
Každý to někdy zažil - nafouknuté břicho, tlak, únava, bolest hlavy. Jednodenní až dvoudenní zácpa se často vyskytuje na začátku dovolené, když přijedeme do nového prostředí. Někteří lidé však trpí chronickou zácpou, trvající vždy několik dní. Tato porucha vylučování nestrávených zbytků a odpadních metabolických látek z organismu, má na zdraví velmi neblahý vliv.
Toxické látky, které by měli být z těla co nejrychleji odstraněny, se kumulují ve střevech, pronikají do krevního oběhu a orgánů. Organismus je neustále přiotráven zplodinami látkové výměny. Projevuje se to únavou, nesoustředěností, bolestí hlavy a oslabením imunity.
Ve střevech jsou přirozené mikroorganismy potlačovány hnilobnými bakteriemi a kvasinkami a tudíž nemohou vyrábět vitamíny B1, B2, K a další potřebné látky. To se může projevit kožními problémy, nervovými poruchami, poruchou krevní srážlivosti...
Hnilobné bakterie a kvasinky navíc produkují toxické láky, které dál zhoršují látkovou přeměnu na úrovni buněk organismu.
Po čase přirozené čistící a ochranné mechanismy zátěž nezvládnou a dochází k ochoření orgánů. Může dojít k onemocnění srdce, ledvin, jater, slinivky? Zácpa má bezprostřední vliv na onemocnění střev. Je rizikovým faktorem vzniku zánětů, polypů, hemeroidů i rakoviny.
Křečové žíly jsou též zhoršovány dlouhodobou zácpou.
O zácpě hovoříme, pokud nedochází k pravidelnému vyprazdňování. V četnosti existují individuální rozdíly od 1 do 4 stolic denně.
Zácpa může být způsobena organickou překážkou ve střevech a jejich okolí, nesprávnou výživou, nedostatkem tekutin, ochabnutím střevní peristaltiky v důsledku nadměrného užívání projímadel a stresem.
Příště si povíme, které potraviny působí proti zácpě a které naopak přispívají k jejímu vzniku.
Autor: mk
Komentáře (284)
- odpovědět
Čer 15, 2007- odpovědět
Čer 15, 2007- odpovědět
Čer 15, 2007- odpovědět
Čer 15, 2007- odpovědět
Čer 16, 2007- odpovědět
Čer 16, 2007- odpovědět
Čer 16, 2007- odpovědět
Čer 16, 2007- odpovědět
Čer 24, 2007- odpovědět
Čer 25, 2007- odpovědět
Čer 25, 2007- odpovědět
Srp 02, 2007- odpovědět
Zář 16, 2007- odpovědět
Zář 16, 2007- odpovědět
Zář 17, 2007- odpovědět
Zář 17, 2007- odpovědět
Zář 30, 2007- odpovědět
Říj 01, 2007- odpovědět
Říj 01, 2007- odpovědět
Říj 01, 2007- odpovědět
Říj 01, 2007- odpovědět
Říj 01, 2007- odpovědět
Říj 01, 2007- odpovědět
Říj 01, 2007- odpovědět
Říj 01, 2007- odpovědět
Říj 01, 2007- odpovědět
Říj 01, 2007- odpovědět
Říj 06, 2007- odpovědět
Říj 07, 2007- odpovědět
Říj 07, 2007- odpovědět
Říj 19, 2007- odpovědět
Říj 22, 2007- odpovědět
Říj 24, 2007- odpovědět
Lis 15, 2007- odpovědět
Lis 15, 2007- odpovědět
Lis 15, 2007- odpovědět
Lis 15, 2007- odpovědět
Lis 16, 2007- odpovědět
Lis 19, 2007- odpovědět
Lis 23, 2007- odpovědět
Lis 23, 2007- odpovědět
Lis 23, 2007- odpovědět
Pro 13, 2007- odpovědět
Pro 14, 2007- odpovědět
Pro 15, 2007- odpovědět
Pro 15, 2007- odpovědět
Pro 16, 2007- odpovědět
Pro 18, 2007- odpovědět
Pro 19, 2007- odpovědět
Pro 19, 2007Stránky
Přidat komentář