Pozitivní účinky zinku

Bohatým zdrojem zinku jsou ústřice, krabí maso, jehněčí maso, syrová tmavá čokoláda, obilné klíčky, penatové ořechy a dýňová semínka.

Účinky zinku:
Zinek podporuje libido.
Podporuje hojení akné.
Pomáhá při ekzémech.
Pomáhá při léčbě anorexia nervosa.
Je důležitý pro růst v pubertě.
Hojí rány.
Podporuje imunitní systém.
Pomáhá uchovávat čich a chuť.
Chrání buněčné menbrány před působením volných kyslíkových radikálů.
Pomáhá při makulární degeneraci sítnice.
Reguluje hladinu krevního cukru.
Podporuje neurologické funkce.

Zdroj: Step into my green world

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (3)

  • Obrázek uživatele !
    ! (anonym)

    Dalším pozitivním účinkem zinku je zabránění korozi železných předmětů.

    Čer 26, 2013
  • Obrázek uživatele Bonz
    Bonz (anonym)

    Dalším pozitivním...Má pravdu mně zachránil železné zdraví... :-)))

    Čer 27, 2013
  • Obrázek uživatele Zn
    Zn (anonym)

    je jeden z nejlepších antioxidantů. A navíc je poměrně levný.

    Čer 27, 2013

Přidat komentář

Reklama

Reklama