Panická porucha 4

Ditulinko, tak jo!!! Ty budeš ale vyžadovat nemateriální věci, ne? :-))Teda, Pajko a Dutuninko... vy mi přejete: Davidoff, Delonovič, Werich, Havel... holky moje!!! :-))

...bal dál i k nám!!!

Romane, jo jo jo - vycházela jsem z těch inter. stránek, který uvádíš! Ach, ta média ! :-((Už jsem vám tam na jih málem balila balíčky první pomoci! :-))

Pajko, já mám hlavu děravou, navíc se mi to všechno plete, kdo je odkud, hlavně u moravských...a ty nejezdíš do Ol za dcerou??? Nechceš se sejít???EVI bez kýblu, dobře děláš, jen překračuj! Však oni chlpci do něj hupsnou a budou muset s ním pohnout! Já se vyspala tak, že mě záda a tělo bolely, nálada je taková nijaká.Rokytka je s Davidovem a Delonovičem na balkoně a cucá ...se...kávu:-)

Mrkněte vlevo na upoutávku- Bachovy esence- a klikněte na ni. Najdete spoustu zajímavých dalších výrobků na "naše" i jiné obtíže!!! Nevím, zda se dají sehnat i jinde než přes net. Pamatuju, že mi nějakou konkrétní esenci míchala a dávala dvakrát kinezioložka, ale to už je tak rok.

Ditus, tak tebe presla chut na basneni?Kdyz ses tak krasne vyspala?Juditko pisni co te trapi.Ja si procitam knizku od tebe, ale porad marny.Kdyz jsem prisla z nemocnice, samy kecy nedelej tohle, nesmis tohle, nic tezkyho nenos.Tak stoji od nedele vprostred chodby kybl s vodou, protoze jsem si setrela kuchyn za tu dobu co jsem nebyla doma a kybl statecne odolava.Chlapi se mu vzdycky obloukem vyhnou, ja delam, ze tam neni.Ona mozna ta voda casem vyschne a uz nebude tezky a budu ho moct uklidit.Je to kdo z koho.Jinak venku je hnusny dusno, takovej ten poklop, ale neprsi.Rokytko zijes?

Úplněk mě ruší spaní a zvyšuje úzkost snad po celý život.Evi R., nechce se mi věřit, žes vyměnila Jana Wericha za Václava Havla. :-)))Tady je teď přívalový déšť+bouřka a myslím na Juditu, protože i tady hlemýždi slézali stěny domů...Dito, Ája (aj já) je z Moravy, z Brna přece!Tož co nejlidnější den bez atak a tak...

Evi S- jojo, snad mi muž pohlídá, ale nevím, má ted práce nad hlavu.Tady pípaj ptáci jak na jaře!

Evíku, ty posíláš zároven v čase jak já...a to jsme se domluvily?:-)´Čajík na hubnutí je mnam i bez cukru- nesmí se sladit, obsahuje krom jiného i jaloveček.

Ditunko,teda ty jsi toho zase dneska stihla!! U vás už zase pršelo? U nás teď dokonce trochu svítí slunko,ale asi to nevydrží dlouho. Udělej si pěkný výlet do Rýmařova - znám,znám - a odpočiň si trochu!!Kamo,já si osobně myslím,že ještě PP nemáš. Máš teď špatné období,hodně stresů a to se na Tobě asi podepisuje.Máš úzkosti a různé strachy a obavy,v důsledku toho Ti pak buší srdce a nemůžeš pořádně dýchat.Takový stavy můžou u úzkosti a stresu být.Musíš si dát akorát pozor,aby to netrvalo dlouho a nezhoršilo se Ti to až do PP. Možná by ses mohla poradit s obvoďačkou nebo s psychologem.Na psychiatra to myslím zastím není. Ale je to jenom můj názor. Tak ať se Ti to doma srovná a je Ti líp!!!!

Kamo, vítej! :-)) Nejsi hypochondr! Každej máme právo na svý strachy! PP má spoustu podob - tvoří ji i dílčí strachy (ze smrti,tmy,samoty, nemoci), které se nesměj podcenit... právě proto, aby se dále nerozšiřovaly! Trauma, které máš z domova, znám moc dobře :-(((... Chce se to oprostit a změnit prostředí, které tě deprimuje: jak na tom teď seš? Bydlíš pořád s rodiči? Nech si udělat základní vyšetření, pak se uvidí, co dál... A ještě: když tě bolí hlava, tak jak "špatně" vidíš? Nebolí tě třeba jen půlka hlavy a nemáš přitom i pocity na zvracení?Evinko S., a Juditko - mám radost, že vás Hrabě potěšil... Číst to... je svátek slova i ducha. :-))Miss - ten pocit, že se "ztrácím", mívám u ataky taky téměř pokaždý. A nejenom v električke:-((Katarínko - s těmi bubákmi jsi to vystihla naprosto přesně! Že ty se zajímáš o psychoanalýzu?V Praze začalo z pošmourna svítit sluníčko... a obvinění organizátora CzechTeku bylo zrušeno! Tak... Romane: KONEČNĚ - ne?????!!!!!

Ajko, nene, tato je moc fajn, má odhadem kol. 60 , ani asi ne tolik. Normálně chodí do zaměstnání a věštění dělá už přes 40 let doma jako koníčka. U ní jsem se cítila po dvakráte jak v ráji. Ale ty nejsi z Moravy, myslím, že? Kartářek je dnes dosti, jistě nějakou najdeš.

Dituš a není ta paní kartářka hodně stará paní,přes 80. Něco sem o ní slyšela, ale už je to pár let,že se trefila a poradila a všechno fakt věděla, ale bylo mi řečeno že už nebere. No třeba máte nějakou jinou. Já bych taky chtěla jít k nějaké dobré kartářce.

Evinko S- já jsem hotová!!!!!!!!!Na básnění se necejtím:-(Dnes o pul 8 jsem se probudila, ale vůl šla ještě lehnout...výsledkem byl šok, když o půl 11 zvonil mi mobil, kámoš muže olal, kde prý je, že na něj čeká v práci, že bylina 10 domluveni. Kouknu na cibule a tam pul 11! Já měla být ráno taky u dědy pro malou, a proto začal stresík, za 15 min jsme padali a frčeli vozem vše napravit. Sotva jsem vyšlapala chiody k dědovi, svaly a záda a motání-- vše v prd..! Jsem jak mrtvola a ještě k tomu to zamračený počasí , blééééé. Cestou domů jsme s J. zašly do kšeftu zdr. výživy- točej tam taky Pí vodu- já tam kupuju krém z WELEDY a nějaký čaje na stres a k urychlení spal. tuků a dětský -vše bylinkové, jeden už mám vyluhován:-)to budu hnedle jak ta jedle- hubená až na kost, hihihi. Začalo pršeti, já bez deštníku, J. na bugině bez boudy a slídy, tak jsem to stočila po cestě do trhu pro mečíky ,papriky , rajčata, červ.cibuli a šupem domů. Prďola usla na bugině, zkroucená jak paragraf, naštěstí jsem ji zvládla vytáhnout do schodů a do postele.Dovařila som nám fazolky na smetaně , brambory, vejce natvrdo a ted dopila café mit Milch und Zucker-toho jen trochu) a ťukám vám pisi pisi.Jo a taky Magnosolv, neboť je mi na hovínko. Pořád z nemocnice neposílaj termín vyšetření těch př. tělísek a už mi to leze na nerv! Asi čekaj až na podovolenkové období, no ale to já mám mít akorát teprv dovolenkové! tak jsem to tu zas zařádila kecama ne o PP, ale PP je jak LT a tu teda mám zjevně pořád. Cifix himmel herrgott...EVI R. láska je jako večernice ...jojo , hezká písnička...tak já jdu raděj zavřít na petlice.Juditko- zamáčkni rychle slzu a nebuš, chlapi oba předešlí stáli za starou bačkoru ! jen se na mně podepsali,hlavně ten 2.Chystám se ke kartářce, uděláme si s kamarádkou výlet do Rýmařova:-)papa

Zdravím staré i nové- KAMO, donadechnout, to je přesně moje rčení,naštěstí už dlouho jsem jej nemusela použít. No já nevím, určitě to psychikou je, zvlášt při tebou popisovaných domácích starostech!!! Každopádně vol postup praktická, chtěj rozbory krve , hlavně hořčík, vápník, š.žlázu, moč, EKG, plíce a neboj se jí vše, jak nám, svěřit. Dle výsledků bych pak volila alternativní medicínu, bylinky,popř.léčitelku, kineziologii. Kdyby toto nepomohlo, určitě psychiatrii+psychologa.Hodně štěstí a hlavně pamatuj, že čím dřív, tím líp...!

Kama, myslím že nemusíš zatím chodit k psychiatrovi, jsou to úzkosti, já takovými taky začínala, než to vygradovalo v agorafbku a klasický kolečko po doktorech. Nech si aspoň zkontrlovat šž a zakládní vyšetření interní, a potom zkus nějakou terapii, bylinky na zklidnění a od obvodačky si nech napsat nějaký anxiolytikum pro případ nouze.Ale začni s tím něco dělat, at to můžeš zvrátit a nehorší se ti to těmi blbými zážitky,.Tvůj popis je fakt jak bych to psala já před rokem, akorát doma to mám celekm v phodě,když to srovnám s osoatními vrstevníky.Hodně sil.

Kama- tak ako ti pisali už predo mnou, najprv ta cakaju vseobecne vystrenia, krv..ekg, ultrazvuk - stitna zlaza až ked tam nic neobjavia budes zaradena medzi panikarky:)držim palce, aj ked to tak na prvý pohlad nevyzera, ale je lepsie mat pp ako chorobu srdca. Nech sa darí

Ahojte,teda vy ste ale činný:)Len som to tak vsetko preletela.Katka mrzi ma, že tento chat vnimas tak že sa tu pise o tom o "com nie je", ale panicka porucha vznika aj na zaklade toho, že clovek doslova tutle v sebe rozne problemy a nevyda ich smerom von, trýznivé myslienky su zabednene v hlave a potom trpí duša aj telo, ja som ani nedufala, že na internete je možne najst takuto skvelu druhu rodinu ako je tato a potešilo ma to, že tu sa da rozpravat o vsetkom a radime si vzajomne vo vsetkých oblastiach života pokial to ide. Ak by tento chat mal byt vylučne len o atakach, vyzeral by asi takto: Dneska som mala prisernu ataku, bolo mi, zle, skoro som odpadla,myslea som že umriem cavte..co by dal cloveku takýto prispevok? My chodiaci tu si v prvom rade potrebujeme ulavit a vzajomne sa podporit a potom aj tie ataky ide zvladat lahsie, dufam, že moj prispevok nevezmes ako utok, ale mna osobne by velmi mrzelo, keby tento chat zmenil svoju podobu, kolkokrat ma tu ludia rozosmiali ked prave po tvari mi stekali slzy, kolkokrat som sa potešila prispevkom, ci už dozvedela cosi nove, tolkokrat ja budem dakovat za tento chat.Kamca ako lepsie?len diskutujte..diskutujte..este to nie je stratene, možno by vas dvoch bolelo viac byt bez seba ako zo sebou:)Dandy ani nevies ako ma zahrialo pri srdiecko že moje prispevky ti dodavaju odvahu, bohužial život s pp je ustavicný boj, ale ono to raz prejde!Vždy ked na mna lezie ataka pride mi strasne smutno že zas je to tu zas nemožem žit bez obmedzeni, vcera v elektricke to zas na mna liezlo, týžden som bola doma koli chorobe doma pp nebola a v elektricke zas, rozpravala som zo susedou bolo dusno plno ludi a už som citila že sa "stracam" bola som este asi tak hodinu rozklepana a potom to preslo. Dneska nam tu leje vonku je divný tlak tak snad to zvladnem zas idem do mesta a zajtra zas, lebo zhodou okolnosti kamoska co som mnou bola na Sardinii tak jej mama bude kolegynou tej mojej:))tak obe cestuju z banskej bystrice do košic, to su nahody, poviem vam...

Znovu musím poděkovat za tak krásnou odpověď. Člověk se musí občas někomu svěřit. Mám z toho slzy v očích, protože mé dětství i dospívání a žití s rodiči nebylo a není lehké. Rodinný stav se ještě zhoršil a já jen nevím, jestli z toho nejsem už hodně sesypaná. Přeji všem tady zúčastněným hezký a spokojený život a hlavně bez stresu!!! Ještě jednou díky!

Kama , môže a nemusí to byť PP. Úzkostné stavy majú aj prejav nedostatočného dýchania a to má za následok búšenie srdca ktoré musí viac makať lebo p?úca nie sú dobre okysličené. Všimni si keď sa ti ťažšie dýcha, či máš pocit ako keby si bola maximálne nadýchnutá a chceš sa nadýchnuť ešte viac, alebo je to pocit stiahnutia a do p?úc sa nezmestí žiaden vzduch. Ak by to bola tá prvá možnosť, tak to znamená že ty dokážeš život zvládať sama ale nevieš predýchať rodinné vzťahy. Ak tá druhá tak zas nevieš zvládať život ako taký ty sama. Pod?a toho čo píšeš, že nemáš strach v tramvaji atď... je to tá 1 možnosť. A to je ten lepší prípad. Tvoje problémy majú korene v detstve presne ako píšeš. Prichádzajú v noci kedy si viac zranite?ná = dieťa ktoré sa bojí tmy a chce aby ho mama s otcom ochránili pred bubákmi. Neboli pri tebe keď si ich najviac potrebovala. Si už dospelá, máš svoj rozum, tak si logicky odôvodňuj a dešifruj ak narazíš na problém či je to tvoj vlastný alebo prebraný pod?a vzoru tvojich rodičov. Myslím že PP to nebude, ale pracuj zo sebou aj naďalej lebo časom by sa tie úzkostné stavy mohli presunúť aj do inej oblasti v tvojom živote a rozšíriť sa nato?ko že potom by to bol BIG PROBLEM. Návštevu psychológa ? k?udne ak chceš. Ve?a šťastia ...