Není zácpa jako zácpa

V podstatě rozlišujeme dva druhy zácpy. Jedná se o tzv. zácpu atonickou s ochablou střevní svalovinou a zácpu spastickou, kdy se střevo nachází v křeči. Oba typy zácpy způsobují chronickou otravu organismu a jsou příčinou vzniku dalších zdravotních potíží a onemocnění.

Zácpa atonická je stav střeva, kdy je jeho svalovina ochablá, střevo se pohybuje málo, je na několika místech pytlovitě rozšířené a jakoby prověšené. V konečné části střeva se u této forma velmi často nacházejí tzv. střevní výchlipky, což jsou vakovité slepé váčky tvořené balonkovitě vydutou střevní stěnou.

Ve výchlipkách se nacházejí zbytky stravy, které zde mohou setrvávat velmi dlouho - až roky - a vést i ke tvorbě tzv. střevních kamenů (koprolithů) a doslova jedovatých hnilobných produktů. Je to obraz nezávislý na faktu, že potrava se v celém trávicím kanálu zdržuje i tak nadměrně dlouho. Je to vystupňování tohoto jevu ve výchlipkách.

Výskyt tohoto typu zácpy je o něco častější u lidí, kteří nikdy nesportovali. Ti mají pak nejen "ochablé svaly a prověšené břicho", ale jejich vazivo a svalstvo je i uvnitř těla ochablé.

Při atonické zácpě navíc dochází i ke zvýšené spotřebě některých vitaminů, jichž má organismus přes jejich jinak normální přívod málo pod obrazem tzv. hypovitaminosy.

Zácpa spastická má za příčinu střevo v křeči, někdy s tendencí ke stažení po celé délce. V některých případech jsou výrazně zúženy úseky střeva, mezi nimiž se mohou nacházet ochablé a pytlovitě rozšířené úseky.

U obou popsaných typů dochází k prodloužení pobytu potravy ve střevě a k jejímu rozkládání kvasnými a hnilobnými procesy pomocí bakterií a kvasinek. Rozpadové produkty se vstřebávají někdy v měřitelné míře do organismu a postižený se pak diví, že na migrénu, depresi, bolesti hlavy či bušení srdce, že "nic nezabírá", že je unavený, spavý a že "vyrážka" na obličeji nebo na zádech na nic nereaguje.

V případě vyčištění střev a po delší skutečné normalizaci stolice je výrazná úleva až vymizení potíží pro pacienta a někdy i pro okolí skutečností skoro šokující.

Autor: MUDr. Rudolf Zemek

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Související produkty na 001shop.cz: 
Zařazení na fórum: 

Komentáře (151)

  • Obrázek uživatele Mony
    Mony (anonym)

    mě zacpa jako takova potkala jen jednou-kdysi-a to jsem tam dloubala prstem ať to vyleze,nešlo to tam ani zpět.Ale poslední rok co pracuji po mateřské/sedavé zaměstnani/tak jsem chodila na stolici stylem že to nechtělo moc ven,tak jsem ruzně mačkala konečník,kroutila se ať to vyleze.Po čase jsem začla mít krev ve stolici a už jsem se z toho nemohla dostat,praskal mi konečník až to přešlo v zánět./fakt dost nepříjemné/Samozřejmě jsem byla na veškerých vyšetřeních,nic važného jen ty trhliny.Musela jsem v prve řaďe upravit stravu.Trvalo to 2měsíce než se mi to uoravilo.Začla jsem laktulozou než se to zhojí,otruby,hodně pít a zelenina.Použivala jsem psylium ale jak se člověk dost nenapije je stolice tuha.Co mi osobně pomaha je syrovatka.Hlavně nejíst na večer,což byl můj problém.Rano si dam na lačno sklenici vody,tím se rozproudí střeva.Mam kratkou dobu klid,tak snad to nezakřiknu.Myslím že každemu pomaha něco jineho,každy musí vyzkoušet,ať vi co mu sedí.Ale ta laktuloza pomohla většině.Zdraví mame jen jedno

    Čer 19, 2007
  • Obrázek uživatele Tečka
    Tečka (anonym)

    dobrej slovník "čárko".ale pověz nám k tomu něco bližšího.

    Čer 20, 2007
  • Obrázek uživatele Monča
    Monča (anonym)

    Mony - ten průběh s vyprazdňováním mám úplně stejný, stejně jako ty se to snažím řešit. Ale nechala jsem to dojít do horšího stavu (asi jsem o dost starší než ty, když píšeš o mateřské), proto se to muselo řešit operativně. Ta voda na lačno je z vodovodu ? A má být vlažná ?

    Čer 20, 2007
  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Ahoj Pájo, nenabízím žádné "svoje" přípravky, ale doporučuji staletími osvědčené a vyzkoušené směsi tradiční čínské medicíny. A Tobě radit nebudu, neboj, radím jen těm, kteří mají zájem. Hanka.

    Srp 12, 2007
  • Obrázek uživatele Dana
    Dana (anonym)

    Ahoj všichni co trpíte s vyprazdňováním. Nemáte někdo zkušenosti s bilinným přípravkem TRIPHALA? Myslíte, že by nám pomohl vyřešit naše nepříjemné problémy?

    Srp 16, 2007
  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    Trápila jsem se se zácpou dva roky pomodlo: ráno slenice vlažné vody s 1-2 lžičkami olivového oleje lisovaného za studena. pak si 5 mi zacvičit (protahovací cviky,pěh na místě nebo si lehnout na skákací míč a houpat se na břichu dopředu dozadu), po 20 mi se najíst a po 15-20min jít si sednout na záchod s novinmi bez ohledu jestli se vám chce. za nákou dobu si na to tělo zvikne. jinak jíst třeba na snídani hrozny, kysané výrobky, jogurty.

    Zář 29, 2007
  • Obrázek uživatele Jitka
    Jitka (anonym)

    Mě se osvědčil Colonix ,zmizely mé problémy se zácpou.A jsem ráda,že jsem se těch problémů zbavila,byla jsem z té nekonečné zácpy zoufalá.

    Feb 06, 2008
  • Obrázek uživatele kaška
    kaška (anonym)

    brala jsem přírodní doplňky stravy od české firmy a zácpa je fuč. Jestli chcete napište chalupovakatka"seznam.cz

    Feb 06, 2008
  • Obrázek uživatele kaška
    kaška (anonym)

    brala jsem přírodní doplňky stravy od české firmy a zácpa je fuč. Jestli chcete napište chalupovakatka"seznam.cz

    Feb 06, 2008
  • Obrázek uživatele kaška
    kaška (anonym)

    brala jsem přírodní doplňky stravy od české firmy a zácpa je fuč. Jestli chcete napište chalupovakatka"seznam.cz

    Feb 06, 2008
  • Obrázek uživatele kaška
    kaška (anonym)

    brala jsem přírodní doplňky stravy od české firmy a zácpa je fuč. Jestli chcete napište chalupovakatka"seznam.cz

    Feb 06, 2008
  • Obrázek uživatele kaška
    kaška (anonym)

    já brala na zácpu přírodní doplňek stravy české firmy a zácpa je pryč. Jestli chcete napište mi mailíka chalupovakatka"seznam.cz

    Feb 06, 2008
  • Obrázek uživatele Colonix
    Colonix (anonym)

    Zkuste Colonix je fain a pomáhá na 100% .Pročistí celé tělo,zlepší trávení ,pokožku,vlasy i Vaše mysl bude svěží.

    Feb 07, 2008
  • Obrázek uživatele Colonix
    Colonix (anonym)

    Oslabené a špinavé tlusté střevo se nám okamžitě ukazuje na stavu naší dýchací soustavy a na naší imunitě, takže pak často chytneme kdejakou virózu! Je to také základ našich alergických potíží!Očistou tlustého střeva se můžete zbavit všech nemocí, které vás potkávají pravidelně na podzim a na jaře - všech nemocí horních cest dýchacích a viróz, protože vaše imunita bude silná.

    Feb 09, 2008
  • Obrázek uživatele Janee
    Janee (anonym)

    Každdej chválil Colonix ,jak jsem si ho koupila taky a nelituju.Moje tělo jakoby omládlo a funguje líp o dost líp než v minulosti.

    Feb 16, 2008
  • Obrázek uživatele KRÁSA
    KRÁSA (anonym)

    ano,i mě pomohl Colonix je neuvěřitelné,jak rychle a důsledně.

    Feb 16, 2008
  • Obrázek uživatele Matýskovál.
    Matýskovál. (anonym)

    Ano,Colonixu jsem sprvoti nevěřila,ale je fain a já vím jistě ,že si ho objednám znovu.

    Feb 18, 2008
  • Obrázek uživatele Gracie
    Gracie (anonym)

    Colonixu dávám 100 bodů.Je skvělý a upřímě-za ty peníze stojí.

    Feb 22, 2008
  • Obrázek uživatele Klára
    Klára (anonym)

    Colonix měla teď moje teta a byla spokojená.

    Feb 27, 2008
  • Obrázek uživatele BOBINA
    BOBINA (anonym)

    COLONIX ,JE BOMBA,POMOH MI -FAKTICKY JSEM SE ZBAVILA TĚCH PROBLÉMŮ A ZHUBLA JSEM!!

    Bře 03, 2008
  • Obrázek uživatele Danýsek
    Danýsek (anonym)

    A fakticky to pomůže?zhubnu po tom Colonixu jen tak bez dyety?

    Bře 04, 2008
  • Obrázek uživatele Janee
    Janee (anonym)

    Já si teď objednávám po dobrání Colonixu i Floru-protect ,to jsou jediná probiotika,která mají až 8 druhů těch mléčných bakterií,ostatní přípravky prý jen 2-3druhy .

    Bře 09, 2008
  • Obrázek uživatele Soňa
    Soňa (anonym)

    Mě se zdá, že ten colonix by snad měl dostat Nobelovu cenu, vypadá to tady na dealera, který pod různými nicky píše samé výborné účinky. Už se to tady probíralo, že je to předražený, napište sem přesné složení a můžem to rozebrat.

    Bře 09, 2008
  • Obrázek uživatele So?a
    So?a (anonym)

    Mě se zdá, že ten colonix by snad měl dostat Nobelovu cenu, vypadá to tady na dealera, který pod různými nicky píše samé výborné účinky. Už se to tady probíralo, že je to předražený, napište sem přesné složení a můžem to rozebrat.

    Bře 09, 2008
  • Obrázek uživatele SoDa
    SoDa (anonym)

    Mě se zdá, že ten colonix by snad měl dostat Nobelovu cenu, vypadá to tady na dealera, který pod různými nicky píše samé výborné účinky. Už se to tady probíralo, že je to předražený, napište sem přesné složení a můžem to rozebrat.

    Bře 09, 2008
  • Obrázek uživatele Ax
    Ax (anonym)

    Koupil jsem dve baleni, lituji vyhozenych penez. Stolice byla trosku viskoznejsi ale krome ubytku penez jsem nic dalsiho nezaregistroval. Je fakt ze ten caj je paradni projimadlo, pokud nedodrzite delku louhovani tak se rano budete citit jak pri menstruaci :o) a to jsem muz.

    Bře 10, 2008
  • Obrázek uživatele Janee
    Janee (anonym)

    Stačí si prečíst složení na www.drnatura.cz.Jinak.musí se hodně pít čistou vodu,jinak se to neprojeví v plné síle.A ten čaj je super-já žádné potíže neměla,naopak je to vůbec to nejlepší,co jsem kdy na zácpu vyzkoušela(bezbolestné)

    Bře 10, 2008
  • Obrázek uživatele Darina
    Darina (anonym)

    Colonix se postaral o to abych se zbavila té věčně trvající ,odporné zácpy.Mělo to i jiný dopad na mé tělo,přestaly mě bolet klouby a zlepšila se mi moje ,do té doby problémová pleť i vlasy jsou úplně jinačí kvality-

    Bře 16, 2008
  • Obrázek uživatele 7
    7 (anonym)

    Kecejte si co chcete,Colonix je cool :)

    Bře 17, 2008
  • Obrázek uživatele FANOUŠ
    FANOUŠ (anonym)

    COLONIX JE SKVELEJ NARAZIL JSEM NA NEJ NAHODOU ALE TED UZ VIM ZE BYCH NEMENIL JE SKVELEJ A UZITECNEJ

    Bře 24, 2008
  • Obrázek uživatele matysek
    matysek (anonym)

    colonix jsem brala skoro tri mesice nejdriv mi bylo i docela spatneale to bylo asi tim ze se telo ocistovalo po dvou tydnech to uz bylo ok.po mesici jsem se citila uplne skvele a tak jsem pokracovala dal.zacpa byla tatam a ja si nejak zvykla se i jinak stravovat uz zadny cokolady a salam a kaiserky zacala mi chutna t i mrkev(co ji nesnasim od dob skolni druziny)no proste je mi o hodne lip nez predtim.jinak je pravda to co ze mne vyslo teda mela jsem sok!

    Bře 26, 2008
  • Obrázek uživatele FANOUŠ
    FANOUŠ (anonym)

    joo tak to byly presne poje pocity ale vydrzel jsem fakt dobry to bylo az po 3 tydnech,potom uz sama pohoda.zacpa byla pryc a prestaly mne bolet i klouby co mne trapilo minimalne 8 let.

    Bře 28, 2008
  • Obrázek uživatele Zdena
    Zdena (anonym)

    Já bych teda rozhodně šla do toho Colonixu je supeer,sestřenice je po něm jak rybiška..

    Dub 02, 2008
  • Obrázek uživatele vivian
    vivian (anonym)

    Chtela bych se zeptat vas, co jste brali Colonix, taky z vas vyslo to, co je na tech obrazkach web stranky dr.natura?? A meli jste bolesti bricha nebo jine vedlejsi ucinky? Za jak dlouho to v prumeru zacne pusobit? Neni to opravdu tak trosku podvod? Ptam se proto, ze bych do toho vazne chtela jit (2 mesicni kura), ale porad vaham a nemohu se rozhodnout diky castym negativnim prispevkum...

    Dub 04, 2008
  • Obrázek uživatele Anna
    Anna (anonym)

    Je pravda,že Colonix odstraňuje i dlouhodobou zácpu?je to už možná 10 let co s tím mam probléma strašně mě to trápí.

    Dub 05, 2008
  • Obrázek uživatele Zdena
    Zdena (anonym)

    No Colonix už mám doma i já,a to na dva měsíce.Je to sice dost peněz,ale sestřenice je fakt po něm úúúplně v pohodě..a tak si myslím,že peníze byly a budou,(jen..já tady možná nebudu :)) zdraví přece jenom nemůžeme brát jen tak,ono se všechno věkem projeví,je jen na nás,kdy si to všechno začneme uvědomovat... jen tak dospějeme k tomu,že ani zdraví není zadarmo..

    Dub 08, 2008
  • Obrázek uživatele Yvonna
    Yvonna (anonym)

    Ahojky,já taky holduji Colonixu.Je to skvělěj pocit mám se ráda,tak proč si trošku nepomoct?

    Dub 09, 2008
  • Obrázek uživatele Vendula
    Vendula (anonym)

    Ano Colonix napraví problémy se zácpou a to razantně a dlouhodobě,tělo se jakoby nastaví n správnou vlnu.Jinak,ty obrázky na těch stránkácjh jsou fakt pravda,já jsem byla z toho na mrtvici.Když to vidíte na obrázku,tak to není tak strašný,jako když ve vlastní záchodové míse:-(

    Dub 13, 2008
  • Obrázek uživatele Iva
    Iva (anonym)

    Vendulo, kolikaměsíční dávku jsi absolvovala a za jak dlouhou dobu jsi se začala čistit od toho svinstva? Já mám připravenou měsíční dávku, asi o víkendu začnu. Díky.

    Dub 14, 2008
  • Obrázek uživatele Vendula
    Vendula (anonym)

    no ,měla jsem 3 balení vlastně maximum.První výsledkybyly viditelné asi po 3-4 týdnech ,potom to šlo kosmickou rychlostí ,všechno ven.

    Dub 14, 2008
  • Obrázek uživatele Iva
    Iva (anonym)

    Takže asi to chce fakt víc balení. Já už jsem jednoměsíční kůru absolvovala loni, ale žádné takové hrůzy ze mě nešly. Ne že by vůbec nic, ale ne tak hrozně. Cítila jsem se pročištěná.

    Dub 16, 2008
  • Obrázek uživatele H
    H (anonym)

    Není to moc 2.690 kč dát za colonix, čaj ze senny a psyllium? Opravdu je to tak ideální?

    Dub 16, 2008
  • Obrázek uživatele colonix
    colonix (anonym)

    Je to předražené..!

    Dub 16, 2008
  • Obrázek uživatele ..
    .. (anonym)

    Dám vám skvělou radu kupte si lněnné semínko,nadrťte ho v choperu a každý den si dávejte 2kávové lžičky 3krát za den.Budete koukat jak se vaše střeva vyčistí a dají do kupy.Je to opravdu levná a skvělá věc.Mám to vyzkoušené.

    Dub 16, 2008
  • Obrázek uživatele Vendula
    Vendula (anonym)

    No .já mám zkušenosti i psyllliem i senou. a teda můžu říct,sennu nikdy víc..Ty křeče byly neskutečný a já právě musela na autobus do práce.Cestou jsem myslela že omdlím.Psyllium je zas dost slabé,já nevím,ale mně nejvíc vyhovuje Colonix i když je cena vyšší.Jenže dneska i u doktora platíme už skoro úplně za všechno.Tak ušetřím čas a nervy.

    Dub 20, 2008
  • Obrázek uživatele Dana
    Dana (anonym)

    No to je fakt ten senej čaj je blevajs fujtajbl,a ty bolesti..,no nikdy víííc

    Dub 22, 2008
  • Obrázek uživatele Anina
    Anina (anonym)

    Já mám taky mnohem silnější imunitu,nechytila jsem ani chřipku,ani virozu,takže v pohodě

    Dub 26, 2008
  • Obrázek uživatele Nikolenko
    Nikolenko (anonym)

    Ahoj,všem:-) pročetla jsem všechno, co se doposud tady napsalo.Zácpou jsem trpěla od malinka. Dnes už chodím pravidelně, někdy i několikrát denně a nemám ani akné, ani rýmu ani chřipku.. nic... Vyzkoušela jsem všechno možné...i klystýry... Prvně zaručené babské recepty ohledně švestek, štávy z louhovaných švestek...nezabraly. Tělo si zvyklo hned. Tak teplou vodu, kyselé mléko na lačný žaludek, asi týden mi vyvolávali "potřebu", ale pak si tělo opět zvyklo. Zkusila jsme běhání, sport, plavání!...zpočátku člověk musel překonat křeče v břiše, jak jsou střeva v podstatě narvané k prasknutí. Ano, přiznávám, že svůj efekt to mělo, i když opět nějak střeva zlenivěla. Poté přišly na řadu kefíry, jogurty...pak i musli po ránu s mlékem...výsledek? Přibývání na váze, oteklost kůže, jak jsem zadržovala vodu a především vstřebávala zpátky více solí a sodíku a jiných látek. Prostě lidově řečeno jsme tloustla, i když na záchod se chodilo po malých kouskách ale přeci. Klystýry jsou fajn věc, ale je pravda, že ne vždycky na to člověk má dost soukromí a času.Dost cestuji. Hlavně je to po čase pro tělo taky návykový zvyk čekat na vnější stimulaci. Stejně tak stimulace konečníku pro vyvolání nutkání. Tak jsem přemýšlela, jak jinak si tedy naučit zvyknout tělo na to, že ráno chci jít normálně na záchod a vyprázdnit se jednak bez problémů, jednak najednou a zantelně.Cítit tu lehkost břicha, prázdnost. O colonixu ani jiných přípravcích, co tu píšete nic nevím. Já jsem šla s logickou úvahou rovnou do lékárny a řekla si o Psyllium, prostě obyčejnou vvlákninu. Ne tu z reklamy v televizi, ale tu nejobyčejnější...výborná věc! Musíte na ni ale moc pít...Pro mě to tedy není problém, vodu považuji za nejchutnější nápoj, ketrý je na světě dostupný:-) Pokud nepijete, nebo kvůli cestování jako je to u mě,nemůžete moc pít, tak má vláknina opačný efekt..staví! Já ráno vstanu, dám si 3 deci vody na lačno, pak rozmíchám vlákninu a vypiju. Pak vypiji další množství vody, podle chuti jak snesu. Jen si chvíli sedím a už přijde ono nutkání. Abych předešla návyku...tak jsem občas jeden den vynechala. Vstala, vypila vodu, pak si dala tak deset minut "voraz", třeba se malovala, nebo tak,..rozhodně to chce ale po ránu již kmitat, chodit a ohýbat se a pak jsem zasedla ke stolu ke snídani, dle návodu se snažím dodržet půl hodiny odstupu a už při třetím soustu přichází puzení... A dnes stačí ráno vstát, jít na malou a je všechno v jednom. Je to skvělé a pro toho, kdo nezná zácpu, nepochopí, jak může být krásně z takové přirozené věci!:-) Nicméně, samotná vláknina nestačí. Mám na sobě odpozorováno, že je důležitá míra stresu. Vždy mi dělalo problém dojít si v cizím prostředí, natož na veřejném záchodě! Dnes si říkám, radši ostudu, než bolesti:-) Navíc, pokud jsem nestastná, mám stres, málo spím, nebo se se mnou pohádá někdo důležitý, nebo před menstruací(ale to souvisí s pbecným jevem zadržování vody)odrazí se to na mě v podobě zácpy. Je to otázka dne maximálně dvou, a pak se to vššechno zase uvolní a je to v pořádku. Ale jistá spojitost s psychikou tu nesporně je. Už i Freud(nenechte se odradit vědeckými žvásty, jen chci inspirovat) říkával, že zácpa je odrazem jakéhosi zadržování citů, emocí, nebo známka touhy po hromadění čehokoli. Že se nám něčeho v našem citovém světě nedostává, at je to láska, sebevědomí...cokoli. Možná na tom trochu pravdy je. To už si posudte sami před sebou. Dalším faktem, který je nesporný, že zácpa je přímo úměrná míře zkonzumovaného jídla. Nejím pravidelně...nebo spíš jím pořád. Je pravda, že jím velké porce. Ale největší úskalí je, když jím nárazově a velké množství najednou. Představuji si to asi takhle: Střevo je v podstatě trubička jak z látky..když jí má proklouznout velké sousto, tuhé, neklouzavé, ale především velké..hůře se prodře průměrem té trubičky. Pokud je ovšem sousto menší, prochází snáze. Jako hadice od vysavače:-) Pokud ji navíc sem tam nechám odpočinout, nedostane se do střev žádné jídlo, vznikne volné místo, sousta uvnitř střev se mohou rozložit do plochy a nemusí se držet v tom velkém chcuchvalci, který sotva projde traktem. Tudíž z toho plyne, zařadte do svého týdne den, kdy jíte méně...a více pijete. Střeva si trochu odpočinou. Nebude se na jejich stěny vyvíjet takový velký tlak a budou i snáze pracovta ve smyslu peristaltiky. Ony se musí jako by vlnit, a když josu těžká,plná jídla, jde to hůře. Je důležité so uvědomit, že do střev jde to, co vypijeme. Ze střev se nám do organismu vstřebává voda. Ppokud střeva v podstatě ucpeme velkými dávkami jídla, velkými sousty, stolice tam stojí o něco déle než je nutné..vstřebává se zpátky tudíž i více vody, minerálů a hlavně sodíku:-(..proto pak zpětně nemáme tolik žízen...což vede zase k zácpě. Dopřejte tělu/střevám chvílema odpočinek od jídla, jezte méně, menší porce...jeden den v týdnu a naoplátku více pijte. Osvědčilo se mi, pravidelné jezení jablek ale i se slupokou, a zelenina!!! A hlavně proto, že je v ní moc a moc vody, a především stolici jakoby nabublá a je tím mnohem měkčí. Na druhou stranu zelenina má i takový výborný efekt, že se drží v těle dlouho, zpomaluje chod...ale jen svůj, to znamená, že se postupně vmíchává do postupujích odpadních soust a tím je všechny jak říkám probublá a jde to ven jak po másle. No a ještě na závěr..ke klystýrům, ano pomáhají, ale podnět by si měly střeva umět vyrobit zevnitř, ne zvenku umělým podrážděním. Přeci jen, je to otvor pro směr "výchozí" ne pro směr "vcházející", ale na druhou stranu, raději klystýr, než projímadla:-(...těch jsme si taky užila! Snad vám někomu pomůže, co jsem tu napsala. Pro ty, které rozčilují ti, oc něco propagují...já nepropaguji nic jiného než svou zkušenost. Vážně přísahám že po 24 letech se zácpou, oc si ji uvědomuji, jsem tohoto "problému" zbavena.Chce to jen poslouchat své tělo, naučit jej na určitý režim a trochu mu v tom pomoci. Pro pořádek: dnes už psyllium používám jen někdy, zpravidla by se dalo říci jednou za 14dní a taky zdravotně-to je tehdy, když pocituji, že na mě jde rýma, či nachlazení, abych předešla vzniku nemoci...že vir rýmy a chřipky a podobné věci jsou umístěny do oblasti střev, je už známým faktem asi pro vás všechny tady. A pravda je, že i pokožka je nesprávnou funkcí střev hodně poznamenaná! Takže na závěr, hodně zdaru v boji se sebou samými:-)Ať i vám každé ráno začíná pocitem lehkosti a volnosti:-)

    Dub 26, 2008
  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    Nikolenko,tak jsem asi první/doufám že zatím/ kdo s tebou plně souhlasí.Taky jsem vyzkoušela snad vše až na nějaký kolonix a ty dražší výrobky,protože jak nepomohly ty obyčejnější,nevěřím,že ta vyšší cena je kvalitnější.Přesně jak píšeš mě chvíli pomohly švestky,pak ty kefíry....opravdu velikou roli hraje psychika!!!!Každé ráno jsem nervozně seděla,kdy příjde ta chvíle kdy půjdu na wc a jak to asi vyleze......a tím jsem si tu zácpu přivozovala sama:-(Je fakt,že když jsem ta uvažovala já,kdy mi to začlo,bylo chvilku po určitých problémech v rodině,i když si myslím,že to nijak tragicky neprožívám,ba naopak že jsem se s tím vyrovnala,tak ale tělo si pamatuje...... Všem držím palečky,sice ještě občas bojuju,ale jde to líp:-)

    Dub 27, 2008
  • Obrázek uživatele Mony
    Mony (anonym)

    Nikolenko,tak jsem asi první/doufám že zatím/ kdo s tebou plně souhlasí.Taky jsem vyzkoušela snad vše až na nějaký kolonix a ty dražší výrobky,protože jak nepomohly ty obyčejnější,nevěřím,že ta vyšší cena je kvalitnější.Přesně jak píšeš mě chvíli pomohly švestky,pak ty kefíry....opravdu velikou roli hraje psychika!!!!Každé ráno jsem nervozně seděla,kdy příjde ta chvíle kdy půjdu na wc a jak to asi vyleze......a tím jsem si tu zácpu přivozovala sama:-(Je fakt,že když jsem ta uvažovala já,kdy mi to začlo,bylo chvilku po určitých problémech v rodině,i když si myslím,že to nijak tragicky neprožívám,ba naopak že jsem se s tím vyrovnala,tak ale tělo si pamatuje...... Všem držím palečky,sice ještě občas bojuju,ale jde to líp:-)

    Dub 27, 2008

Stránky

Přidat komentář

Reklama

Reklama