Mocný elixír proti úzkosti

Citron a med jsou známé svými zklidňujícími a relaxačními účinky. Jisté látky v medu mají na nervy utišující vliv, který se výrazněji projevuje při jeho konzumaci ve větším množství.

Složky:
2 čajové lžičky čerstvé citronové šťávy
1 až 2 čajové lžičky práškového zázvoru. Začít můžete s 1 lžičkou a pokud zvládnete sílu elixíru, můžete přidat druhou (zázvor koupíte jako koření v každých potravinách)
1 čajová lžička medu

Příprava
Přidejte všechny ingredience do misky a dobře promíchejte. Užívejte 3krát denně.

Zdroj: badatel.sk

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Související články: 

Přidat komentář

Reklama

Reklama