Prospěšnost a rizika půstu

10. Duben 2001
Zdraví
 7 Komentářů

Postit se znamená zříct se úplně po určitou dobu všeho jídla a přijímat pouze dostatek tekutiny. Dějinný původ postu je spojen s vírou a náboženstvím. I dnes v některých východních zemích probíhá rituál postu za účelem koncentrace na duši a ducha a přiblížení se k božstvu. Na západě jsou naopak soukromé kliniky, kde se lidé půstem léčí z různých zdravotních potíží. Léčba půstem má své výhody i nezanedbatelná rizika.

Půst trvající déle než dva dny by měl vždy být držen pod dohledem lékaře či vyškoleného terapeuta.

Půst může být prospěšný v následujících situacích:

  • Při léčbě ze závislostí - např. na cigaretách či alkoholu.
  • Pokud si chceme organismus pročistit a zbavit tukových polštářů.
  • Pokud trpíme na určité onemocnění jako je např. revma, astma, kožní onemocnění a střevní onemocnění.
  • Pokud chceme přejít následně po pročištění organismu na zdravý způsob stravování a života.

    Bez lékařského dohledu by však mohl dlouhodobý půst způsobit následující zdravotní komplikace:

  • Záchvat dny kvůli vysoké hladině kyseliny močové.
  • Ledvinné kameny až ledvinné selhání.
  • Poruchy srdečního rytmu a srdeční infarkt (ztráta bílkovin ze srdečního svalu).
  • Kvůli oslabení imunitního systému, odbourávání tuků, vzniku ketoacidózy (překyselení organismu ketolátkami vznikajícími při odbourávání tuků) a uvolňování škodlivin do krevního oběhu mohou být vyvolána další onemocnění.
  • Půst může například podporovat zánětlivé procesy, cukrovku či rakovinný proces.
  • Zamoření oběhu uvolněnými škodlivými látkami by mohlo u těhotné ženy způsobit vážné ohrožení plodu.
  • Stavy deprese jsou též známými vedlejšími účinky půstu.


    Autor: mk
    • Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
    Diskuze ke článku
    Přidat komentář
    Související články: 
    Desatero zdravého hubnutí
    Hladovění nebo půst ?
    Zdravá strava ano, fanatismus ne !
    Vegetariánem pomalu a jistě
    Zdravá výživa - odvykání od neživé stravy
    Mentální a spirituální přínos detoxikace
    Detoxikace organismu
    Regalen na podporu trávení, funkce jater a žlučníku

    Komentáře (7)

    • Obrázek uživatele Petr
      Petr (anonym)

      Porosím,zda někdo má kontakt na místo,kde se půst a za účelem detoxikace provádí pod odborným dohledem(zajímá mě lidský přístup,ne zlatokopové těžící z nemocí lidí!),Něco jako jsou kliniky dr Mayera,resp Raucha v Rakousku.Po světě prý má tisíce následovníků, lékařů. Nenašel jsem zatím na jediného odborníka zabývajícího se očistným půstem pod dohledem. Zajímá mě hlavně ten dohled,snad ani ne ambulantní, i když vzhledem k nedostatku bych se spokojil i s tím

      Feb 28, 2006
    • Obrázek uživatele hladovka
      hladovka (anonym)

      rada bych vedela, zda 9-34dni dlouha hladovka ci i vice jak 3dni neni pro vetsinu zdravi nebezpecna...slysela jsem, ze i zestihlovaci diety, ktere se dostanou u zen pod 500 kalorii za den muze podporit rakovinnotvorne bujeni u osob s dedicnym predpokladem pro rakovinu. Muzete mi prosim upresnit, jake dlouhodobe hladovky ci detoxikace jsou bezpecne? Mockrat dekuji

      Srp 30, 2008
    • Obrázek uživatele Xce
      Xce (anonym)

      Zajímalo by mě kde je vlastně pravda. Já zase slyšel, že po 42 dnech se vstřebá i rakovinový nádor.

      Feb 15, 2011
    • Obrázek uživatele pro Xce
      pro Xce (anonym)

      Po 42 dnech hladovění se nádor nevstřebá, ale vytáhne ho hlína.

      Feb 15, 2011
    • Obrázek uživatele Michala
      Michala (anonym)

      Prosím, co dělat,když při půstu nastanou poruchy srdečního rytmu- silné bušení srdce a na co to může poukazovat?

      Lis 30, 2015
    • Obrázek uživatele H
      H (anonym)

      Prosím, co dělat,když při...Mám to stejně. Několik let se pokouším o půst s hned po prvním dnu mám poruchy srdečního rytmu. Jediné co radím je, nedělat to. Někomu půst prostě nesvědčí. Naposled jsem se ocitla v nemocnici. Každý internista vám řekne po takové zkušenosti, nikdy to nedělat..Je vidět, že půst není pro každého dobrý.

      Lis 30, 2015

    Přidat komentář

    Reklama

    Reklama

    Reklama

    Reklama

    Videa