Těsto použijte přímo na kůži ve vrstvě silné asi 2 cm. Připevněte pomocí bavlněného šátku. Sejměte po 1-2 hodinách nebo ihned, jakmile těsto změkne a zvodnatí. Pak přiložte novou náplast. Lepších výsledků se často dosáhne, když se náplast z pohanky udržuje teplá. Proto na ni můžete dát sáček s nahřátou solí.

Účinky:

Náplast absorbuje vodu kůží přímo z tělesných tkání. Je proto podstatné, aby těsto nebylo vlhké a bylo položeno přímo na kůži.

Indikace:

- Pohanková náplast je velmi účinná, když se v dolní části břicha nebo v hrudním koši nahromadí tekutiny. Tento problém se dočasně odstraní, ale nezabrání nové tvorbě a hromadění tekutiny.

- Pohanková náplast může zmírnit extrémní otoky kloubů, způsobené podvrtnutím.

- Při zánětu močového měchýře a retenci moče mohou být náplasti z pohanky umístěny na oblast měchýře. Ve všech těchto případech je obvykle nutné přikládat náplasti opakovaně. Pak je dosaženo optimálního účinku.

Zdroj: Michio Kushi - Potraviny lék náš vezdejší - Makrobiotikcá domácí lékárna