Vbočený palec

Ano

A je to ten samý palec nebo druhý?

Také jsem byla na operaci s halluxem, když mi bylo 7 let. Nyní je mi 23 a mám nyní spíše opačný problém. Asi 3 roky po operaci bylo vše v pohodě, pak se mi ale palec začal vybočovat vně. Máte někdo s tímto zkušenost, dá se také operovat? Případně doporučili byste mi nějakého dobrého ortoped? Řeším to trochu pozdě, ale když jsem byla mladší, výrazně mi to nevadilo, ale nyní už ano, zejména z estetického hlediska.

Zbytečné, za pár měsíců...Ještě jeden sakramentsky důležitý poznatek se v poslední době objevil: ... ke správnému zabudování stráveného vápníku do struktury kostí je nutný (Kromě vit.D a hořčíku) ještě vitamín K2. Je o něho v naší stravě dost bída. Prozatím prakticky nejrozumějším jeho přirozeným zdrojem jsou: tvrdé (tj.dlouhozrající) sýry a kvašené zelí. Nouzovým zdrojem je neúměrné vyprazdňování peněženky farmaceutickému průmyslu.
---
Pokud nevěříte, přečtěte si na příklad tento článek, a budete se divit:
https://www.westonaprice.org/cs/health-topics/po-stopach-neuchopitelneho-x-faktoru-sedesat-dva-let-stara-zahada-vyresena/

Přečetla jsem si diskuzi. Dlouho sem už nikdo nepsal, tak napíšu svoje zkušenosti z operace. Na operaci jsem byla před 18 roky (operace dle Austina). Kotníky u palců mi strašně bolely při chůzi i v klidu. Nemohla jsem si koupit žádné boty, které by se mi líbily, nosila jsem jen sukně a lodičky, kostýmy, jezdila jsem na služební cesty, nemám ráda sportovní oblečení na denní chození ani teď. Když jsem jednou málem omdlela bolestí v lodičkách, přistoupila jsem na operaci, kterou mi ortopéd už několik let navrhoval. Z časových důvodů jsem si nechala udělat obě nohy najednou. To snad je jediná věc, kterou bych nedoporučila. Obě přednoží jsem měla v sádře a pod každým palcem koukal asi 2 cm drát pro zafixování přeřezaných kostí. Musela jsem chodit po patách o berlích. Jen umýt si hlavu a stát při tom u vany na patách byl výkon. Chtěla jsem celkovou narkózu abych nic neslyšela a každou nohu mi dělal jeden ortopéd. V nemocnici jsem byla asi 5 dní, sádru natáčeli až druhý den po operaci. Asi po třech týdnech mi sundali sádru, vytáhli dráty a chodila jsem stále o berlích po patách, pak postupně jsem začala opatrně našlapovat na celé chodidlo. NIC mi nebolelo, do práce jsem šla asi za 6 týdnů, ale nemusela jsem stát, seděla jsem u počítače. Zlepšení po operaci bylo úžasné. Boty si koupím jaké se mi líbí, jen musím dát pozor aby neměly švy nebo štepy v místech, kde mám přeřezané kosti. Z toho důvodu je problém i mít šněrovací boty. Náznak halluxu na levé noze, která byla horší, se začal objevovat tak před třemi roky, ale zatím to neřeším, koupila jsem si teď na zkoušku korektor (návlek na palec). Tak snad i ten můj příspěvek někomu pomůže pro orientaci zda jít na operaci nebo ne.

ja jdu zitra na operaci s...Zbytečné, za pár měsíců po operaci nastane úplně stejný problém. Vrací se to rychle zpět.

Můj postup. Děnně minimálně 200 mg vitaminu D a k tomu současně vápník, v množství minimálně 1200 mg (čistého vápníku). Je vhodné toto brát současně s jídlem obsahujícím nějaký tuk.
Aby se vápník dostal do kostí a zpevnil je, je potřeba kromě vit.D brát také hořčík. A to v množství přibližně 1/3 oproti vápníku.
Úlevu jsem pocítil třetí den, po třech týdnech chodím bez bolestí celý den. Boule u palce mizí, palec se rovná.
Doporučuji při tom dál používat pomůcky k rovnání palce, boty se špicemi dostatečně širokými aby znovu neohýbaly palec, vyvarovat se co možno vysokých podpatků.
Pokud to pomůže, pak si vyberte - brát D a Ca a Mg trvale, nebo přestat a případně si zopakovat vše znovu.
Pokud to někomu z Vás pomůže, budu moc rád, když se zde výsledkem pochlubíte. Děda.

Nedostatek D vitaminu a vápníku vede ke ztrátě vápníku v kostech, ty měknou a deformují se. (Kosti v chodidlech jsou extrémě namáhané.) A současně se vápník ze stravy ukládá do měkkých tkání, do chrupavek a vaziva kolem kloubů. (Takto vznikají např. tzv.ostruhy a j.vybouleniny kolem kloubů.) Nedostatek vit. D a vápníku tak vede k tomu, že klenba i palec neodolá!! přetížení vyvolávanému zejména vysokými podpatky a zatlačování prstů do nevhodně úzkých a špičatých bot. Viz dále.

Pokleslá příčná klenba, vbočené palce, u taky vím o co jde. Vadily i jen trochu prošlapané boty, pak nepomáhaly ani nové s tvrdou podrážkou uvnitř, pak přestaly pomáhat i široké tenisky, pak jsem mohl chodit sotva pár hodin denně. Informace z internetu mmě odradily od návštěvy ortopeda i od operace. Utratil jsem i trochu peněz za různé "rovnací" pomůcky, no, nic moc. Ale nevzdal jsem to, dokud jsem nepřišel na základní příčinu - nedostatek vitaminu D a vápníku. Vsadil bych se, že se to týká většiny, ne-li všech podobných potíží. Viz dále můj návod.

Mě by zase zajímalo jak dlouho trvá než máš kladívkové prsty,odepíše někdo?

Dobrý den strašně moc se...Jano nechceš dát řeč o nožkách které jsou poznamenané nošením špičatých střevíčků?
[email protected]

Dobrý den strašně moc se...jsi asi blbá

tak to bych ti přála. Ono sehnat pohodlnou a moderní obuv při této potíži není vůbec snadné. My to máme rodové. Není to nic estetického ani příjemného.

Dobrý den strašně moc se mi líbí vbocene palce četla jsem ze to je spise utrpení než krása a tak bych se chtěla zeptat jak dlouho bych musela nosit špičatou nebo nevhodnou obuv abych mela vbocene palce ?

Vbočený palec se dá...Nepiš tady nesmysly.Pokud je někdo objednaný na opeaci tak už je to v takové fázy že nějaké cviky jsou naprosto zbytečné,to je jako napsat že rozcvičíš špatně srostlou zlomeninu!!!To samé platí o pokročilém stavu bortící se se nožní klenby.

A proč se o to zajímáš ty? To jí kontroluješ prsty na noze? Žena ať si zajde za ortopedem, ten asi anvrhne operaci a korekci.

Žena má vbočený palec na pravé noze.Co s tím?Gelový korektor vše ještě zhoršuje,protože stlačuje ostatní prsty přes sebe a při chůzi to bolí.

Určitě se zeptám a snad se taky něco dozvím.Určitě vám dám vědět.

Prosím o radu,mám vbočený...Hlavně nechodte na operaci, už by jste si nikdy nemohla vzít na nohy lodičky. Dejte si dohromady krční páteř s ní to souvisí.