
1 | Pravidelně doplňujte tekutiny. Vhodná je například voda nebo slabý černý nebo zelený čaj.
2 | Zbytečně nezatežujte ledviny chemickými látkami, které bývají obsaženy např. v limonádách a dalších nápojích.
3 | Omezte solení. Při vaření používejte k dochucení jídel spíše bylinky.
4 | Při větší námaze nebo v horkých dnech zvyšte příjem tekutin.
5 | Dbejte rad svých babiček a teple se oblékejte. Nachlazení může přivodit zánět ledvin.
6 | Přestaňte kouřit. Látky obsažené v cigaretách ledvinám nesvědčí.
7 | Konzultujte užívání veškerých léku s lékařem.
Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Související produkty na 001shop.cz:
Související články:
Zařazení na fórum:
Komentáře (1)
- odpovědět
Bře 07, 2019Přidat komentář