Stav zdraví ze 75 procent ovlivňuje každý sám

Zdravotní péče ovlivňuje zdraví jen z 15 procent a přibližně deset procent nemocí je založeno dědičnými dispozicemi. "Ve své lékařské praxi jsem se přesvědčil, že mnoho nemocí by nemuselo vzniknout, kdyby lidé pro sebe něco udělali," tvrdí lékař pražského Centra pro podporu zdraví Jaroslav Petr.

Podle Petra je základem řady nemocí stres. Nespavost, deprese
a únava postupně oslabují imunitu. Psychické problémy se projeví
tělesnými obtížemi, od pálení žáhy po žaludeční vředy, srdeční
infarkty a mozkové mrtvice, jež postihují stále mladší lidi.
"Před 50 lety to byly nemoci staršího věku, dnes už není výjimkou
infarkt ve 30 letech a mrtvice kolem 35 let věku," uvedl.

Petr přirovnal imunitu k lékaři uvnitř lidského těla. Člověk
ji narušuje například přejídáním, polovina Čechů má nadváhu.
Nepříznivě působí i špatná skladba potravin, chemicky i jinak
upravené stravě chybějí základní stavební prvky - vitamíny,
stopové prvky a enzymy. Imunitu oslabuje i časté užívání
antibiotik a nadměrné užívání léčiv. "Imunitní systém nemá
nevyčerpatelnou kapacitu," varoval Petr.

Jednou z metod posílení imunity je podle něj očista
organismu. Existuje řada kúr, od bylinných čajů přes diety až po
různé techniky čištění střev. Zvláště účinná je podle Petra
očista tlustého střeva v celém rozsahu. Na stěnách střeva totiž
každému ulpívají zbytky potravy, které neodcházejí ven. Tím se
zhorší vyprazdňování, hrozí zácpa a následně se naruší imunita.

"To, že má Česko smutný světový primát nejvyššího výskytu
rakoviny tlustého střeva, je varující," řekl a dodal, že v jeho
centru je očistná kúra tlustého střeva jednou z nejžádanějších.


ČTK - Naďa Myslivcová

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Přidat komentář

Reklama

Reklama