Panická porucha 3

Báro, jsi vážně skvělá!!! Leo, člověk většinou v takové situaci moc nepřemýšlí a jedná, hroutí se až pak...Evi R., tak jo ordinuje tam, jednou za čas... tož až zase pojedeš, dej vědět, jen tak nezávazně...Romane, nějak jsem v té přemíře odkazů a nedostatku času přehlídla odkaz na Praška. Můžeš ten link znovu napsat? Dík i když ne :-)

báro, jsi skvělá, zvládnout bouračku a ještě dokázat pomoci

Ahoj kamarádíčci. Včera jsem byla teda na tom vyšetření, vůbec to nebylo tak hrozné, jak jsem se bála. Domluvila jsem se s doktorem, že ještě zkusíme nějakou terapii, a pak se uvidí, jestli ten zákrok bude nutný. Ale bude to časově náročné

Evi a kdys tu za ním byla naposled? Podle toho, co vím, odešel do Brna dělat, tuším, zdravotního radu pro JM kraj. Možná, že tu dál provozuje praxi, což mi ovšem vzhledem k době, po kterou tu působil a ještě k tomu na postu ředitele nemocnice, připadá málo pravděpodobné. No rok a půl určitě už je tu jiný ředitel a možná i déle...

Evi a kam chodis k psychologovi? je soukromí???

MM - tož... Ája je z Brna... a tys z Phy? Že by nás bylo víc a nebáli bychom se vlka víc....? Ta tchyně může mít něco psychickýho vleklýho - ale ono to jednou bouchne. Co nějaká maniodeprese, tam taky lítaj popelníky v tej maniakální fázi... Nejhorší je, že ten nemocnej mnohdy nemá nadhled a když to nejbližší přehlížejí a tolerují, není to dobré na obě strany. To víš, že stres je velký spouštěč PP!!Ájo - už máš hlavinku na správném místě???? To by byla škoda! Já mám psychouška v Praze, ale do Hodonína jezdím za MUDr. Drbalem, býv. řed. brněnského Žluťáku, je skvělej a šla bych za ním až na světa kraj...Martino, zapomněla jsem ti už včera poslat PP Oscara za tu "PP čtvrť" - ta nemá chybu!Anie - určitě zkus alternativní medicínu, ta vyšťourá i to, o čem ta klasická nemá třeba ani ponětí - zdáš se mi taková vhodná na homeoléčbu, fakt!!!Romane, přeprat ty fobky - toť otázka.Někdy je obelstím, ale úplné ká ó - bohužel, jsou silnější, potvory!Karle, Karle, Karle - jsi jak halogenka???? Žes tančil v noci na popravišti s kosatkami a levharty??? Že já blbá spala!!!! Krista pána - co s tím???? Činím výjimku výjimek a posílám ti 3 PP Oscary naráz. Běžím do sklepa, překonávám hrůzy lochů (Romane!) a lovím několik 5-litrových zavařovaček - na tryskající endorfiny, zavařuju, špuntuju a ukládám; až nám bude nejhůř, budou je zase rozdávat... To jaro dělá divy:-)))))))Ditunko - tys mě dohnala s tím, že prorazíš i víko urny, to je teda síla, klobouk dolů! Myslíš, že ta klaustofobka je nesmrtelná??? Já kdys dělala dosti detailní reportáž v krematoriu - a že tam leccos viděli i slyšeli - ale, Ditunko, tohle fakt ne!!!!! To by si měl Praško zapraškovat do další PP učebnice!!!! Když k tomu přidám tu poetiku rozkvetlých hájů za svitu luny, kde není zataženo na duších, tak ti musím poslat Oscara:-)) Hezký den všem!!!!!!!!

Pajko- ja to nemymslela ve spatne slova smyslu, ale ona nemam zajem menit neco na svem hroznem chovani, na jednu staranu je chudak, na druhou stranu nici zivot spouste lidi, kteri se to ale uz narozdil ode me naucili snaset, jeste mi to chvili bude trvat, ale vysvobozenim bude vlastni byt :o))to je budu vidat sem tam a vlastne ji mozna i uvidim rada. jeste ze mam tu moji rodinku zlatou :o)) to to vykompenzuje. Ajo - tak drzim place at se te to tyden nedrzi a at je ti za chvili lip :o)) takova masaz od nekoho taky neni k zahozeni. papa

Milá MM,díky ale nejsem,jsem z Brna.Už mám v sobě Ibalgin, za krkem Fastum gel, a na tom 2x termofor. Už se mi to v tom místě stalo několikrát,třeba že sem se s tím ráno vzbudila, a vždy to přešlo tak do týdne, ale vždy jsem to považovala za skříplej nerv,když sem se s tím ráno budila, bude to spíš nějaká křeč,nevím, to je jako by tam bylzabodnutej nůž a vše kolem ztuhne.Jo, pohodové vztahy v rodině jsou k nezaplacení, a kdo neprožije ty špatné, tak to neocení. A u citlivých jedinců jako já, to též přidalo k PP svou trošku do mlýna.

Jsem teď taky labilka, nejste sami!!! Mění se zase počasí a hormony a vůbec. Zase jsem po dlouhé době nečekaně musela kousek přejet autem, někdy mi to sedne a vyloženě si to vychutnám a teď jsem měla pocit, že na křižovatce opustím vůz a odejdu neznámo kam anebo budu řvát jako Tom, kdysi :)MM, když víš, že je psychopat, tak to neber hanlivě, ale pokus se s pochopením. Myslím, že to chce čas a cestu k sobě si najdete. A ten pláč, pokud není trýznivě sebelítostně vyčítavý, že ataka zase přišla, je uvolněně ozdravný, tak se vyplakej.Taky všem dávám tip na knížku od Vereny Kast "Otcové-dcery matky-synové", nakladatelství Portál, odhaluje z pohledu Jungova učení příčiny depresí a úzkostí a vlastně psychických problémů a anomálií v nejširším smyslu z pohledu vztahů dětí a rodičů. Každý si tam zřejmě objeví nevinnou prapříčinu některých problémů, které má on anebo jeho okolí...

Ajo - od kud jsi pokud jsi z Prahy poradim ti super cloveka ktery ti na 100% pomuze. Vim jake to je treba si stacilo poradne hlavou trhnout, ale uprimne ja bych na to asi nemela, pokud to i hodne boli.Mozna bude nelepsi to vydrzet, mozna nejaky lek a vyspat se z toho, zitra by to bylo lepsi.tak drzim palecky at je ti lip :o))

Hezke odpoledne všempajko. mas pravdu asi to bylo urcite tim, musim se naucit si s tema pocitama poradit, ale voda dychani mi vazne pomohlo. Taky potom mate pocity litosti? Me tekly slzy jako hrachy :o)) pritel mi moc pomohl ze byl u me na nic se naptal a bylo mi dnes mnohem lip.Co se tyce jeho matky, je to podle me psychicky moc nemocny clovek, ma 2 tvare a me posledni dobou ukazuje jen tu spatnou, neni schopna se smirit s tim, ze je jeji syn neni dite ze je mu 26 a ze budemit svoji rodinu, obcas se napije a pak to lita, nikomu bych to neprala, nezapomene mi omlatit o hlavu jakoukoliv malickost, pritom ja se snazim byt mila jsem na ni hodna, povidam si s ni, ale nemuzu si taky vse nechat libit. Vim ze pohode v rodine je k nezaplaceni, co se tyce moji rodiny tam to tak funguje, ale ona at se pak nediví ze 80% casu travime u nas a s moji rodinou, kdyz s ni se vyjit neda. je zla a vi to o ni cele jeji okolí, jeji sestra matka i otec, jeji manzel proste vsichni, nekolikrat jsme ji nabidly at se s nekym poradi, ze jeji reakcenejsou normalni, a byla 4 hodinava scena co si o ni myslime ze je blazen atd. Jeji manzel ma nekoliv jizev, kdyz se obcas neovladla a hodila po nem napr. popelnik. jednou jsem se ho zeptala proc s ni je, kdyz se k nemu takto chova, rekl ze kdyz nema tyto stavy ma ji docela rad!!! tak treba mu to vyhovuje.Tak jsem se aspon trochu vykecala :o)))Me je dneska i docela dobre, dala jsem si asi po 14 dnech kaficko a je mi po nem docela fajn dneska se chystam cvicit tak se tesim :o))A take se jdeme podivat s pritelem na bytecek, tak nam drzte palce :o))).

Teda vážení,musím si zakňourat. opravdu jakákoliv nepohoda nás vyvede z míry. Já si protahovala krk, něco přeskočilo, nemůžu otočit hlavou a sem úplně v ......, jdou z toho na mě mrákotné ataky.A jak já si ted nadávám ,že já blbec to vůbec dělala to si nedovedete představit, a to už mi bylo tedka celkem fajn oproti včerejšku, nejradši bych se za to neviděla,zas sem to pohnojila k horšímu :-(((

Lucko, pobyt v lázních Jeseník mě postavil před 4 lety na nohy. Přítel mě tam doslova unesl proti mé vůli, když mě pozoroval asi už zoufale 4.měsíc, jak jdu z ataky do ataky bez zlepšení.Tyhle lázně jsou doslova pro lidi s psychickými problémy. Strávili jsme tam 2 týdny v červenci, bylo to pro oba první volno po 8 letech workoholismu. Bezvadný personál, bezvadné procedúry i ostatní servis. Krásná příroda, klid, zdravý horský vzduch, odborná péče je připravená na úzkostné týpky, nikdo se ničemu nediví, všichni vše chápou. Kdybys chtěla vědět víc, napiš mi sem anebo na můj mail, pokud budu znát odpověď, ráda odepíšu. Sice jsem se tím pobytem proklepala, ale vrátila jsem se jao jiný člověk. Plavala jsem denně hodinu v bazénu, často jsem celou dobu polykala slzy, ale nevzdala jsem se. Paní doktorka mi předepsala jako agorafobičce jógu a cvičení na záda, aby mě taky donutila vyjít mezi lidi, skotské střiky, perličkové koupele, masáže, taky je tam spánková laboratoř a všemožné zajímavé terapie. Venku krásné procházky a všude voda s odkazy na Priesnitze a jeho léčbu studenou vodou. Pak jsem objevila ještě tyto stránky a už jsem se definitivně odpichla od atak ke zdraví. Ty si už z nejhoršího venku, tak si to užiješ mnohem líp, než já!!! Jsou to pro tuhle diagnózu nejlepší lázně. Piešťany jsou o něčem úplně jiném...

Anie, a co ledviny? Zadržování vody v těle...Jinak mi to taky připadlo na hormony, ale bledé zbarvení mne mate.Otoky mi moc psychicky nepřipadají, pokud to není pouze Tvůj subjektivní pocit...Chtělo by to vyšetřit všechno, co se běžně dá, i boreliozu...

Ahoj! A krásný den všem! Oproti všem předpovědím na jihu Čech máme Sluníčko!Koupil jsem Omega 3 Forte, rozbalil, rozkousl. No, je tam cítit rybička, ale nepřipadá mi, že by na tom bylo něco zkaženého. Snědl jsem to před chvilkou a teď mám v puse pocit, jako bych prostě snědl nějaký rybí řízek, nic nepříjemného. Jenom želatinka byla trošku tuhá, myslel jsem, že tobolka bude měkčí. V té lékárně to skladovali samozřejmě normálně v polici, ale tobolky byly vyrobeny na apríla 01.04., čili jsou čerstvé, dal jsem krabičku do ledničky.Tolik zčerstva, číst si Vás budu k večeru, teď? musím něco naťukat a za hoďku peláším k fyzioterapeutovi.Zatím pa! :-)

Karle, zvýšenou teplotu při tom nemám, je fakt, že někdy mi to připomíná to hoření hlavy jako při atakách, ale ty už delší dobu nemám. Ráno vstanu a mám červený oči, bývám i oteklá, a celý den je mám skleněný. Alergii žádnou nemám. Je to asi psychický, ale fakt už nevím z čeho. Mám pocit, že se moje PP zvrtla někam jinam.Evi R. mám vyšetření na štítnou žlázu i krevní testy vše ok.

Vůbec nevím odkud a od koho začít! A jak na nikoho nazapomnět!!!Marcelko, gratuuju k tomu, že Ti mateřství svědčí. Přečtěte si pozorně, vy všechny pochybovačky, co napsala, na PP není čas, nemá šanci, miminko má přednost!!! :-)Evi R., vitaj a myslím, že Tobě Hodonín pro jiné mé město, které znáš, unikl. Kam Ty na ty Oscary chodíš?Karle, tož zelený oči říkáš?! :-))) To, aby Eva nachystala zavařovačky na maxidávky endorfinů - Evi - máj - sezóna se blíží. V Kyjově je sklárna, mám sehnat omniovky? Nebo nechat vyrobit endorfinovky? :)MM, vidíš, že to funguje!!! Chválím dech, už tím, že si uvědomíš a začneš něco zkoušet, odpoutáváš myšlenky a potlačuješ ji... Jasně, že to souviselo s nepříjemnou situací!!! Je třeba se ozbrojit, psychicky otužit, to je psychoterapie uskutečnitelná bez tabletek. jestli mohu radit, je třeba zůstat slušná, ale taky si uhájit sebe. Být diplomat a uvědomit si, že staršího člověka už nepředěláš, můžeš se s ním naučit žít, nenásilně a jasně vymezit pravidla co ano a co ne. Není nad to, když panuje uvnitř příbuzenských vztahů tolerantní pohoda, války škodí všemu a všemu a ze strany partnera se člověku mnohonásobně vrátí, pokud přijme jeho rodinu i s chybami, které máme nějaké nakonec všichni... a neznamená to, že si nechá vše líbit. Zase rozumuju, co? :-)

Ájo děkuju za informace, dávám si tak jeden banán denně AD mám dosti:o))Beru 2x cipralex a 1 Remeron,ale prechazim na trittico, tak snad to se mnou nebude moc hazet, mam z toho strach,hlavne co se tyce spani, protoze se porad tak blbe budim, ale neni to nic tak strasnyho co bylo.

A TAKY HOŘKOU ČOKO NEBO JEN KAKAOVÝ PRÁŠEK S MEDEM - TAKY SEROTONIN

Kájo, jsem happy, že seš happy:-)))ať ti ty smaragdové oči dlouho vydrží,pokud tu bude ta pravá.Lucko, v banánech i v mase je L-tryptofan, díky nemuž se v těle vytváří serotonin. L-tryptofan se nesmí jíst v tabletkách pokud se jí AD, ale pokud ho jíš v potravinách,tak se najez dosytosti, ale asi bych nejedla kilo banánů každej den,všeho s mírou.Já bych si dala třeba banán když na mě přijde třesavka,nervozita, když mi klesne cukřík v krvi.