Dehydratace zhoršuje paměť

Nedostatek tekutin je jedním z nejběžnějších rysů stáří, a přestože jde o málo publikovanou skutečnost, chronická dehydratace je jednou z hlavních příčin stárnutí, které se dá předejít. Některé autority v oboru dokonce prohlašují dehydrataci za jednu z hlavních příčin smrti v pokročilém věku. Bezesporu je to faktor způsobující mnoho problémů.

Když obsah tělesných tekutin poklesne pod určitou úroveň, tělo se dostává do toxického stavu. Je narušena životně důležitá elektrolytická rovnováha a následně i chemická rovnováha v mozku.

Je pravděpodobné, že za takového stavu nastoupí vážné komplikace, a to jakéhokoli druhu - počínaje selháním ledvin či srdeční příhodou přes výpadky paměti, pomatenost a letargii až po plnou stařeckou demenci.

Když se člověk stane méně bdělý a začne zapomínat na doplňování tekutin, začíná začarovaný kruh.


Zdroj: Deeppak Chopra - Nesmrtelné tělo, nekonečná duše

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Přidat komentář

Reklama

Reklama