Jak bojovat proti oparům

K vyvolání nepříjemných oparů někdy stačí pobyt na slunci, stres, leknutí, menstruace či zvýšená teplota. Většina populace se již někdy během svého života setkala s herpetickým virem, který má vznik oparu na svědomí. Tento virus pak celoživotně přežívá v lidském organismu a za určitých podmínek se aktivuje a způsobuje vznik oparu na rtech či puchýřků na genitáliích. Podle posledních výzkumů hraje při opakovaných projevech oparu roli naše strava, resp. poměr dvou aminokyselin - argininu a lyzinu.

Arginin je výživou herpetického viru a podněcuje jej k růstu. Nadměrný příjem potravin bohatých na arginin může podporovat vznik oparů. Proto ti, kdo na opary trpí, by měli ze svého jídelníčku vynechat ořechy, čokoládu a želatinu a omezit ječmen, kukuřici, oves, pšenici, těstoviny a růžičkovou kapustu, pokud je jedí ve větší míře.

Naopak příjem lyzinu má schopnost růst viru oparu potlačit. Jedna teorie tvrdí, že lyzin buňky obaluje do ochranného pláště, který brání virům vniknout do buněk a vyčerpat je. Potraviny s vyšším množstvím lyzinu jsou: mléko, sójové boby, maso, včetně hovězího a vepřového.

Plno lidí se však snaží konzumaci masa omezit či trpí nesnášenlivostí mléka - v těchto případech je nutno vyzkoušet příjem aminokyseliny lyzin ve formě potravinového doplňku.
Podle odborníků se k léčbě oparů doporučuje dieta s nízkým obsahem argininu a doplňkový lyzin, 1000 miligramů  denně.

Dalším způsobem, jak pomocí stravy potlačit opary, může být konzumace mořských řas. Když vědci přidali do zkumavek s lidskými buňkami, které byly infikovány virem oparu výtažky z mořských řas, šíření viru pokleslo o padesát procent.

L lysin můžete koupit na http://www.001shop.cz/SOLGAR/L-Lysin-1000mg-3

Autor: mk - zpracováno podle knih Potraviny -zázračné léky, Bible předpisů zdravé výživy

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (179)

  • Obrázek uživatele JK
    JK (anonym)

    Dobrá prevence proti oparům je EFORTE + SELEN!! Používám ho už půl roku a opar jsem neměl!!!Dřív sem měl opar každý měsíc dvakrát

    Pro 14, 2003
  • Obrázek uživatele breeder
    breeder (anonym)

    Jediný co můžu všem doporučit na opary je mastička z konopí.

    Kvě 19, 2003
  • Obrázek uživatele kyra
    kyra (anonym)

    To je fajn, ale kde ji koupim?? Kdyz nemam konopi.

    Srp 30, 2003
  • Obrázek uživatele rocco
    rocco (anonym)

    ahoj kopis na adrese www.greenhome.cz

    Bře 28, 2006
  • Obrázek uživatele Lucka
    Lucka (anonym)

    EFORTE + SELEN -co přesně to je? a kde to mužu najít? Díky.

    Dub 11, 2006
  • Obrázek uživatele Mat
    Mat (anonym)

    Sice jako neznalec, ale tipuji komplex vitamínů E (něco jako B forte) a selen jako doplněk minerálů :)

    Kvě 04, 2006
  • Obrázek uživatele Pavel
    Pavel (anonym)

    Používám: wobenzym, Ryboflavin (b2) a je to již OK. (před tím každý měsíc 2x), posliluji imunitu saunou.

    Feb 13, 2007
  • Obrázek uživatele zx
    zx (anonym)

    berte B-KOMPLEX, tak 2 - 3 tabl. denne. Predavkovat se nemuzete. Prebytek totiz telo vylouci moci. Take se vam tim krasne procisti kuze na celem tele...

    Feb 26, 2007
  • Obrázek uživatele JJ
    JJ (anonym)

    beru Lysin, snazim se dodrzovat co se tyce nejist potraviny co bych jist nemela ale nezda se mi , ze to nejak pomaha, muze nekdo poradit, budu vdecna za kazdou radu. predem moc dekuju

    Bře 11, 2007
  • Obrázek uživatele Stefi
    Stefi (anonym)

    Ja uz jsem toho vyzkousela, jidlo, masticky, olejicky, ale nic mi nezabralo. Je to stresem, jsem o tom presvedcena. Jedine co mi aspon urychlilo hojeni byly naplasti Compeed, coz jsem poprve zkusila pred 2 mesici. doporucuju, jsou fakt dobry...

    Dub 05, 2007
  • Obrázek uživatele Jarda
    Jarda (anonym)

    Jediné co mě dokáže ochránit od svinstva zvané OPAR je užívání B komlexu forte. Nic jiného mě nepomáhá !

    Čer 03, 2007
  • Obrázek uživatele HV
    HV (anonym)

    Ja pouzivam Lyzine jiz 15 let a je to to jedine krome Herpesin tablet, co me pomaha. Vylecila jsem tim i opary spouste kolegyn. Chce to preventivne kazdy den 1 tabletu a kdyz se nahodou zacne delat, tak si jich dam 3x denne 3-4 tablety a rychle se zahoji. Za 30 let je to dle meho to nejlepsi, co jsem nasla.

    Čer 05, 2007
  • Obrázek uživatele Wenca
    Wenca (anonym)

    Trpím hodně opary a nejhůř sem na tom byl pubertě, když jsem chodil na různé akce... Ale asi tak we 20 jsem přišel na B-KOMPLEX a je to super

    Črv 12, 2007
  • Obrázek uživatele Renča
    Renča (anonym)

    Po mamce i babi trpím hodně opary. Použila jsem hodně mastiček, ale moc to nepomohlo. Potom jsem se jednou dočetla v časopisu, že pomáhá šťáva z cibule. Tak vždy, když se mi objeví... vezmu cibuli a nehty vymačkávám šťávu, kterou nějakou dobu nanáším na opar(čím déle-tím lépe)a také nahřeji jehlu a propíchnu si ho-lépe se šťáva z cibule dostává dovnitř. Vážně to pomáhá-udělá se mi strup, který lehce zamaskuji nebo po pár dnů zmizí:)!

    Črv 28, 2007
  • Obrázek uživatele lucka
    lucka (anonym)

    ja si davam riboflavinove tablety, kazdy den 3 x 3, a primo na opar pak zinkovou mast.

    Zář 11, 2007
  • Obrázek uživatele I.
    I. (anonym)

    Predevsim se snazit nestresovat. Jinak me pomaha kombinace vysusit vatovou tycinkou namocenou v tea tree oil a po nejake dobe namazat masti na opar nebo konopnou masti.

    Zář 12, 2007
  • Obrázek uživatele Kača
    Kača (anonym)

    Na opary trpím dost, ale nedávno mi známá doporučila vitamíny B2 Riboflavin a je to super!! Jakmile se opar objeví, beru si tabletku 2x denně a do tří dnů je vše zahojené!

    Zář 28, 2007
  • Obrázek uživatele Honza
    Honza (anonym)

    Protože miluji čokoládu,hlavně hořkou a různá semínka a ořechy,často jsem trpěl opary i ze stresování ve školství.Vše jsem omezil na minimum,používám tablety l- lyzin v dávce 1 ks denně a musím to zaklepat,ještě jsem ho letos neměl.

    Říj 16, 2007
  • Obrázek uživatele Ála
    Ála (anonym)

    v lékárně..jakékoliv

    Říj 20, 2007
  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    zkuste si koupit PANGAMIN.

    Říj 23, 2007
  • Obrázek uživatele Tom
    Tom (anonym)

    Já zas mažu rty preventivně jednou týdně Vectavirem (měl jsem opar každé tři týdny). Jednou za čtvrt roku ale opar absolutně na Vectavir nereaguje, přestože rty natírám jako blázen. To je ten stres přes víkend v práci. Vždy se mi opar objeví ve čtvrtek večer. ŠMEJD JEDEN! :) Jinak L-lysin v kombinaci s vit. C, zinkem a B2 doporučuji!!!

    Lis 16, 2007
  • Obrázek uživatele Mirda
    Mirda (anonym)

    Vše je v psychice,stresy, úzkosti, obavy apod. Doporučuji změnit zaměstnání /pryč ze školství/, užívat vitamín E a B a bude vše OK. Osobně vyzkoušeno

    Pro 07, 2007
  • Obrázek uživatele petr
    petr (anonym)

    Kdyš pocítíte že se vám dělá opar,tak použít vectavir.Je to antivirotikum volně prodejné v lékarně,je to sice drahé,skoro dvě kila ale fakt pomuže.Kdyš se to zachytí včas opar se vubec nerozvine

    Pro 08, 2007
  • Obrázek uživatele M.
    M. (anonym)

    Na mě Vectavir taky absolutně nezabírá. Používám Zovirax, ne že by rychle léčil, ale opar míň bolí. Stresy, nestresy, u mě má na vznik oparů snížená imunita. Žádné vitaminy ani jiné preparáty nejsou u mě nic platné.

    Pro 08, 2007
  • Obrázek uživatele J
    J (anonym)

    Měl jsem horečku, přesto žádný opar. Večer jsem snědl 250g lískových oříšků a ráno byl opar na světě :-( Tentokrát posílen argininem byl nezvykle velký. Dle tohoto článku jsem nakoupil mléko, mořské řasy a herpesin. L-Lysin nikde v lékárně něměli a tak jsem ho objednal na netu. Mléko 1 litr denně k tomu mořské řasy ve formě slabých plátků (neskutečně odporné) jedl jsem je s obrovským odporem ale pod vidinou rychlejšího odchodu herpes viru, přece.Herpesin pomáhá jen v počátcích a někdy herpes zažene. Během 2 dní na mléce, vitamínu C a mořských řasách opar přestal pálit a je na ústupu. Přesto je viditelný a nehezký :-( Vyzkoušel jsem také "neviditelné" náplasti na opar (230,-kč) ale žádný účinek jsem nezaznamenal. L-Lysin nemohu komentovat, ještě nedorazil. Až přijde a otestuji jeho účinek, napíšu.

    Pro 17, 2007
  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    Vectavir je nedostatečný,ani po 4 dnech se opar neztratil-zbytečně vyhozené peníze!!

    Pro 20, 2007
  • Obrázek uživatele Milada
    Milada (anonym)

    Od dětství jsem trpěla opary.Až v dospělosti mi někdo poradil, jakmile cítím pálení, ihned použít Riboflavin (vitamín B2).A to minimálně 2-3 tablety denně.( podle návodu se má užívat 1 tab. denně a nemá se překračovat, ale to jsem nevěděla a klidně jsem brala i 3 denně.) Opar vždy zůstal v takovém stavu, v jakém jsem ho začala užívat. Většinou se vůbec nevytvořil. a že jsem použila více tablet, jsem nijak jinak na zdraví nepocítila. Riboflavin jsem měla všude, kde jsem se pohybovala, abych ho okamžitě mohla použít. Po nějaké době se opar přestal vůbec vytvářet. Vyskytl se jen velmi zřídka. Někdy jsem ho neměla třeba i několik let. Doporučuji.

    Led 03, 2008
  • Obrázek uživatele Markét
    Markét (anonym)

    Já také nemám dobrou zkušenost s Vectavirem ani Zoviraxem. Nejlépe působí Tee tree oil, stačí malinká kapička, když ucítíte, že se opar začíná klubat (a propos...dnes jsem v práci bez "Týtríčka" a opar na cestě... )

    Led 11, 2008
  • Obrázek uživatele B.
    B. (anonym)

    pomooc, i ja trpim na opary a dosud pomahal jen zazracny kelimek od Oriflame...ted mam usta poseta totalne...poradte, ted pouzivam Oparen balzam..tak nevim

    Led 23, 2008
  • Obrázek uživatele Veronika
    Veronika (anonym)

    Já používala Vectavir a můžu doporučit!!!Jen je asi moc drahý.Myslím, že záleží na jednotlivci, komu co zabírá.Teď na opary používám olejíček z aloe vera nebo balzám na rty z aloe vera a můžu doporučit!Ze začátku si dávám obyčejnou alpu a někdy mi opar zmizí,někdy se pro změnu tak o 50% zmenší.Zázračný kelímek z oriflamu mi nepomáhá.Prostě ALOE VERA!!! :) No jo no opary jsou mooc nepříjemné,ale musíme to všichni nějak přežít ;) :)

    Led 24, 2008
  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    Organismus většiny lidí potřebuje detoxikovat. Potřebujete odstranit z těla léty nahromaděné škodlivé látky, které vám poškozují nejrůznější orgány a tkáně, brání jejich správné funkci, a kterých se organismus běžným metabolismem nedokáže sám zbavit a které brání účinné léčbě i vstřebávání živin. Pak teprve bude vaše tělo schopno přijímat odpovídající specifickou léčbu a také bude schopno přijímat a využít důležité živiny, které dnes váš trávicí trakt není schopen vůbec vstřebat, a tak odcházejí bez užitku z těla ven a škodliviny se naopak vstřebávají. Pak budete zdravější a budete mít víc energie. Jak na to, vám poradí odborníci na: info (tečka) harmonie (zavináč) volny (tečka) cz.

    Led 24, 2008
  • Obrázek uživatele jana
    jana (anonym)

    opar je projevem viru Herpes, aktivuje se ,kdyz jite mlecne vyrobky neupravene tepelne(jogurt,syry). Staci par dnu dieta a TeeTreeolej nebo mumijo(3 tydny brat), a je pryc.

    Feb 08, 2008
  • Obrázek uživatele Katka
    Katka (anonym)

    Můžu dopořučit paní B.ZOVIRAX ten je fakt dost ůčinný,trpím totiš opary už odmalička tak už vím co nejvíc zabíra.Ale je to prostě na typu člověku co komu pomáha jenom vyzkoušet.

    Feb 28, 2008
  • Obrázek uživatele Kamila
    Kamila (anonym)

    Jak vidím nejsem sama, která trpí oparama.Tento problém mám od malička a nějak jsem se s tím ještě nesmířila.Zkoušela jse opravdu cokoliv, ale nic mi nepomáhá.Možná malinko ten Zovirax ale stejně se mi vždy udělá puchýřek a ne malej.Nejhorší je když se mi udělá opar mimo rty, třeba pod nosem nebo kousek okol pusy to se pak hojí třeba 10 dní.

    Bře 13, 2008
  • Obrázek uživatele lenka
    lenka (anonym)

    bohužel i ja trpím na opary,už od malička.v poslední době se mi opakujou jeden se zahojí a další se vytvoří,možna je to nesmysl ale mam nového partnera a od te doby se mi opary začali dělat pořát,mam pocit že je to z líbaní nebo nevím.jinak používam vectavir není špatnej mohu doporučit doba hojení je kratší.

    Dub 17, 2008
  • Obrázek uživatele Macek
    Macek (anonym)

    Zdravím všechny. Já taky trpím na opary. Když ucítíte že se vám začíná opar dělat tak si místo natřít mazem z ucha.Neudělají se tak velké a bolestivé puchýřky.

    Dub 20, 2008
  • Obrázek uživatele Michal
    Michal (anonym)

    Na opary mám vynikající jitrocelový extrakt v olivovem oleji vlastní recepturý, krerý je nejmíň 2X účinnější nežcokoli jiného a začínající opar už v zarodku zlikviduje. Léčba tímto přípravkem předčí veškerá očekavaní. sulis"seznam.cz

    Dub 21, 2008
  • Obrázek uživatele robert076"centrum.sk
    robert076"centrum.sk (anonym)

    Prosim jak mam lecit vyhodeni mich vyrasku a taky velke cervevne mista na stehnach v rozkroku tak cervene jako by to bylo materske znaminko,ale ynaminko to neni.00421908071952

    Kvě 09, 2008
  • Obrázek uživatele geco
    geco (anonym)

    ja jsem mel opar na žaludu a je to fak to nechtejte zažit

    Kvě 09, 2008
  • Obrázek uživatele Eva
    Eva (anonym)

    Na opary taky trpím, jen jsem trochu oslabená, tak už ho mám. Vyzkoušela jsem náplast a příjde mi dobrá. Mám tendence si na opar pořád sahat a když je zakrytý, mám lepší pocit. Navíc se mi zahojil rychleji a bez strupu, tak jak jsem si četla v letáku. Krémy nejsou špatný, ale často se mi udělá opar přes noc a ráno už je na mastičku asi pozdě, ta se musí dát ještě než opar vyskočí.

    Kvě 13, 2008
  • Obrázek uživatele Tereza
    Tereza (anonym)

    Zdravym vsechny! Jednu noc jsem si proste jen tak uzila a skoncilo to tak ze lezim doma v horeckach se zanetem mocovyho mechyre a puchyremi na prirozeni i v puse. Je mi zle chodit skoro ani nemuzu a kdyz jdu na zachod stoji mi vlasy hruzou. V tu noc jsem mela i oralni sex. Takze vam chci jen rict abyste nebyli stejne blby jako ja!

    Čer 02, 2008
  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    Co se týče češtiny,tak takhle blbí být opravdu nemusíme.Dlouho na svůj orální sex vzpomínej,doufám,že ho miluješ.A modli se,aby to nebylo nic horšího.To potom není jen o oparu.

    Čer 02, 2008
  • Obrázek uživatele A zase ta anonymka
    A zase ta anonymka (anonym)

    Ach jooooo!!!!!

    Čer 02, 2008
  • Obrázek uživatele Michal
    Michal (anonym)

    Na opary mám jitrocelový extrakt vlastní receptury, který zlikviduje každou vyrážku a je to i super na opary. sulic"seznam.cz

    Čer 03, 2008
  • Obrázek uživatele imunitog
    imunitog (anonym)

    je zapotrebi posilovat imunitu lidskou obranyschopnost,pokud je oslabena imunita je to jedna z pricin proc se tvori opary,opar je nasledkem,vzdy se snazte lecit puvod onemocneni a ne nasledky. imunitu posilujete zdravou,vyvazenou stravou,dostatek vitaminu,otuzovani.....

    Čer 03, 2008
  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    Naprosto souhlasím, a i když máte pocit, že vše je v rovnováze a opary jsou nemísté, tak zkuste homeopatii. Ta bude postihovat také příčinu.

    Čer 05, 2008
  • Obrázek uživatele Riki
    Riki (anonym)

    Kupte si Zovirax, nebo Herpesin a mažte hned při prvním náznaku. Posilujte imunitu a hlavně vynechejte ty šílenosti v posteli, to vám za toto trápení fakt nestojí. Víte kolik je na světě vzrušujících a krásných věcí a činností? A to nejsem žádný eunuch.

    Čer 12, 2008
  • Obrázek uživatele Jana
    Jana (anonym)

    Moc presne nechapu ty silenosti v posteli,jako vynechat sex?? To nejde... Jsem zoufala do mesice mam tak tri az pet a herpesin mi nepomaha....

    Čer 24, 2008
  • Obrázek uživatele Adam
    Adam (anonym)

    Vynechejte sex, to jde a váš partner to musí pochopit. Pokud je to manžel, tak mu řekněte, že sex není žádná vaše povinnost.

    Čer 25, 2008
  • Obrázek uživatele Lena
    Lena (anonym)

    :-)), no hlavně vynechte sex s tím, co už za to nestojí a bude po oparech.Někdy je dobré si udělat pořádek v hlavě a hned se zlepší imunita a opary též. Vlastní zkušenost. Všechno se vším souvisí........

    Čer 26, 2008

Stránky

Přidat komentář

Reklama

Reklama