Citlivost na počasí

Příznaky jsou u jednotlivých lidí různé. Může to být odmítavost, podrážděnost, bolesti hlavy, bolest jizev i poruchy spánku nebo nevolnost.

Není ještě vědecky s plnou platností vysvětleno, jak počasí biologicky ovlivňuje naše zdraví. Zcela jistě však platí, že lidé, kteří mají vysoký nebo nízký tlak, ale také pacienti se srdečním infarktem nebo mozkovou příhodou, trpí za bouřek a deště.

Kdo špatně spí nebo má problémy s koncentrací, reaguje citlivě na teplé fronty.

Lidé, kteří mají zhojená zranění, nebo jsou po amputaci končetin, reagují citlivě na chlad a vlhko. To poslední se dá možná vysvětlit tím, že elektromagnetické bouřkové vlny a blížící se tlakové níže ovlivňují naši mozkovou aktivitu a zánětlivé procesy v našem těle mohou zesílit.

Vitamin C

Vitamin C zlepšuje přizpůsobivost na prudké změny počasí. Příslušné preparáty jsou většinou zbytečné, dbejte hlavně na to, abyste jedli denně kousek syrové zeleniny a ovoce ve slupce (slupka chrání vitamin C před zničením). Dávejte tedy přednost jablkům, kiwi, banánům, citronům, pomerančům a grapefruitům.


Magnézium (hořčík)

Tento prvek pomáhá při bolestech hlavy, které zavinil fén. Jedná se o teplý jižní vítr vanoucí přes hřebeny pohoří, ve střední a západní Evropě je nejznámější fén vanoucí přes Alpy do Tyrolska a Bavorska v Německu.
Pokud jste např. na dovolené v této oblasti, a jste na změny počasí citliví, sledujte předpovědi počasí a pár dní před očekávanou změnou počasí si dejte přírodní magnézium.


Zázvorem proti potížím s fénem

Hlavní účinná látka kořene zázvoru je gingerol; tato látka funguje jako protihráč lidské transportní látky serotoninu. Vykolejení v hospodaření tohoto hormonu může způsobit trávící potíže, kolísání nálady, bolesti hlavy a skleslost. Metabolismus serotoninu reaguje citlivě na prudké změny počasí a na fén.

Můžeme si udělat čaj z pomletého zázvoru, ale není to žádná lahůdka...
Lžičku pomletého zázvoru přelijeme šálkem vařící vody, necháme 10 minut přikryté stát, pak přecedíme a můžeme pít.

Zázvorové preparáty jsou také vhodné. Může pomoci také chroupání zázvorových keksů.


Asi 20 % lidí trpí přecitlivělostí na počasí. Abyste se mohli na změny počasí lépe připravit, najděte si na internetu stránky, které se zabývají dlouhodobými předpověďmi počasí.


Zdroj: Jorg Zittlau - Jak se léčit vhodnou stravou, nakladatelství Computer press

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (15)

  • Obrázek uživatele Skvaril
    Skvaril (anonym)

    Souhlasímže změny počasí ovlivňují zdr.stav.Jsem po infarku 23 let,nyní po oper.5x bypas.NBejen počasí ale i zemětřesení cítím den předem,před bouřkami den před bolesti hlavy a migrény-využití k předp.počasí-je to k nevíře.

    Pro 11, 2006
  • Obrázek uživatele spící Růženka
    spící Růženka (anonym)

    Já bych mohla fungovat jako barometr když má přijít velká změna počasí třeba sněžit tak mě bolí bejvalá zlomenina a jsem unavená když má pršet jsem spící pana mám vysledovaný že nejhorší je konec března a duben to pořád prší.

    Bře 12, 2007
  • Obrázek uživatele Beatriz
    Beatriz (anonym)

    Jak ale předcházet tomu děsnýmu stavu při rychlých změnách počasí, kdy je mi tzv.na umření? Bolest hlavy, žíly k prasknutí na nohách, bolest u srdce,pociz na zvracení....

    Dub 20, 2007
  • Obrázek uživatele probuzení
    probuzení (anonym)

    buď si lehnout a spát jestli máš možnost nebo u sebe mít pořád tinkturu s rozmarýnu a gingo bilobi po tom se ti zvíší tlak a bude ti líp odzkoušené

    Dub 20, 2007
  • Obrázek uživatele 1
    1 (anonym)

    Já mám problém se zalíháním uší, jakmile přijde malé tlaková změna hned mi zalehne ucho,u počasí to je ještě silnější,jakmile přichází studená nebo teplá fronta tak to ihned poznám,že nic neslším. Je to děs.

    Dub 20, 2007
  • Obrázek uživatele Karel Klimes
    Karel Klimes (anonym)

    Jsem tri tydny po operaci mozku a tri tydny se mi toci hlava , nemate s tim nekdo skusenosti ?Jestli je to normalni pooperacni stav, ziji v Irsku a uz mesic v kuse tady prsi , muze to byt z pocasi?Dekuji za odpoved

    Čer 30, 2007
  • Obrázek uživatele Karel Klimes
    Karel Klimes (anonym)

    Jsem tri tydny po operaci mozku a tri tydny se mi toci hlava , nemate s tim nekdo skusenosti ?Jestli je to normalni pooperacni stav, ziji v Irsku a uz mesic v kuse tady prsi , muze to byt z pocasi?Dekuji za odpoved

    Čer 30, 2007
  • Obrázek uživatele Klára
    Klára (anonym)

    Já jsem na tom úplně stejně,malátnost, nedokáži se vůbec soustředit,průjem, o motání hlavy ani nemluvě, nejhorší je, když mám pocit, jako by se mě celé tělo nafouklo, cítím otoky snad všude... Zrovna dnes odpoledne to bylo dost silný..

    Dub 01, 2008
  • Obrázek uživatele Petr
    Petr (anonym)

    tinkturu s rozmarýnu a gingo bilobi, jak se to používá?

    Dub 19, 2008
  • Obrázek uživatele Tena
    Tena (anonym)

    Mě taky bývá špatně, když je někde zemětřesení a když má v létě přijít bouřka a prudce se změní tlak, tak mě šíleně rozbolí hlava.Nevím, co s tím léčím to mokrým hadrem na hlavě.

    Dub 19, 2008
  • Obrázek uživatele Radka
    Radka (anonym)

    A kde jste byl operován??Opravdu to muže být počasím.A nemáte nahodou vysoký tlak??

    Srp 03, 2008
  • Obrázek uživatele Erbis
    Erbis (anonym)

    Tak se to zase potvrdilo! V Japonsku je zemětřesení a mě bolí hlava. Zaznamenala jsem i tsunami. Ne, ale hlavně je změna tlaku dolů a to mám taky u sebe vypozorované. Hodně piju vodu, nic nedělám. Až když trochu ustoupí žaludeční nevolnost, vezmu si půlku acylkofinu a čekám...Naštěstí už to není tak zlé, když ještě můžu toto psát.

    Srp 09, 2009
  • Obrázek uživatele Erbis
    Erbis (anonym)

    Tak se to zase potvrdilo! V Japonsku je zemětřesení a mě bolí hlava. Zaznamenala jsem i tsunami. Ne, ale hlavně je změna tlaku dolů a to mám taky u sebe vypozorované. Hodně piju vodu, nic nedělám. Až když trochu ustoupí žaludeční nevolnost, vezmu si půlku acylkofinu a čekám...Naštěstí už to není tak zlé, když ještě můžu toto psát.

    Srp 09, 2009
  • Obrázek uživatele Trosca
    Trosca (anonym)

    Tyhle teplotní skoky, co nám počasí zrovna předvádí, to je humus. A k tomu ten kreténskej letní čas...

    Bře 27, 2010
  • Obrázek uživatele daien
    daien (anonym)

    Tak se to zase potvrdilo! V...To tak ráda čtu!!! Než jsem si to vysledovala běhala jsem tlouct závodní doktorce na dveře. Hlava mě nebolí ale takový vnitřní třes, nechuť jíst (i kouřit!! :o)) a divný neklid, nezabere na to ani prášek na zklidnění 2-3 dny oslabení :/ Co mi loni pomohlo, prý je nás více, akupunkturní jehličky v ušní oblasti. Pan doktor to zkouší a úspěšně, jen má moc plné ordinace :( říká že jsme část vesmíru, měsíc pohne i oceánem, proč by ne bytostmi, u psů se to chápe a u lidí ne, to jsou ti co nejsou tak senzitivní. Zvláštní je, čím je to kontinent dál (dnes Island 6,1 Indonézie 6.9, Kanada 5.7) a pocity mívám od stupně 6, ten je červeně na portálech. http://www.volcanodiscovery.com/cs/earthquake-monitor.html http://www.emsc-csem.org/Earthquake/Map/gmap.php Zprávy nic jinde neuvádí, jen když jsou z toho ztráty na životech či tsunami. Potěší mě reakce, nebo rady, ach joooo

    Zář 24, 2015

Přidat komentář

Reklama

Reklama