátek, nejdříve 3 cviky a každý týden přidávala. V současné době je to v pohodě a těším se na každé cvičení. Začni s menším počtem a vychutnávej si každý pohyb:-)
lucie (So, 2. 1. 2016 - 20:01)
Pořádám kurzy Pěti...Renato,delas je i v Plzni?
Ivan (Ne, 3. 1. 2016 - 01:01)
Ono totiž záleží na správném provádění cviků ale také na kondici konkrétního člověka. Většinou něco lidé buď neudělají dobře, nebo něco prezenou. Tato a podobná cvičení vyžadují mít raději zkušeného učitele, který poradi. Věnuji se taichi a chikung a to je také vynikající metoda jak pro fyzické, tak duševní zdraví a energii. Věnuji se tomu několik desítek let, a mám vyzkoušeno, že to funguje po všech stránkách. Pět tibetanu jsem cvičil zpočátku 90tych let jako doplněk za působilo silně energeticky. Protože ale nebyl kvalitní učitel, přestal jsem ho cvičit a zůstal u svého.
mato (Čt, 7. 6. 2018 - 22:06)
Začala som cvičiť cviky...Mam tie iste pocity po zvyseni opakovani
pokud člověk n… (Čt, 7. 6. 2018 - 23:06)
a najednou to prase v sobě rozhejbá,tak tělíčko bolí.No jak by asi ne.
Hana Slaninová (Út, 21. 1. 2020 - 22:01)
Nádherně napsané. Cvičím již řadu let a vše co kdysi bylo není..zmizelo a nastalo objevení, jak to vyjádřit? Z vnějšku jsem se dostala dovnitř a stále postupuji a objevuji .. ale jedno je jisté, nalezla jsem se. Hana
Default User Image
Gabriela (Út, 27. 2. 2024 - 13:02)

So mnou sa dejú čudné veci po cvičení. Nemôžem sa dopátrať,či to majú aj iní ľudia. 

Reklama