Slezina náleží k prvku země. Chuť, která je tomuto prvku přiřazena,je sladká. Má-li tedy osoba rozvinutou náruživou touhu po sladkostech nebo je nápadně prudce odmítá, může to být poukaz na prvek země. Hodně lidí na Západě šílí po sladkostech, ale nadměrná spotřeba jedné potraviny, která vede k vyloučení ostatních, je nerozumná, protože pro své zdraví a dobrý zdravotní stav potřebujeme bohatou rozmanitost potravin.
Téma o alergiích na potravu je samo už velmi rozsáhlé a čínská medicína se na ně dívá jako na symptom špatného trávení. Proto je důležité budovat všeobecný stav zdraví těla a posilovat slezinu.
V současné době je na Západě velmi populární syrová strava, ale na Východě ji nepovažují za zvlášť příznivou. U osob se studenou nebo slabou konstitucí může syrová strava zhoršit symptomy. Trochu syrové stravy v jídelníčku dodává spoustu podstatných vitaminů, minerálů a životně důležitých enzymů, ale z dlouhodobého hlediska mohou tyto potraviny, jsou-li požívány v nadměrné míře a až k vyloučení jiných jídel zhasit "trávicí oheň". To je asijský výraz pro trávení. Příliš mnoho studené a nevařené potravy způsobí, že je slezina houbovitá a hasí oheň, a to vede ke slabému trávení.
Většina věcí je podivuhodných, když je člověk požívá s mírou:
Když tedy vychutnáváte šťávy a ovoce, měli byste dbát na to, abyste ve svých jídlech přijímali i zahřívající potraviny a koření, aby vznikla rovnováha. Všichni jsme individuálně rozdílní, a proto musíme přijít na to, co pro nás osobně vytváří rovnováhu a harmonii.
Dbejte na to, abyste svůj jídelníček přizpůsobili ročnímu období, klimatu a přírodním produktům prostředí, v němž se zrovna nacházíte a zachovejte si přitom otevřené vědomí.
Zdroj: Jennifer Harperová - Tajemství čínského léčitelství, nakladatelství Moba
Komentáře (5)
- odpovědět
Zář 17, 2005- odpovědět
Zář 18, 2005- odpovědět
Zář 18, 2005- odpovědět
Bře 21, 2007- odpovědět
Lis 28, 2011Přidat komentář