
Černý čaj je skutečným zázrakem, shodli se američtí odborníci, kteří lahodnému nápoji přiřkli další plus. Popíjení černého čaje totiž podle jejich zjištění dokáže vyrovnat zvýšenou hladinu cholesterolu v krvi. Jeden šálek denně navíc také ochrání před srdečními chorobami a možným infarktem.
"Lidem, kteří popíjeli čaj alespoň po dobu tří týdnů, poklesla v krvi hladina lipoproteinu, jenž je označován také jako špatný cholesterol, o sedm až jedenáct procent, což je výborný výsledek. Doposud se o vlivu černého čaje na cholesterol příliš nevědělo. Přicházíme s tím jako první," tvrdí jeden z autorů studie Joseph Judd, podle nějž má černý čaj největší účinek jako součást diety snižující hladinu cholesterolu v krvi.
"Nemůžeme sice říci, jak na člověka působí celoživotní konzumace černého čaje, ta krátkodobá ale dokáže divy a tělu je velmi prospěšná. Snížení cholesterolu znamená také menší pravděpodobnost srdečních potíží," dodal k výsledkům studie Judd, který se svými kolegy po dobu šesti týdnů zkoumal účinky čaje na patnácti osobách.
"Polovině z nich jsme podávali pět šálků černého čaje denně po dobu tří týdnů, zatímco druhá skupina dostávala pouze obarvenou vodu chutnající jako čaj," prozradil odborník na chemii.
"Výzkum byl o to zajímavější, že každá z osob, která se ho zúčastnila, měla jiné složení jídelníčku. Někteří dietní, bez potravin zvyšujících cholesterol, jiní naopak na tyto potraviny bohatý. Čaj zabral více u těch, kteří jeho efektu pomohli i dietou," uvedl Judd a dodal, že se není třeba bát ani kofeinu, který černý čaj obsahuje.
Vědcům se také podařilo prokázat, že čaj působí blahodárně na hladinu glukózy v krvi a metabolismus. Prospívá rovněž lidem, kteří mají rakovinu.
Zdroj: Plus
Komentáře (21)
- odpovědět
Říj 08, 2003- odpovědět
Říj 20, 2003- odpovědět
Říj 15, 2003- odpovědět
Led 15, 2008- odpovědět
Led 15, 2008- odpovědět
Říj 05, 2012- odpovědět
Čer 07, 2013- odpovědět
Čer 07, 2013- odpovědět
Čer 29, 2013- odpovědět
Dub 20, 2014- odpovědět
Dub 20, 2014- odpovědět
Dub 21, 2014- odpovědět
Dub 21, 2014- odpovědět
Dub 21, 2014- odpovědět
Dub 21, 2014- odpovědět
Dub 21, 2014- odpovědět
Feb 12, 2015- odpovědět
Feb 12, 2015- odpovědět
Feb 13, 2015- odpovědět
Feb 13, 2015- odpovědět
Feb 13, 2015Přidat komentář