Recept na unavené a oteklé nohy

Bolí vás nohy? Jsou oteklé či zpocené? Můžete jim ulevit za pomoci jednoduchých prostředků.

  • Unavené nohy osvěží masáže francovkou nebo koupel ve vodě s trochou citrónové šťávy.

  • Bolesti v prstech může zmírnit roztok kafru v lihu.

  • Na unavené a oteklé nohy použijeme vodu, ve které jsme vařili brambory. Nohy se prokrví a otok opadne.

  • Proti pocení koupejte nohy v odvaru dubové kůry.


    Rady zaslala D. Havlová
  • Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
    Diskuze ke článku
    Přidat komentář

    Komentáře (59)

    • Obrázek uživatele David Pekárek
      David Pekárek (anonym)

      Jsem velice rád, že zájem a tlak medií pohnul trochu neměnnými "zákony" klasické medicíny (není nic horšího ä omezujícího než špatný předpoklad). Tím nám všem dal naději na trochu netradiční, nechemické léčení nemoci, ze které mají všichni strach. Jen se trochu obávám, aby byznys (a za rakovinou stojí ve farmaceutickém průmyslu a s ním propojenými lékaři spousty peněz)nezvítězil nad zdravým rozumem v případě pozitivních výsledků této metody. Zbytečné prodlužování povede k zbytečným úmrtím. Přimlouvám se z tohoto důvodu za pravidelné a objektivní zpravodajství o vývoji situace.

      Dub 07, 2001
    • Obrázek uživatele Tomáš
      Tomáš (anonym)

      Tomuto problému je věnována diskuze na adrese http://www.doktorka.cz/run/chat/treplies.asp?message=234

      Dub 13, 2001
    • Obrázek uživatele Petr
      Petr (anonym)

      Zdravim vas, moje pritelkyne ma dlouhodoby problem s otikanim nohou. Je to mozne resit jinak nez bramborovou vodou? Trpi timto problemem denne a jeji lekar ji neni schopny pomoci. Muzete prosim poradit? diky

      Dub 09, 2001
    • Obrázek uživatele Markéta
      Markéta (anonym)

      Mého přítele trápí nadměrné pocení rukou.Můžete nějak poradit?Děkuji.Markéta

      Dub 12, 2001
    • Obrázek uživatele Klara
      Klara (anonym)

      Petre, je velmi dulezite znat duvod, PROC otekaji....zda jde jen o napr.dedicny faktor nebo uz o napr.revmaticke, urologicke nebo nedejboze srdecni potize. Je dobre vyzkouset STUDENE koupele nohou, ale v te vode je nutne vydrzet pokud mozno co nejdele!! Take se osvedcuje stara metoda nasich predku, tzv. KNEIPOVANI, coz je vlastne stridava koupel v teple a studene vode(jen nohou ), spojena se slapanim vody. Tedy vody asi tak po kolena, slapat v ni a stridave menit nadoby se studenou a teplou(ne horkou )vodou. Myslim, ze by ale bylo stejne nutne celkove interni vysetreni Vasi pritelkyne , bez ohledu na jeji vek.

      Dub 09, 2001
    • Obrázek uživatele Šarka
      Šarka (anonym)

      Dobry den,jsem 2 měsíce po porodu a od te doby mi natekaji nohy.Mam je otekle kazdy den.mužete mi poradit.

      Kvě 10, 2006
    • Obrázek uživatele nikita
      nikita (anonym)

      hodnwe bolej nohy pri uzivani hormonalni antikoncepce.

      Kvě 22, 2006
    • Obrázek uživatele jana
      jana (anonym)

      Šárko, měla jsem podobné problémy. U mě byla příčina v nedostatečné funkci lymfatického systému. V Praze jsem našla výborného maséra, ke kterému chodím nyní již jen jednou měsíčně na tzv. manuální lymfodrenáž a již druhý rok nemám žádné problémy.

      Kvě 23, 2006
    • Obrázek uživatele dana
      dana (anonym)

      Dobrý den, vždy když příjdou horka, otékají mi nohy kolem kotníků.Tento problém mě hodně trápí.Navíc jsem nastoupila do sedavého zaměstnání. Nemá někdo dobrou radu, jak se toho zbavit??

      Čer 20, 2006
    • Obrázek uživatele Pavel
      Pavel (anonym)

      Otékající nohy můžou mít několik příčin, např. žilní nedostatečnost, lymfatické problémy, ... Doporučuji návštěvu lékaře, nejlépe odborníka na výše uvedené obtíže. Je vždy lepší podchytit nemoc v počátku. U žilních potíží je dobré se občas projít, v práci raději jdu do vedlejší kanceláře osobně než jen volat telefonem. Při odpočinku si dát nohy na stůl nebo jiné vyvýšené místo. Nošení kompresních punčoch v současných teplotách (30°C) není moc reálné, ale při běžných teplotách je velmi prospěšné.

      Čer 20, 2006
    • Obrázek uživatele Petra
      Petra (anonym)

      Prosím můžete mi doporučit maséra/lymfoterapeuta na manuální lymfodrenáž v Praze?

      Čer 21, 2006
    • Obrázek uživatele monika
      monika (anonym)

      doktorka mi radila, že co to jde, tak sprchovat lýtka ledovou vodou a fakt mi to na to otýkání trochu zabírá.

      Čer 21, 2006
    • Obrázek uživatele Jana
      Jana (anonym)

      Ohledne potizi noh muze byt z nekolik problemu. A bezne se doporucuje vitamin z calcium, magnezium. Konsky kastan, a dalsi bylinky na lepsi krevni obeh. Casto dat nohy nahoru ke stene a dat si nechat spravnou masaz.

      Čer 22, 2006
    • Obrázek uživatele jitka
      jitka (anonym)

      mam naprosto stejny problem jako dana - specialne v lete, kdy teploty dosahuji tricitky mne nesnesitelne natekaji nohy - od nartu po kotniky.nejde jen o neprijemny vzhled, ale docela to boli a z praktickeho hlediska temer veskera obuv nepouzitelna, protoze se do paskovych sandalku proste nevejdu.zajimalo by me jestli ma nekdo recept jak se toho definitivne zbavit...dekuji.

      Črv 02, 2006
    • Obrázek uživatele pro Jitku
      pro Jitku (anonym)

      asi nejde, já už několik let zkouším vše možný

      Črv 02, 2006
    • Obrázek uživatele Jaja
      Jaja (anonym)

      Přečtěte si jimou diskusi jako křečové žíly, tromboza, tromboza z HA, embolie, plicní embolie. Je důležité opravdu vědět příčinu, může to být i nebezpečné. příčinou mohou být cévní potíže, srdeční, zavodnění organizmu astd.

      Črv 03, 2006
    • Obrázek uživatele Denisa
      Denisa (anonym)

      mam stejny problem jako jitka, ve vedru otekle nohy, nejvice snad prsty na nohou a k tomu nesnesitelne horko v a tepani. nevi nekdo, zda je to obehova zalezitost a mam zajit k doktorovi? Je mi 47 let, jinak vse ok, jenom v lete tento "problem", dekuji, vsechny zdravim

      Črv 23, 2006
    • Obrázek uživatele Tereza
      Tereza (anonym)

      Dobrý den.Mého otce trápí problémy s otokem nohou.Důvod je špatné odvodňování.Doporučíte mi někdo prosím lék,masážní přístroj,nebo jiný způsob jak zlepšit tento stav?Díky za radu.

      Lis 05, 2006
    • Obrázek uživatele Návštěvník
      Návštěvník (anonym)

      Nechejte si provést limfodrenážní masáž celého těla.

      Feb 23, 2007
    • Obrázek uživatele Eva
      Eva (anonym)

      Doporučuji lymfatické masáže a natírat nohy od chodidel směrem nahoru tonikem Lymfo od značky GERnétic. www.avantgarda.eu

      Feb 26, 2007
    • Obrázek uživatele ivana
      ivana (anonym)

      dobrý den. v zamestnání celý den stojím a po práci doma cítím tupé oteklé celé nohy.prosím o radu.dekuji

      Dub 17, 2007
    • Obrázek uživatele Lenka Chmátalová
      Lenka Chmátalová (anonym)

      Natýká mi pravá noha.Od kotníku nahoru,je asi o 2 - 3 cm objemnější než levá.Od čeho to je? Brala jsem kortikoidy na plicní nemoc,a když jsem je přestala brát,začaly otoky.

      Kvě 23, 2007
    • Obrázek uživatele příroda
      příroda (anonym)

      kortikojdy zatěžují ledviny a otoky můžou být způsobeny právě ledvinami doporučuji vyšetřit ledviny a hlavně krev a pít urologický čaj každopádně zajít k lékaři

      Kvě 23, 2007
    • Obrázek uživatele Návštěvník
      Návštěvník (anonym)

      Při zaměstnání na nahou je minimální prevence polohovat nohy 2x denně tak cca 20 minut ve vyšší poloze než je srdce. V případě otoků je lépe navštívit lékaře, aby určil příčinu, může jít o zadržování vody v těle, cévní potíže atd...

      Kvě 23, 2007
    • Obrázek uživatele jana.hornofova
      jana.hornofova (anonym)

      tenhle problém mi teď(před 5dny vznikl..když začli ty horka, natekly mi nohy..a úplně cítím, že si to zhoršuji seděním u pc..mám práci přes net:o((...a je celkem jedno jestli chodím, nebo ležím(ani nohy nahoru nepomáhají)..mažu se všema různýma gelama..lioton,peobalzám, drenážní gel od loreal(ten je dobrý-ale mě zatím nepomohl..zkoušela jsem heřmánkové zábaly-ty mi kdysi pomohli na něco podobného,teď nezabírají:o(..nemáte radu..dokotora navštívím-ale kterého specialistu(může souviset i s krční páteří??)

      Kvě 27, 2007
    • Obrázek uživatele barax
      barax (anonym)

      Dobry den,posledni mesic me stale boli nohy -hlavne od kolen dolu.Posledni 3 dny me natekaji kotniky, vnitrni stranu mam nateklou a na omak citlivou.Ta bolest nohou je nejvice rano.Dekuji

      Čer 01, 2007
    • Obrázek uživatele Zuzana
      Zuzana (anonym)

      jana.hornofova: jani, já mám stejný problém jako ty, druhý den mám nateklé nohy-narty a kotníky a nevím, co dělat. je to strašně nepříjemné, teď jsem našla recept: Dát si nožky do teplé vody se solí na 10-15 minut a pak opláchnout teplou vodou, tak to jdu vyzkoušet :-o)

      Srp 02, 2008
    • Obrázek uživatele zuzana
      zuzana (anonym)

      jana.hornofova: jani, já mám stejný problém jako ty, druhý den mám nateklé nohy-narty a kotníky a nevím, co dělat. je to strašně nepříjemné, teď jsem našla recept: Dát si nožky do teplé vody se solí na 10-15 minut a pak opláchnout teplou vodou, tak to jdu vyzkoušet :-o)

      Srp 02, 2008
    • Obrázek uživatele lina
      lina (anonym)

      vime, ze kdyz natecou nohy tak je to potiz se srdcem, doporucuji pit tento napoj, ktery zlepsi krevni obeh Slavné srdecní víno Svaté Hildegardy-10 petrželí i s natí nastrouháme nebo nakrájíme,varíme 10 minut,svaríme jemne se 3 lžícemi medu a 1 lžící vinného octa to vše v 1 litru vína.Precedíme pres pláténko a pijeme denne vecer 1-2 štamprdle.

      Srp 02, 2008
    • Obrázek uživatele andrea
      andrea (anonym)

      ja mam bolesti nohou po praci myslim ze bych mohla nosit jinou obuv a take masaz pomuze

      Čer 23, 2009
    • Obrázek uživatele eva
      eva (anonym)

      jani, ty rikas do teple vody a pak oplachnout teplou..neni to do studene vody anebo pak oplachnout studenou??

      Črv 28, 2009
    • Obrázek uživatele Fišer
      Fišer (anonym)

      Prosím o pomoc. 30.12 mě bezdůvodně silně otekl palec levé nohy. Ráno jsem se probudil a palec jak buřt. Je to od kloubu. Mažu to vším možným, ale je to pořád stejně nepříjemné, ani se nemohu dostat do boty. Děkuji za každou vážnou radu. Fišer

      Led 01, 2010
    • Obrázek uživatele Lentilka
      Lentilka (anonym)

      mam stejny problem jako...Tak muj tata(67let)ma tezkou trombozu, neni vylouceno ze ma i Burgerovou nemoc, coz je nemoc kuraku! Noha mu natekla do obludnych rozmeru, ucpane tepny a zily. Jsem zvedava jestli pujde lezet do spitalu, ale podminkou vyleceni je okamzite prestat kourit a pit alkohol. Coz u neho neni mozne. Tak v tom pripade prijde o nohu. P.S. Uz by konecne mel platit za to ze se cely zivot s prominutim kurvi(huli,chlasta a je sobec)

      Led 19, 2010
    • Obrázek uživatele Já
      Já (anonym)

      Prosím o pomoc. 30.12 mě...si myslím, že jde o dnu. Je to usazování solí v kloubech, palcem to začíná. Pak se tvoří voda v kloubech, je to celkově dost bolestivé. Z krve to jde zjistit. Chce to držet dietu - ne hovězí maso, ani jiné tučné, nepít alkohol. Doktor určitě poradí, pošle na krev, napíše léky.

      Led 19, 2010
    • Obrázek uživatele Biba
      Biba (anonym)

      Na oteklé nohy bez příčiny, hlavně ve vyšším věku pomůže Glyvenol, bez předpisu. je na prokrvení cév.

      Led 19, 2010
    • Obrázek uživatele rastík
      rastík (anonym)

      Zdravim vas, moje pritelkyne...ahoj petre, prosímte psal si ze to lecís branborovou vodou muzes mi prosim prozradit jak se ta bramborova voda dela ? ps: predem dekuji

      Bře 07, 2010
    • Obrázek uživatele Štěpánka
      Štěpánka (anonym)

      Prosím o radu.Je mi 17 let a už mám problémy s otoky nohou.Aktivně hraji volejbal a při trénincích nebo třeba jen při delší chůzi mi nohy otečou, jsou velice červené až flekaté když je ale zima mám je zase až děsivě fialové.Zjišťuji, že se to zhoršuje a otoky jsou častější a začínají mě při volejablu limitovat.K doktoru se bojím, protože mám strach, že mi vlojbal zakáže což nesplním. Děkuji předem Kousalová

      Čer 01, 2010
    • Obrázek uživatele Denisa
      Denisa (anonym)

      Zdravim, za měsíc mi bude 18 let a s přicházejicím letním počasím mi začli natékat ruce. Ted se navíc k tomu přidaly i oteklé kotníky na nohou. Poraďte mi prosim, co mám dělat...stačí když je venku je horko a už otékají. Děkuji Denisa

      Čer 10, 2010
    • Obrázek uživatele wvenda
      wvenda (anonym)

      Petre, je velmi dulezite...otouhé otékají mi nohy po dlouhé jízdě, nebo sezení v kanclu. srdce?

      Črv 18, 2010
    • Obrázek uživatele Wiky
      Wiky (anonym)

      Prosím o pomoc. 30.12 mě...Podle Vašeho popisu to vypadá na DNU. mazání nepomůže, to chce dietu! Hlavně vynechat uzeniny a pokud možno i maso!

      Srp 16, 2010
    • Obrázek uživatele Hana
      Hana (anonym)

      Mě v létě hodně natékaly nohy a doktorka mi doporučila si koupit Wobenzym...musím říct, že se to po něm hodně zlepšovalo a letos už jsem dokonce žádné natékání nepocítila.

      Srp 26, 2010
    • Obrázek uživatele pepino
      pepino (anonym)

      ahoj mam problém s otokem nohy po artroskopii kolene,přes den kdy se hýbu to je docela v pořádku ,ale v noci se budím v bolestech.Nevíte o něčem co by pomohlo ?

      Zář 15, 2010
    • Obrázek uživatele otoky nohou
      otoky nohou (anonym)

      vyčistěte si ledviny od toxinů.

      Zář 15, 2010
    • Obrázek uživatele Jarda
      Jarda (anonym)

      Prosím můžete mi...Těch, kdo v Praze dělají Manuální lyfodrenáž, jsou zástupy. Skutečné odborníky lze nalézt na adrese: Centrum preventivní medicíny, Londýnská 59, Praha 2 Sám umím také, ale na tuhle adresu bych se obrátil s plnou důvěrou. Lékařské indikace hradí pojišťovny.

      Srp 15, 2011
    • Obrázek uživatele Jana
      Jana (anonym)

      Jsem diabetička na inzulinu mám nohy jako napěchované na kotníku je ucpaná céva eo dělat?

      Led 01, 2012
    • Obrázek uživatele lenka
      lenka (anonym)

      dobrý den posledni dny mam otekle kotniky a nohy fakt bolí, žádné problémy se zdravím nemám, v praci jsem celý den na nohách a počasím to nebude,vzhledem k tomu,že žiji v irsku kde toho horka moc není,takže me nenapadá z čeho to múže být: Poradíte nekdo prosím Dekuji

      Kvě 03, 2012
    • Obrázek uživatele Iva
      Iva (anonym)

      dobrý den posledni dny mam...asi máte ucpané lymfy. Cjce to pročistit lymfatický systém. Na to je nejlepší Echinacea. A na ty nohy klidně i koupel z echinacey, ale tak že ne sedět a namáčet si nohy, ale stát u toho, aby se nečistoty uvolnily a odplavily. Sezením tomu bráníte.

      Kvě 04, 2012
    • Obrázek uživatele vaclav
      vaclav (anonym)

      Dobry den,mam problem strasne me otekli narty je to tak jak zavodnene.muzu se zeptat co si nato mam dat?nebo co mi pomuze?

      Čer 23, 2012
    • Obrázek uživatele marie
      marie (anonym)

      ahoj petre, prosímte psal si...dobry den mam ztuhle nohy u kolen otekle projizdime me v tele horko jako když jsem spalena zebou me nohy nemohu ani chodit odpoledne se nemohu postavit na nohy dojdu si akorát nakoupit a jsem vyrizena nevim co mam dekuji marie

      Dub 02, 2013
    • Obrázek uživatele Andrea
      Andrea (anonym)

      dobry den mam ztuhle nohy u...Jsem 4 měsíce po porodu a pořád mám oteklé nohy a ruce a bolí může mi někdo poradi,co s tím...

      Kvě 15, 2013

    Stránky

    Přidat komentář

    Reklama

    Reklama