Zásaditá koupel celého těla

19.6.2014 00:01
Zdraví

Dříve se k péči o tělo používal bikarbonát sodný (jedlá soda), mléko nebo zásadité mýdlo. Bikarbonát sodný je ještě i dnes osvědčenou přísadou do koupele.

Dejte 100 g jedlé sody do vody teplé 27 °C a koupejte se 30 až 40 minut. Přitom si asi po každých deseti minu­tách důkladně vydrbejte tělo žínkou nebo kartáčem. Zásaditou koupel si můžete dopřát třikrát týdně. Jedlou sodu dostanete v každé drogerii. Vhodné jsou tablety i prášek. Po koupeli hodinu odpočívejte nebo se vykou­pejte těsně před spaním.

Mnoho léčitelů doporučuje také koupel v sirupu z ře­py cukrovky. V Maďarsku je tento zásaditě působící sirup pro svůj vysoký obsah elektrolytů jako přísada do koupe­le velmi známý a oblíbený. Pro koupel celého těla dáme do horké vody tři až čtyři polévkové lžíce sirupu a koupe­me se dvakrát až třikrát týdně.

Zdroj: Katrin Koelleová - Acidobazická rovnováha, nakladatelství Noxi

Přidat komentář

 
* *