Spouštěče migrény

23.5.2016 00:01
Zdraví

Migréna bývá někdy mylně zaměňována s běžnou tzv. tenzní bolestí hlavy. Migréna je však mnohem vážnější onemocnění, které dlouhodobě nepříznivě ovlivňuje kvalitu života postižených pacientů. V průběhu záchvatu (tzv. ataku) migrény není člověk schopen vykonávat běžné aktivity, takový záchvat přitom může trvat až 72 hodin.

Pulsující bolest bývá nezřídka provázena nevolností až zvracením, zvýšenou citlivostí na světlo, pachy i zvuky. Některým atakům předchází i tzv. aura v podobě světelných záblesků, výpadků zorného pole, brnění nebo poruch řeči.
Samotný záchvat jen zřídka nastoupí spontánně. V naprosté většině případů tělo reaguje na spouštěče, jež aktivují generátor migrény v mozku. Proto se lékaři snaží osvětlit souvislost mezi různými spouštěči a záchvatem migrény. Úsilí zaměřené na rozpoznání spouštěčů má potenciál významně ovlivnit průběh migrény. Předcházení spouštěcích faktorů totiž může vést ke snížení počtu záchvatů i ke zmírnění jejich průběhu, a tedy k následnému celkovému zkvalitnění života pacientů.

Jako nejčastější a nejrozšířenější spouštěč je ale jednoznačně označován stres.

Na druhém místě jsou sluchové vjemy. „Jedním ze spouštěčů, který pacienti často sami uvádějí, jsou sluchové vjemy, především hluk a různé nepříjemné zvuky. Nejsou sice zkoumané tak často jako jiné vlivy, nicméně je potvrzuje asi polovina pacientů. Někteří pacienti také popisují, že u nich migrénu vyvolává hluk v kombinaci s ostrým nebo blikajícím světlem - například si stěžují, že nemohou sledovat film nebo televizi. Obvykle zdůrazňují intenzitu, dobu trvání a nesnesitelnost spouštěcí situace,“ říká MUDr. Marek Hakl, PhD., algeziolog z Centra pro léčbu bolesti Anesteziologicko-resuscitační kliniky nemocnice u sv. Anny v Brně.

Mezi „top 10“ spouštěčů následuje hlad a vyčerpání.

Mezi první desítku faktorů, které přímo ovlivňují spuštění záchvatu migrény, patří také hormonální vlivy (fáze ženského cyklu), nedostatek spánku nebo změny jeho rytmu, změny počasí, vizuální vjemy, čichové vjemy a konzumace alkoholu.

Pro prevenci je klíčové co nejpřesněji rozpoznat spouštěč migrény a snažit se mu vyhnout.  Pacienti by se měli vyvarovat všech předpokládaných vlivů, které na jejich bolest hlavy působí. Hluk patří mezi spouštěče, které můžeme ovlivnit, i když samozřejmě ne vždy; některé spouštěče nelze ovlivnit už vůbec (např. počasí nebo hormonální změny). Předpokládá se, že účinek jednotlivých spouštěčů se navzájem sčítá, takže regulace i několika méně podstatných (ale ovlivnitelných) spouštěčů může zabránit dosažení kritické hranice, kdy dochází ke spuštění záchvatu migrény.


Dojde-li k němu, je klíčové zmírnit jeho průběh a tlumit příznaky, hlavně bolest. První pomocí jsou běžné léky proti bolesti, na trhu je však i volně prodejný lék speciálně určený pro tlumení migrény a tenzní bolesti hlavy. Jeho výhodou je, že využívá kombinace tří účinných látek (paracetamolu, kyseliny acetylsalicylové a kofeinu), což zvyšuje jeho účinnost a hlavně urychluje nástup účinku. Pro psychickou pohodu se pacientům doporučuje, aby nosili jednu dávku akutního léku pořád s sebou a tím se zbavili strachu, že zůstanou v případě náhlého ataku migrény bez pomoci.




Související články

Mobily způsobují dětem bolesti hlavy i ochabnutí svalstva. Rady, jak děti chránit.

22.4.2016 00:01

Relaxační minerál hořčík potřebuje většina lidí

15.2.2016 00:01

4 způsoby, jak zkrotit tenzní bolest hlavy

10.2.2016 00:01

8 přírodních prostředků proti bolesti hlavy

22.1.2016 00:01

Co vám hrozí při kancelářské práci

29.10.2015 00:01

Otráveného paracetamolem zachránila unikátní transplantace jater

18.9.2015 00:01

Rodiče by měli znát varovné příznaky infekce meningokokem

11.9.2015 00:01

Čichové podněty jako spouštěče migrény

4.5.2015 00:01

Bolest hlavy a zad

22.4.2015 00:01

Řimbaba proti bolestem hlavy v horském prostředí

24.2.2015 00:01

Zdravotní účinky pravidelného sexu

12.9.2014 00:01

Jaké zdravotní potíže se často vyskytnou na dovolené?

8.7.2014 00:01

Nezapomínejte na hořčík

16.5.2014 00:01

Sex zmirňuje bolest hlavy a migrenu

1.4.2014 00:01

Toxicita umělých sladidel

30.7.2013 00:01

Co vám může vyvolat migrénu

19.6.2013 00:01

Vytváření jedů při rozkládání potravy

25.3.2013 00:01

Homeopatie odhalena, 3.díl - Homeopatie a migrény

4.10.2012 00:01

Léky s paracetamolem v nadměrné dávce mohou poškodit játra

1.8.2012 00:01

10 léčivých účinků zázvoru

19.6.2012 00:01

Faktory provokující záchvat migrény

6.3.2012 00:01

Jaké potraviny mohou vyvolávat zdravotní potíže?

26.1.2012 00:01

Jak působí kopretina řimbaba proti migréně, PMS a zánětům?

17.1.2012 00:01

Bezinková povidla používaly babičky na migrénu a revmatismus

19.8.2011 00:00

Jak vzniká migréna

19.7.2011 00:00

Ledvinová bolest hlavy

24.6.2011 00:00

Příklad z praxe: Účinná terapie bolesti hlavy

19.5.2011 00:00

Kdy při bolesti hlavy vyhledat lékaře

16.2.2011 00:00

Onemocnění, která mohou souviset s potravinovou alergií

21.1.2011 00:00

Aerobic proti migréně a depresi

6.10.2008 00:00

Účes může zhoršit migrénu

6.8.2008 00:00

Mozek pacientů s migrénou se liší od mozku zdravých lidí

22.11.2007 00:00

Bolest hlavy, migréna - SPECIÁL

19.11.2007 00:00

Glutamát sodný - Umělý orgasmus jazyku

23.8.2007 00:00

Na migrénu platí sex

3.7.2006 00:00

Kopretina řimbaba - přírodní pomoc při bolestech

23.6.2006 00:00

Migréna - bolest z nerovnováhy jater a žlučníku.

16.5.2006 00:00

Klíčem ke zdraví je homocystein

20.2.2006 00:00

Kocovině po svařáku lze předejít

2.12.2005 00:00

Bolesti hlavy

19.9.2005 00:00

Reakce na histamin v potravinách

26.8.2005 00:00

Padla na vás prázdninová deprese?

12.8.2005 00:00

Co může vyvolat migrénu?

28.7.2005 00:00

Telefonování mobilem na venkově je nebezpečnější

30.5.2005 00:00

Alergie, nesnášenlivost nebo přecitlivělost na potraviny?

4.5.2005 00:00

Za bolesti hlavy mohou často oči

28.4.2005 00:00

Migréna zvyšuje nebezpečí mrtvice

25.2.2005 00:00

Jak souvisí stav našich střev s bolestmi hlavy, špatnou náladou nebo dokonce depresí?

15.7.2004 00:00

Akupunktura na chronické bolesti hlavy

19.3.2004 00:00

Jednoduchý strečink proti bolesti hlavy z napětí

22.1.2004 00:00

Proč nás bolí hlava?

29.4.2003 00:00

Jak na bolest hlavy z hypoglykémie?

6.2.2003 00:00

Přirozený prostředek k uvolňování svalů, který může zabránit migrénám

21.1.2003 00:00

117 způsobů, jak bílý cukr ničí vaše zdraví

2.12.2002 00:00

Vitamínová strategie proti bolesti hlavy

29.11.2002 00:00

Jak předcházet migréně

27.6.2002 00:00

Co dělat po flámu

27.7.2001 00:00

Vysprchujte si své bolesti hlavy

15.6.2001 00:00

Není zácpa jako zácpa

18.5.2001 00:00

Bolesti hlavy, migrény, hučení v uších - tinnitus, závratě.

15.5.2001 00:00

Faktory vyvolávající bolesti hlavy a migrény

11.5.2001 00:00

Bolesti hlavy - duchovní příčiny

4.7.2000 00:00

Rizika a kontraindikace aromaterapie

8.5.2000 00:00

Marihuana jako lék

20.4.2000 00:00

Alergie na potraviny

8.4.2000 00:00

Mentální a spirituální přínos detoxikace

19.2.2000 00:00

Projevy kvasinek u dospělých

7.2.2000 00:00

Vaše mučivé bolesti může vyvolávat strava. Aneb potravinová alergie a nesnášenlivost.

2.1.2000 00:00

Přidat komentář

 
* *