
Ulehčete svým játrům, ledvinám, kůži a střevům při práci s vylučováním odpadních látek a jedů z těla. Máte k dispozici četné pročišťovací postupy klasického přírodního léčitelství, jako jsou výplachy, koupele nebo dieta.
U mnohých těchto postupů potřebujete posouzení a spolupráci terapeuta. Následujícími jednoduchými opatřeními však můžete sami pomoci svému tělu v detoxikaci.
- Střeva. Jezte stravu bohatou na balastní látky a hodně čerstvé zeleniny, tím se upraví stolice. Místo cukrem nebo medem slaďte mléčným cukrem. (pozor při alergii na laktózu - mléčný cukr).
- Ledviny. Pijte asi dva litry tekutin denně, nejlépe pramenitou vodu nebo čaj (zelený maté, lapacho, kopřivový, z listů břízy nebo heřmánkový). Chřest a petržel podporují vylučování ledvinami.
- Játra. Jezte občas artyčoky, pomáhají játrům v detoxikační činnosti, podobně působí zelený čaj maté a čaj lapacho.
- Kůže. Prokrvení kůže zlepšují masáže a sauna.
- Sliznice. Olejovou terapií pomůžete tělu zbavit se jedů.
Olejová terapie je prostředek staré ruské lidové medicíny. Působí detoxikačně na celý organismus a zmírňuje mnohé potíže, především zánětlivé procesy, chronická onemocnění kůže a sliznic, bolestivé stavy a ženské problémy.
Způsob provádění terapie - před snídaní (a ještě lépe i před obědem) si vezměte půl polévkové lžíce nerafinovaného, za studena lisovaného slunečnicového oleje. Asi 10 minut jím proplachujte bez námahy a silnějšího sání zuby a sliznice. Původně olejovitě průhledná žlutá tekutina se ke konci vyplachování změní na řídkou mléčnou tekutinu. Pokud tomu tak není, byla doba vyplachování příliš krátká.
Olej nevyplivujte do umyvadla ani do záchodu, protože čističky mají spoustu práce s každou kapkou oleje. K likvidaci se hodí papírové kartony na vajíčka a kuchyňský recyklovatelný papír. Rozdělte kanton na malé kalíšky, do kalíšku vložte kornout z papíru, do něj se pak olej vsákne.
Vypláchněte si důkladně ústa vodou a vyčistěte si zuby. Nastupující proces uzdravování a s tím spojená aktivace vlastních léčivých a obranných sil mohou způsobit v prvních dnech přechodné počáteční zhoršení zdravotního stavu. Nenechte se tím mýlit a vyplachujte ústa olejem i nadále.
- Plíce. Choďte hodně na procházky, nechte se inspirovat různým dechovými terapiemi.
- Duše. Naučte se relaxační techniky, jako je jóga, autogenní trénink, zilgrei, meditace; popř. zkuste řešit své problémy v rozhovoru s psychoterapeutem; naučte se zvládat stres.
zdroj: Kandidóza - Dr. Med. Eva - Maria Kraske
Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Související produkty na 001shop.cz:
Související články:
Zařazení na fórum:
Komentáře (62)
- odpovědět
Led 11, 2006- odpovědět
Led 30, 2006- odpovědět
Dub 13, 2005- odpovědět
Lis 24, 2006- odpovědět
Led 22, 2007- odpovědět
Feb 24, 2007- odpovědět
Bře 13, 2007- odpovědět
Dub 11, 2007- odpovědět
Dub 11, 2007- odpovědět
Čer 22, 2007- odpovědět
Črv 21, 2007- odpovědět
Kvě 02, 2008- odpovědět
Kvě 09, 2008- odpovědět
Čer 17, 2008- odpovědět
Čer 17, 2008- odpovědět
Črv 26, 2008- odpovědět
Črv 27, 2008- odpovědět
Zář 26, 2008- odpovědět
Feb 18, 2009- odpovědět
Bře 18, 2009- odpovědět
Dub 05, 2009- odpovědět
Kvě 11, 2009- odpovědět
Kvě 13, 2009- odpovědět
Kvě 13, 2009- odpovědět
Kvě 13, 2009- odpovědět
Lis 15, 2009- odpovědět
Lis 30, 2009- odpovědět
Led 06, 2010- odpovědět
Led 27, 2010- odpovědět
Feb 28, 2010- odpovědět
Bře 09, 2010- odpovědět
Bře 09, 2010- odpovědět
Čer 21, 2010- odpovědět
Srp 25, 2010- odpovědět
Říj 02, 2010- odpovědět
Led 09, 2011- odpovědět
Srp 02, 2011- odpovědět
Srp 21, 2011- odpovědět
Srp 21, 2011- odpovědět
Pro 15, 2011- odpovědět
Led 11, 2012- odpovědět
Feb 24, 2012- odpovědět
Feb 25, 2012- odpovědět
Dub 10, 2012- odpovědět
Srp 16, 2012- odpovědět
Zář 17, 2012- odpovědět
Říj 31, 2012- odpovědět
Pro 12, 2014- odpovědět
Črv 31, 2015- odpovědět
Říj 03, 2017Stránky
Přidat komentář