Reklama

Pozitivní účinky zinku

Bohatým zdrojem zinku jsou ústřice, krabí maso, jehněčí maso, syrová tmavá čokoláda, obilné klíčky, penatové ořechy a dýňová semínka.

Účinky zinku:
Zinek podporuje libido.
Podporuje hojení akné.
Pomáhá při ekzémech.
Pomáhá při léčbě anorexia nervosa.
Je důležitý pro růst v pubertě.
Hojí rány.
Podporuje imunitní systém.
Pomáhá uchovávat čich a chuť.
Chrání buněčné menbrány před působením volných kyslíkových radikálů.
Pomáhá při makulární degeneraci sítnice.
Reguluje hladinu krevního cukru.
Podporuje neurologické funkce.

Zdroj: Step into my green world

Reklama
Reklama

Komentáře

! (St, 26. 6. 2013 - 22:06)
Dalším pozitivním účinkem zinku je zabránění korozi železných předmětů.
Bonz (Čt, 27. 6. 2013 - 14:06)
Dalším pozitivním...Má pravdu mně zachránil železné zdraví... :-)))
Zn (Čt, 27. 6. 2013 - 15:06)
je jeden z nejlepších antioxidantů. A navíc je poměrně levný.
Reklama