TEST: Hrozí vám mozková mrtvice?

Riziko mozkové mrtvice je u vás vyšší, pokud se vás týká jedno nebo více následujících tvrzení:

věk - po 55 letech se riziko každých deset let zdvojnásobuje;

pohlaví - u mužů je riziko mrtvice 1,25krát vyšší než u žen;

dědičnost - zděděná dispozice ke srážení krve zvyšuje riziko mrtvice; nedostatek C proteinu je mnohem běžnější u bělochů, zatímco srpkovitá anémie se vyskytuje především u černochů;

rodinná anamnéza - mrtvíce nebo minímrtvíce;

cukrovka - pokud máte cukrovku, riziko mrtvice je u vás vyšší;

už jste prodělali minimrtvici nebo mozkovou mrtvici - u mužů, kteří prodělali mrtvici, je riziko jejího opakování během pěti let o 42 procent vyšší; přibližně 35 procent lidí, kteří prodělali minimrtvici, je postiženo mozkovou mrtvicí v následujících pěti letech.

Co můžete ovlivnit:

vysoký krevní tlak;

kouření;

nepravidelný srdeční tep - síňová fibrilace, nejobvyklejší nepravidelnost srdečního tepu, zvyšuje riziko mrtvice šestkrát;

srdeční onemocnění - ateroskleróza (ukládání cholesterolových hmot do cévní stěny) a zúžení krkavice zvyšuje riziko mrtvíce šestkrát;

vysoká hladina cholesterolu - podle některých studií může vysoká hladina cholesterolu zvýšit riziko mrtvice, některé výzkumy naznačují, že pravým viníkem je nízká hladina ?dobrého" cholesterolu (HDL);

reakce na stres - některé studie ukazují, že vaše reakce na stresovou situaci může předjímat záchvat mrtvice; lidé, kteří se rozčilují a u nichž se podstatně zvyšuje srdeční tep, jsou pravděpodobně ohroženi více;

tělesná hmotnost - lidé s nadváhou jsou náchylnější k dalším rizikovým faktorům, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak a zvýšená hladina cholesterolu;

drogy - užívání kokainu může zúžit arterie a způsobit nepravidelný srdeční tep, následně tvoření sraženin a mrtvici; kouření marihuany může také patřit k rizikovým faktorům, protože vede k prudkým změnám krevního tlaku; také užívání heroinu, amfetaminů a anabollckých steroidů pravděpodobně zvyšuje riziko mozkové mrtvice;

nadměrné pití alkoholu;

špatná životospráva - omezte solení, snižte spotřebu tuku, zvyšte příjem vlákniny, abyste udrželi krevní tlak a hladinu cholesterolu pod kontrolou.
Zdroj: Pečujeme o své tělo, nakladatelství Reader´s Digest Výběr

Související produkty na 001shop.cz: 

Komentáře (4)

  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Rada čínského profesora – návod, jak zabránit následkům mozkové mrtvice.   Mějte doma injekční stříkačku nebo jehlu. Tímto zvláštním a netradičním způsobem můžete zachránit postižené mozkovou mrtvicí. Návod si přečtěte pozorně až do konce a pak jej pošlete dále. Nikdy totiž nevíte, komu ještě může pomoci a čí život na vás závisí.   «Můj otec ochrnul a později zemřel na následky mozkové mrtvice. Škoda, že jsem o tomto způsobu první pomoci nevěděl dříve. Během záchvatu mozkové mrtvice dochází k postupnému přerušení kapilár. Při prvních příznacích mrtvice zachovejte klid. Postiženého nepřesunujte, a to nezávisle na tom, kde se nachází, protože při přemísťování mohou mozkové kapiláry prasknout.   Pomozte postiženému, aby se usadil v poloze, v níž nemůže znovu upadnout. Poté můžete začít s pouštěním krve.   Máte-li doma sterilní injekční stříkačku a jehlu, jsou k tomu nejvhodnější, v opačném případě můžete použít šicí jehlu nebo špendlík.   1. Podržte jehlu nebo špendlík nad ohněm, aby byly sterilní. Potom jehlou probodněte konečky všech 10 prstů na rukou.   2. Nejsou to žádné konkrétní akupunkturní body. Prostě píchnete milimetr od nehtu.   3. Bodněte tak, aby vytékala krev.   4. Jestliže krev nezačne kapat, stlačte propíchnutý prst svými prsty.   5. Když všech 10 prstů krvácí, počkejte několik minut, načež se postižený probere.   6. Pokud má postižený zkřivené rty, potáhněte za uši, až zčervenají.   7. Potom do každého ušního lalůčku dvakrát píchněte tak, aby z každého lalůčku vytekly dvě kapky krve. Za několik minut se musí postižený probrat.   Počkejte, až se stav postiženého normalizuje a neprojevují se žádné nezvyklé příznaky. Teprve potom nemocného převezte do nemocnice. V případě, že je nemocný spěšně odvezen sanitkou do nemocnice, mohou otřesy při jízdě způsobit, že mozkové kapiláry postiženého praskají.   Jestliže se postiženému podaří vstát a jít, je zachráněn. O pouštění krve, jež slouží k záchraně života, jsem se dozvěděl od odborníka čínské tradiční medicíny doktora Cha Bu Tina, který žije v San-Juke.   S touto metodou mám praktické zkušenosti, a proto mohu říct, že je účinná na 100 %.   V roce 1979 jsem přednášela ve škole. Jednou jsem byla ve třídě, když jiný učitel přiběhl do mé třídy a vzrušeně řekl: „Paní učitelko, rychle pojďte. Náš vedoucí prodělal mozkovou mrtvici!“ Hned jsem k němu běžela. Byl bledý, jeho řeč byla nesrozumitelná a rty zkřivené. Měl všechny symptomy mozkové mrtvice.   Hned jsem požádala jednoho ze studentů, aby koupil v lékárně injekční stříkačku a jehlou jsem píchala postiženého do všech 10 prstů. Po několika minutách, když se na prstech objevily kapky krve (velké jako hrách), se postiženému do obličeje vrátila barva a začal nás normálně vnímat. Avšak jeho rty byly pokřivené. Potáhla jsem ho za uši, aby se naplnily krví. Až byly červené, dvakrát jsem píchla do pravého i levého ušního lalůčku. Na každém lalůčku se utvořily dvě kapky krve. Tehdy se stal zázrak. Během 3-5 minut tvar rtů se normálně upravil a jeho řeč byla srozumitelná.   Dovolili jsme mu, aby si trochu odpočinul a vypil šálek horkého čaje. Potom jsme mu pomohli sejít po schodech a odvezli jsme ho do nemocnice. Zůstal v ní přes noc a následující den byl propuštěn domů. Mohl se vrátit do školy a učit! Všechno fungovalo normálně. Neměl žádné následky, přestože postižení mozkovou mrtvicí obvykle trpí nenapravitelným přerušením mozkových kapilár při cestě do nemocnice. V důsledku se tito postižení nikdy neuzdraví. Mozková mrtvice představuje druhou nejčastější příčinu smrti. Šťastlivci, kteří zůstali naživu, však mohou být ochrnuti na celý život. Tak hrozná věc se nemusí přihodit nikomu.   Jestliže si všichni zapamatujeme tuto metodu pouštění krve a neprodleně zahájíme záchranu, postižený se během krátké doby zcela zotaví.   Pošlete, prosím, po přečtení uvedený návod všem svým známým. Můžete tak zachránit někomu život při mozkové mrtvici.

    Lis 17, 2013
  • Obrázek uživatele ŠTĚPÁNKOVÁ
    ŠTĚPÁNKOVÁ (anonym)

    Prosím,co je to minimrtvice a jak ji poznám,příp.co hned dělat? Děkuji.

    Lis 24, 2014
  • Obrázek uživatele Zeman
    Zeman (anonym)

    Znám spoustu lidí,kterým mozková mrtvice nehrozí.

    Lis 24, 2014
  • Obrázek uživatele šaman
    šaman (anonym)

    Taky pomáhá natírat si špičku nosu zelenou skalicí a 7x za hodinu plivnout směrem k severu.

    Lis 24, 2014

Přidat komentář

Reklama

Reklama