Co způsobuje nevhodná obuv

20.8.2002 00:00
Zdraví

Nejčastější příčinou řady obtíží, které nám mohou připravit vlastní nohy, jsou špatně padnoucí boty, které dřou a tlačí. Co všechno nám mohou způsobit?

Nejčastější příčinou řady obtíží, které nám mohou připravit vlastní nohy, jsou špatně padnoucí boty, které dřou a tlačí. Co všechno nám mohou způsobit?

  • Kuří oka jsou vystouplé plošky ztvrdlé kůže, nejčastěji na prstech nohou. Každý z těchto útvarů má tvrdý kuželovitý střed z nahromaděné odumřelé kůže, směřující špičkou dolů do podkoží. Při tlaku na kuří oko se špička dotýká nervů v podkoží a vyvolává nepříjemnou bolest. Kuří oka se mohou dělat také mezi prsty, kde jsou však změkčována potem, nebo vzácněji na chodidlech, kde obvykle bývají jen velikosti zrnka rýže. Častěji bývají postiženi lidé s vysokou nožní klenbou, protože při chůzi vynakládají větší tlak na prsty, a vzniklé tření nohy o botu tak zvyšuje riziko vzniku kuřích ok.

  • Mozoly jsou mírně vystouplé plošky tvrdé kůže na chodidlech. Na rozdíl od kuřích ok mozoly nebolí. Vznikají při některých vadách, které brání stejnoměrnému rozdělení tělesné váhy na chodidlo. (Mozoly mohou být také na rukou, kde vznikají vesměs při těžké manuální práci třením kůže o používané nástroje.)

  • Puchýř je polštářkovitý útvar vyplněný tekutinou, někdy krví. Tvoří se zpravidla po straně palce, v místě kloubu mezi palcem a záprstní kůstkou. Bývá zarudlý a značně citlivý. Přirozený tvar palcového kloubu může být u někoho poškozen botou, která tlačí na prsty, nebo vůbec špatně padne a je příliš tuhá. Dochází pak k tření a vznikají puchýře.

  • Nehet na prstech nohou (nejčastěji u palce) zarůstá, když tlak na něj zatlačuje rostoucí okraje do přilehlé kůže. Někdy dochází k zánětu a k infekci, což působí při chůzi značnou bolest. Kromě tlaku bývá příčinou nesprávné zastřižení nehtu a stále propocená kůže na nohou, nejčastěji při nošení ponožek a bot ze syntetických materiálů, které nedovolují vsakování a vypařování potu nebo jsou příliš těsné.

    PREVENCE:
    Choďte bosí, pokud je to jen trochu možné. V kulturách, kde jsou boty spíše výjimkou, kuří oka či zarostlé nehty neznají. Noste boty z přírodních materiálů, které umožňují nohám dýchat ( kůže, plátno ). Boty si pečlivě vybírejte a dbejte na to aby vám dobře padly.

    Zdroj: Léčíme se s přírodou - Readers Digest Výběr
    Tato kniha se dá zakoupit na www.001shop.cz

    • linkuj | google | vybrali SME komentovat | tisknout | doporučit

    Související články

    Zdravá obuv pro nejmenší

    21.4.2006 00:00

    Porucha prokrvení dolních končetin

    28.6.2002 00:00

    Lidé s cukrovkou musí věnovat velkou pozornost kůži

    5.6.2002 00:00

    Pomoc při studených končetinách

    14.2.2002 00:00

    Správná obuv pro zdravou chůzi

    20.8.2001 00:00

    Recept na unavené a oteklé nohy

    4.4.2001 00:00

    Správné držení těla

    16.11.2000 00:00

    Přehled komentářů

    zobrazit všechny komentáře 

    Mila Tonko,mne se liby,kdyz ma devce na palecku stvrdlou kuzi,nevim proc,ale...
    Ja  |  13.5.2006 13:32

    Každej jsme nějakej.Já ku příkladu milují ženský...
    www  |  13.5.2006 17:06

    Milá Katko, proti zarůstajícím nehtům na nohách nejlépe ochrání...
    arka  |  22.11.2006 11:17

    Dobrý den, já mám na noze 2 kuří oka a nemůžu se jich zbavit.Použila...
    Lucka  |  11.5.2008 16:56

    Tak to buďte opravdu moc ráda, že jste nic necítila! Já na tom byla...
    marcela  |  16.5.2012 11:55

    zobrazit všechny komentáře

    Přidat komentář

    Přihlásit Registrovat

     
    * *
    reklama
    reklama

    Další články z rubriky

    Křečové žíly se mohou snadno zkomplikovat

    21.5.2012 00:01

    Přírodní látky v boji se superbakteriemi

    18.5.2012 00:01

    Diabetici dávejte si pozor na ledviny

    17.5.2012 00:01

    Metoda MDM pomáhá při diabetické neuropatii

    3.5.2012 00:01

    3D projekce může odhalit oční vadu

    1.5.2012 00:01

    Zácpu ovlivňují onemocnění, strava i psychika

    25.4.2012 00:01

    Objevení endorfínů - tzv. hormonů štěstí

    23.4.2012 00:01

    4 chyby, kterých se dopouštíme na našich zádech

    20.4.2012 00:01

    Do ordinace s chytrým telefonem

    19.4.2012 00:01

    Menstruace trochu jinak

    17.4.2012 00:01

    reklama

    Poslední aktivní témata diskuse

    Plný invalidní důchod

    Komentářů: 1210 | Poslední komentář: 22.5.2012 03:02

    Oprátka za osm mrtvých - Olga Hepnarová

    Komentářů: 1519 | Poslední komentář: 22.5.2012 02:02

    Rošťandy vs Ropuchy

    Komentářů: 3617 | Poslední komentář: 22.5.2012 01:57

    RIVOTRIL

    Komentářů: 2362 | Poslední komentář: 22.5.2012 01:41

    Zdvojená děloha

    Komentářů: 305 | Poslední komentář: 22.5.2012 01:28

    Rubriky

    Posílání novinek

    Nechte si posílat novinky o dění na našem serveru.

    Kyselina hyaluronová
       
    Kde jste: Hlavní stránka > Zdraví > Co způsobuje nevhodná obuv

    registrace | přihlásit se