4 TYPY PMS - TYP A - ÚZKOST

Tělo často poskytuje vodítka, která pomáhají určit problematické oblasti ještě dříve, než se stanou rozvinutými menstruačními a premenstruačními poruchami.

N ásledující přehled čtyř typů PMS, popsaných podle výzkumu dr. Guye Abrahama, bývalého klinického profesora po­ rodnictví a gynekologie, obsahuje klasické příklady rozeznatelné tělesné nerovnováhy, která se projevuje v podobě PMS.²

TYP A - ÚZKOST

Emocion ální a psychická pohoda jsou často ovlivňovány něčím víc než jen pouhými emocionálními postoji. Rostoucí a neustálé stresory v dnešní společnosti ovlivňují současné generace žen více než kdykoliv předtím. Novou nadějí žen, které trpí během PMS nesmírnými úzkostmi, je testování, diagnostika a léčba klinickou kineziologií.

Poruchy u žen s PMS typu A se projevují jako bázlivost, přehnaná starostlivost, předrážděnost, nejistota, zranitelnost anebo náladovost. Ženy s PMS typu A mohou mít často komplex pro­ následování/obtěžování.

A co je prvn í otázkou, která by měla napadnout ženy s PMS typu A? Mohu mít problém s orgánem či žlázou anebo neuro chemickou nerovnováhu mozku. Po testování klinické kinezio logie mohou homeopatické neboli neuroemocionální léky ane­ bo léčba aminokyselinami obnovit emocionální a fyzickou rovnováhu v těle i mozku.

Pomoc pro TYP A

Ženy s PMS typu A by se vždy měly snažit jíst ty druhy potravin, které pomáhají v těle vytvářet pocit klidu a štěstí.

Jedn ím ze základních problémů, spojených se stravou, je přílišné přijímání soli. Jedna kávová lžička soli způsobuje, že v sobě tělo zadrží přibližně 2,21 tekutin. Až tolik vody je násled­ně zapotřebí ke vstřebání soli, která byla zkonzumována. Sůl rovněž způsobuje zadržování vody v celém těle včetně ner­vového systému a mozku. Mozek pak doslova bobtná, což u žen s PMS typu A způsobuje před jejich menstruačními cyk­ ly intenzivní úzkosti a další druhy náladovosti.

Ženy, které trpí PMS typu A, jsou ve srovnání s jinými ženami s větší pravděpodobností celkově stresovány. Symptomy PMS typu A mohou být často zmírněny užíváním takových minerálů, jako jsou chrom, zinek a obzvláště vitaminy B. T éměř u každého aspektu PMS vchází do hry ne­dostatek vitaminu B.

Vitaminy B pot řebujeme všichni, a to z důvodu každodenního stresu, který často spotřebovává vitaminy ihned po jejich užití. B₆ pomáhá zmírnit symptomy PMS; vždy však užívejte všechny vitaminy řady B ve vyvážené formě, kterou je například výrobek B-Komplex; můžete se rovněž poradit ve své místní prodejně se zdravou výživou či v lékárně. Užívání samotných vitaminů B₆ může v těle vyvolat například nedostatek vitaminu B_]2Nejlepším řešením je užívání B-Komplexu jako základního podpůrného prostředku proti stresu a ten v případě nutnosti doplnit o vitaminy B₆ a B12 .

Zdroj: Susan L. Levyová a Carol Lehrová - Kineziologie, nakldatelství Eugenika