Jak si ověřit, že váš organismus trpí překyselením

Máte akné, ekzémy, bolesti kloubů či trpíte nadměrnou únavou, bolestmi hlavy či zažívacími problémy. Jednoduchým testem si můžete ověřit, zda příčinou vašich problémů nemůže být překyselení organismu.

V lékárně si můžete obstarat speciální lakmusové papírky, které vám pomohou zjistit, jestli jsou vaše tělní kyseliny příliš kyselé či zásadité.

Na lakmusové papírky aplikujte sliny, případně moč.

Podle barevných změn na papírku a příslušné stupnice zjistíte, jestli je reakce vašich tekutin kyselá nebo zásaditá.

Tento test provádějte buď před jídlem, nebo nejdříve hodinu po jídle.
V závislosti na výsledcích vašeho testu byste měli přizpůsobit svůj jídelníček tak, aby se vaše tělo mohlo opět dostat do rovnovážného stavu.

Pokud se ukáže, že jsou vaše tělní tekutiny příliš kyselé, přijímejte zvýšené množství zásadotvorných potravin až do doby, než vám opakované testy ukáže, že se stav normalizoval.

Stejně tak v případě, kdy je organismus přesycen zásaditými látkami, zvyšte konzumaci kyselinotvorných potravin. Tento případ je vzácnější a hrozí především vegetariánům a veganům.


Seznam zásadotvorných a kyselinotvorných potravin naleznete v článku: Když se přetahují kyseliny se zásadami

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (30)

  • Obrázek uživatele Mani
    Mani (anonym)

    Je to pravda, že mám překyselený organismus, když mám zlaté náušnice zčernalé v místě, kde přecházejí uchem?

    Kvě 24, 2002
  • Obrázek uživatele bob
    bob (anonym)

    A od jakeho pH je organismus vlastne prekyseleny ???

    Lis 02, 2004
  • Obrázek uživatele Denisa
    Denisa (anonym)

    idelani PH by melo byt kolem 7, tzn. na lakmusove papirku nazelenala barva

    Čer 22, 2006
  • Obrázek uživatele dremad
    dremad (anonym)

    lakmus. papírek zjistí i hladinu cukru_?

    Led 02, 2007
  • Obrázek uživatele ne
    ne (anonym)

    ne proboha, jen kyselost.

    Led 30, 2007
  • Obrázek uživatele benny2
    benny2 (anonym)

    článek má zdravé jádro, ale také jednu dost závažnou slabinu - stejná potravina může na různé lidi působit různě. Je tedy poněkud obtížnější určit, co je zrovna pro mně kyselinotvorná a co zásadotvorná potrava. Blíže viz http://www.metabolicketypy.com/strava_7.htm

    Feb 09, 2007
  • Obrázek uživatele BOB
    BOB (anonym)

    a když pálí žáha?

    Dub 15, 2008
  • Obrázek uživatele Jan Buka
    Jan Buka (anonym)

    Děkuji "bennymu2" za odkaz na skvělý článek metabolických typech... opravdu velmi zásadní a poučné čtení... neodolal jsem a dal i takový malý příspěvek o této problematice na své stránky o Pohodovém životě. Viz http://janbuka.webgarden.cz/strava

    Srp 01, 2008
  • Obrázek uživatele justina
    justina (anonym)

    pálení žáhy je jedním z projevů překyselení organismu, velmi dobře pomáhá Basico z firmy just.Doporučuji.

    Bře 11, 2009
  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    Překyselený organismus má dnes každý. Je to dáno současnou stravou a prostředím, ve kterém žijeme!!!!

    Bře 11, 2009
  • Obrázek uživatele Libor
    Libor (anonym)

    Zdravim, pomaha chlorofyl na prekyseleny organismus. Mohu jen doporucit

    Črv 16, 2009
  • Obrázek uživatele milena
    milena (anonym)

    Ano, je to pravda, BASICO od Justu opravdu pomáhá.

    Črv 22, 2009
  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    Už se někomu podařilo změřit si pH svého organismu?

    Črv 22, 2009
  • Obrázek uživatele Béďa
    Béďa (anonym)

    Už se někomu podařilo...Čím se to měří?

    Lis 06, 2010
  • Obrázek uživatele Pro Béďu
    Pro Béďu (anonym)

    pH se měří lakmusem. Vypiješ pár deci roztoku a když chčiješ červeně, je to kyselina, a modrá je zásada.

    Lis 06, 2010
  • Obrázek uživatele lenka
    lenka (anonym)

    pH se měří lakmusem....ano měříš lakmusem, ale žádným roztokem to neovlivńuješ, jde o to naměřit ph moči po vaší běžné stravě

    Lis 07, 2010
  • Obrázek uživatele Lucka
    Lucka (anonym)

    Ano, je to pravda, BASICO...A kde ho mohu koupit??

    Lis 23, 2010
  • Obrázek uživatele Top Topík
    Top Topík (anonym)

    A kde ho mohu koupit??Laboratorní potřeby.

    Lis 23, 2010
  • Obrázek uživatele Katka
    Katka (anonym)

    Laboratorní potřeby.Prouzky na mereni PH koupite ve zdravotnickych potrebach asi za 80 Kc /100 ks.

    Lis 24, 2010
  • Obrázek uživatele debu
    debu (anonym)

    Zdravim, pomaha chlorofyl na.....výborný je zelený ječmen a chlorela, já používm ten od firmy Green Way.

    Led 26, 2011
  • Obrázek uživatele Sunkins
    Sunkins (anonym)

    A od jakeho pH je organismus...pH pod 7,0 znamená kyselost. Pokud je pH moči 6,8-7,0 je to v pořádku. Je možné, že po ránu to bude ještě níže, ale to tolik nevadí, protože v noci organismus prochází čistícími procesy. Pokud však pH moči máte pod 6,8 i během dne, je dobré to začít řešit. Otestovat si pH můžete pomocí testovacích pH proužků, které koupíte v lékárně nebo získáte u kteréhokoliv partnera Sunkins.

    Bře 17, 2011
  • Obrázek uživatele Vašek
    Vašek (anonym)

    Mně na překyselení funguje alfalfa - vyjde i cenově příznivě.

    Bře 18, 2011
  • Obrázek uživatele pakka
    pakka (anonym)

    Na překyselení organismu mi pomáhá jeden český doplněk stravy, výborný i na klouby.Info v emailu pavkane@seznam.cz

    Črv 04, 2011
  • Obrázek uživatele d
    d (anonym)

    Na překyselení organismu mi...Tak ten odhad na dealerku by správný.Td jen kde všude její dopnky stravy budou pomáhat.Zatím jí pomohly 2x.

    Črv 04, 2011
  • Obrázek uživatele OKX
    OKX (anonym)

    Jak to teda zjistím? Stačí načůrat na lakmusový papírek?

    Říj 02, 2011
  • Obrázek uživatele Eva
    Eva (anonym)

    veľmi dobré sú aj Schindeleho minerály, objednávala som ich z internetu, v obchode sú predražené. :)

    Led 10, 2013
  • Obrázek uživatele Apis mellifera
    Apis mellifera (anonym)

    když vám dělají na poliklinice nebo v nemocnici rozbor krve a moči, tak tam taky u všech měřených parametrů uvádějí i tolerance. U pH moči je uváděna normální tolerance 5-7 Změřit si to můžete sami pH papírky, mají to v lékárnách nebo i měřidlem, třeba na měření pH vody v bazénu.

    Zář 17, 2013
  • Obrázek uživatele Dominika
    Dominika (anonym)

    Ideální pH se během dne střídá. Ráno (hned po probuzení musí být nižší), večer naopak může být vyšší. Překyselením stravou a životním stylem trpí většina populace. Moč se okyseluje při špatném jídelníčku první. (Ráno může být moč od 5-6,5, večer pak může být až 7 pH). Pokud je to jinak, je to špatně, ale způsobuje to závažné potíže až dlouhodobě a porto to hodně lékařů přehlíží a neléčí - resp. jediné co je potřeba je úprava jídelníčku a životního stylu (kouření a alkohol). Opravdu vážným problémem je okyselení krve (často kvůli problémům s ledvinami nebo plícemi), když se pH zvedne nad 7,44 člověk je v ohrožení života!

    Feb 15, 2015
  • Obrázek uživatele Dominika
    Dominika (anonym)

    Ideální pH se během dne...Myšleno 7,44 pH krve

    Feb 15, 2015
  • Obrázek uživatele Chemik
    Chemik (anonym)

    pH lze měřit pouze u roztoků (moč, krev, sliny, žaludeční šťáva atd.). Proto pojem "překyselení organismu" je nic neříkající idiom. Organismus zahrnuje kosti, svaly, cévy, různé orgány a u některých lidí i mozek. Jak chcete změřit pH třeba u kosti?

    Feb 15, 2015

Přidat komentář

Reklama

Reklama