Klíč k omlazení jater

Játra mají úžasnou omlazovací sílu a neustále se obnovují. Jsou pro organismus natolik nezbytná, že dokonce když je až devadesát procent jaterní tkáně odstraněno, zbylých deset procent dokáže obnovit celá játra. Tím, že budete dbát o blaho tohoto životně důležitého orgánu, mu můžete pomoci vrátit jeho optimální funkčnost. Vašemu celkovému zdraví to úžasně prospěje.

Jednou z nejdůležitějších věcí, které musíte udělat na ochranu svých jater, je to, že snížíte míru vystavení vlivu jedů. Čím méně jedů přijímáte do těla, tím méně s nimi musí vaše játra zápolit. Rozhlédněte se kolem sebe, jaké je vaše životní prostředí, a uvidíte, kolika způsoby můžete vylučovat škodlivé látky ze svého každodenního života. A pamatujte si, že každá chemikálie či jed, se kterým se setkáte, musí být detoxikován vašimi játry.


Dejte si závazek, že budete jíst zdravou, netoxickou stravu. Při konzumaci chemicky ošetřovaných potravin mají játra potíže s metabolizací a detoxikací pesticidů a dalších jedů. A výsledkem je, že se tyto jedy hromadí v těle, místo toho, aby z něj byly vylučovány. Řešení je nasnadě: jezte organické potraviny, pijte čistou vodu a vyhýbejte se jedům obsaženým ve stravě, jako jsou alkohol, tabák, kofein, různé léky, cukr a chemicky zpracovávané potraviny.


Játra jsou rovněž ve stresu, a to zvlášť silném, pod vlivem nezdravých tuků, jako jsou nasycené tuky, nacházející se v červeném mase, ve výrobcích z plnotučného mléka a v tropických rostlinných olejích, jako jsou olej ze ságových jader a kokosový olej, dále v polynenasycených rostlinných olejích, jako jsou saflorový olej, kukuřičný, sójový a slunečnicový olej, a konečně ve ztužených rostlinných tucích, jako je například margarín a tuky do pečiva.


Zatímco nezdravým tukům byste se měli vyhnout, dobré, kvalitní, zdravé tuky jsou nezbytné pro zajištění bezvadné funkce jater a optimálního zdraví. K nejzdravějším dietním tukům patří například panenský olivový olej, lněný olej a přírodní oleje, které se nacházejí ve všech druzích čerstvých nezpracovaných ořechů a oříšků, a také v semenech rostlin.


Zvlášť olivový olej se jeví jako zdraví velice prospěšný,neboť zvyšuje hladinu "dobrého" cholesterolu (HDL) v těle a zároveň snižuje hladinu "špatného" cholesterolu (LDL). Studie ukázaly, že v populacích s větší spotřebou olivového oleje se méně vyskytují degenerativní choroby, jako jsou srdeční a cévní nemoci a rakovina.

Lékaři, kteří používají přírodní metody léčby, často předepisují "nápoj z olivového oleje pro játra a žlučník", aby s jeho pomocí pročistili játra v rámci detoxikačního programu. Tento nápoj se skládá z olivového oleje, citronové šťávy a pronikavě působících bylin, jako jsou česnek, zázvor a kayenský pepř. Pije se vždy ráno nalačno po dobu jednoho až pěti dnů. Smysl pití tohoto nápoje spočívá v tom, že když jej vypijete na lačný žaludek, stimulujete tím játra, a ta ze sebe přímo vychrstnou nahromaděné jedy do žlučníku a ty z něho pak se žlučí vytečou ven zažívacím traktem. Před požitím tohoto nápoje a dvě až tři hodiny po něm se nemá nic jíst. Můžete ale pít bylinkové čaje a čistou vodu, abyste pomohli svému tělu eliminovat jedy, které vyloučila vaše játra.


Zdroj: 14-denní pročištění organismu léčivými bylinami - Laurel Vukovicová

Související produkty na 001shop.cz: 

Komentáře (12)

  • Obrázek uživatele Dita
    Dita (anonym)

    Děkuji za zajímavý článek. Ráda bych věděla správný poměr koření, citronu a oleje v nápoje "pro játra a žlučník". Poradíte,prosím?

    Říj 24, 2007
  • Obrázek uživatele Vanda
    Vanda (anonym)

    Článek mě velmi zaujal a také bych ráda zkusila očistnou kůru jater. Prosím také o správný poměr oleje a koření a radu , jak dlouho se daná kůra používá, popřípadě opakuje. Děkuji za odpověď.

    Lis 01, 2007
  • Obrázek uživatele Paulis
    Paulis (anonym)

    Ahoj, o jakém článku je řeč, také mě to dost zajímá. Děkuji.

    Lis 02, 2007
  • Obrázek uživatele Karel Jelínek
    Karel Jelínek (anonym)

    Dobrý den. Zajímalo by mě v jakých poměrech se připravuje nápoj (z olivového oleje, citronové štávy.....) pro pročištění jater. Prosím odpovězte mi na email karel.jelinek"model.cz Děkuji

    Srp 21, 2008
  • Obrázek uživatele palloo
    palloo (anonym)

    taky by mne to zajimalo,ma uz nekdo ten recept?

    Led 07, 2009
  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    1dclolivového oleje a 1dcl citronu,nebo grepu

    Led 07, 2009
  • Obrázek uživatele dle p.Jonáše
    dle p.Jonáše (anonym)

    Jaterní čistící kůra Játra jsou důležitým orgánem pro detoxikaci organismu. Je dobré, aby jaterní čistící kůře předcházela střevní čistící kůra. Jakékoliv toxiny, které zhoršují činnost jater mají dopad na celkové zdraví. Játra mají i trávicí funkci. Produkují okolo 1

    Led 07, 2009
  • Obrázek uživatele Milan
    Milan (anonym)

    taky by mne to zajimalo,ma uz...Trochu podrobnější recept: http://www.borelioza.cz/cs/diskusni_forum/prispevek_diskuse/pozde_ale_prece/?faid=5465

    Říj 15, 2009
  • Obrázek uživatele Iveta
    Iveta (anonym)

    Trochu podrobnější...Díky za odkaz!

    Bře 01, 2010
  • Obrázek uživatele Pavel
    Pavel (anonym)

    Díky za odkaz!Zdravím, na některých stránkách jsou česnek a olivový olej a oříšky uváděny jako nevhodné potraviny pro játra a žlučník. Ať pátrám jak pátrám, dopátrat se nemohu. Díky

    Pro 29, 2012
  • Obrázek uživatele Jarmila
    Jarmila (anonym)

    Dobrý den.Jak je to v případě,že žlučník byl vyoperován.Je tato metoda také vhodná?

    Dub 26, 2017
  • Obrázek uživatele Michal
    Michal (anonym)

    Dobrý den.Jak je to v...Tak játra jsou potřeba posilnit vždy a kort, když chybí žlučník, což znamená, že okruh byl oslaben. Ostropestřec marijánský je též velmi dobrý pro regeneraci jater.

    Dub 26, 2017

Přidat komentář

Reklama

Reklama