Ručník, který je dost velký na to, aby pokryl plochu mezi hrudní kostí a pravou stranou těla, namočíme do čerstvého studeného mléka, tak aby byl vlhký, ale mléko z něj nekapalo.

Potom ručník položíme na žebra pravé poloviny hrudníku tak, aby přesahoval žeberní oblouk přibližně o šířku dvou prstů.

Jakmile zábal zteplá, obnovíme jej.

Pokud se jedná o banální záležitost, pominou bolesti většinou velmi rychle, při větších poruchách to trvá poněkud déle.

Doporučuje se současné používání vhodných přírodních preparátů.

Při současném výskytu horečky je v každém případě nutná konzultace s lékařem.

Zdroj: Přírodní léčivé síly, nakladatelství Blesk