Únava může mít různé příčiny - jak se vyšetřují

24.1.2018 00:01
Zdraví

Fyzická námaha, přepracování, psychické problémy, nespavost, infekční nemoci, špatná výživa, rakovina, deprese: únava může mít různé příčiny. Lidé kvůli únavě často navštěvují lékaře, který se vždy snaží zjistit subjektivní příčiny a kořeny problému.

Pomocí dotazníku se zjišťuje, zda její příčinou nejsou problémy se spánkem. K tomu se využívá Epworthské škály spavosti, která byla původně určena ke zjištění účinnosti léčby syndromu spánkové apnoe a podle níž se zjišťuje míra a častost period spavosti.

Jde o to určit, kdy a za jakých okolností se únava objevuje, jak se odráží na sociálních aktivitách, zda ji zmírňuje odpočinek a zda jsou s ní spojeny ještě jiné symptomy. To se ještě doplňuje v případě potřeby rozborem krve, radiografií a echografií.

Měření únavy spojené s nedostatkem spánku může být klíčové. Zvláště v případě, kdy ospalost přichází za volantem. Francouzská zdravotnická zařízení zkoumají hormony kortizol a melatonin, jejichž úroveň se mění podle toho, kdy spíme a bdíme. Podle testu slin se také zjišťuje spánkový dluh.

Jde-li o svalovou únavu, je třeba vysvětlit její složky. Jestliže je její původ na úrovni mozku, jde o centrální únavu, když skutečně postihuje svaly, jde o únavu periferní, vysvětlují Claire Moranová a Stéphane Perrey z Montpellierské univerzity. Centrální únavu lze měřit elektrickou nebo magnetickou stimulací, kdy se elektrické nebo magnetické pole umístí buď na hlavní nerv nebo přímo na mozek, a pak se měří reakce dotyčného svalu. Je možné také měřit okysličování tkáně.

Adolescent říká: Jsem líný. Matka zase: Jsem přetížená. A důchodce: Sotva vleču nohama. Každý vyjadřuje svou únavu po svém. Je možné, že by existoval jediný druh únavy? O tom lze pochybovat. Kromě “zdravé“ únavy, která vzniká vydatnou námahou, máme syndrom chronické únavy. Ten má nejméně tři symptomy: únava trvá nejméně šest měsíců, je intenzivní, nevyplývá z fyzické námahy a nezlepšuje se odpočinkem; snižuje se úroveň osobních, profesionálních či dříve prováděných aktivit; po námaze pociťuje postižená osoba nevolnost a spánek nepomáhá únavu překonat.

Únava postihuje touhu tvořit, budovat si život a pracovat. Podle švýcarského lékaře a psychoterapeuta Carla Gustava Junga je celý život otázkou energie. Jestliže je příliš mnoho energie na jedné straně (například budování kariéry), nutně se to děje na úkor druhé strany (citového života). Máme tedy dobře rozdělovat svou energii, abychom byli šťastni? Tato myšlenka je stále aktuální.

Nevysvětlitelná únava může znamenat nevyřešené psychické konflikty: osoba je jakoby v zajetí svého perfekcionismu nebo poslušnosti norem. Nebo po traumatickém zážitku či po úmrtí blízké osoby ustrnula na místě. Nebo je pod “pantoflem“ rodiče, manžela, kolegy. Nebo si v sobě nese zátěže těch druhých. Je tedy její energie vyčerpána, ačkoli se zdá být její životní hygiena v pořádku.

Jak se z toho vymanit? Podle neurologa Alaina Autreta může životní elán navrátit pět pilířů. “Nejdůležitější je potvrdit, že nejde o patologii. Osoba musí pochopit, že své problémy vyjadřuje tímto symptomem a ostatní musejí akceptovat, že je určitým způsobem chorá. Pak je třeba hledat minulé i současné stresy, stát se detektivem své vlastní záhady, jejímž původcem je sama tato osoba. Konečně je třeba být přesvědčen o tom, že se to podaří a dokážeme reorganizovat vlastní život,“ říká Alain Autret.

Zdroj: ČTK/Le Figaro

Související články

Únava vás obírá o pevnou erekci. Jak se konečně pořádně vyspat?

28.8.2017 00:01

Vědci hledají diagnostický test pro chronický únavový syndrom

27.3.2017 00:01

Digitální únava zraku - epidemie 21. století

13.12.2016 00:01

Jak se může projevovat funkční oslabení vnitřních orgánů

13.6.2016 00:01

Novinka pro rychlé vyšetření poruch dýchání během spánku

1.3.2016 00:01

Jak zamaskovat probdělou noc

23.6.2015 00:01

Každá pátá žena přes padesát trpí sníženou funkcí štítné žlázy

22.6.2015 00:01

Potraviny a doplňky stravy pro zdravou štítnou žlázu

10.4.2015 00:01

Deset rad pro boj s jarní únavou

31.3.2015 00:01

Nedostatek energie udržuje vaše chronické příznaky

17.3.2014 00:01

Symptomy adrenální únavy a sedm způsobů, jak podporovat a léčit své nadledvinky

28.11.2013 00:01

Jarní únava nebo chronický únavový syndrom?

17.4.2013 00:01

Jak předejít jarní únavě

1.4.2013 00:01

Adrenální únava a adaptogeny

12.12.2012 00:01

10 triků jak zvládnout klimakterium

22.11.2012 00:01

Kandidóza a zdravotní problémy

30.10.2012 00:01

Dejte si pozor na snížení funkce štítné žlázy

11.7.2012 00:01

Desatero zdravého životního stylu

26.7.2011 00:00

Na jaře posilněte svá játra

14.4.2011 00:00

Onemocnění a zdravotní potíže, které mohou způsobit paraziti

13.1.2011 00:00

Desatero rad na ozdravení životního stylu

12.1.2011 00:00

Stresující životní styl může vést k vyčerpání nadledvinek

27.1.2010 00:00

Bludné kruhy chronické únavy

12.3.2009 00:00

Cítíte se staří a unavení? Mohou za to vaše střeva

8.8.2007 00:00

Nízký krevní tlak (hypotenze)

1.12.2006 00:00

Pokus o léčbu chronického únavového syndromu L-carnitinem

5.10.2005 00:00

Břicho - skládka nebezpečného odpadu?

20.10.2004 00:00

Faktory přispívající k překyselení organismu

17.9.2004 00:00

Jak souvisí stav našich střev s bolestmi hlavy, špatnou náladou nebo dokonce depresí?

15.7.2004 00:00

Péče o vlastní střeva se vyplatí

7.6.2004 00:00

Jak si udržet dostatek energie

3.5.2002 00:00

Jarní únava

29.3.2002 00:00

S věkem se spánek mění

24.5.2001 00:00

Recept na unavené a oteklé nohy

4.4.2001 00:00

Škodlivé vlivy, které mohou přispívat k rozvoji únavového syndromu

6.2.2001 00:00

Překyselení organismu může být příčinou zdravotních problémů

23.10.2000 00:00

Proti únavě pomáhá rostlinná strava

9.9.2000 00:00

Přidat komentář

 
* *