Spíte ve tmě?

Spíte ve tmě?

5.5.2017 00:01  |  Zdraví

Přestože většina z nás spí právě v noci, kdy je tma, paradoxně často ve tmě neusíná. Stačí zapnutá televize, svítící telefon v ruce, rozsvícená lampička nebo pouliční osvětlení svítící až do ložnice, to vše má negativní dopad na naše zdraví a psychiku při usínání. ... celý článek

Komentářů: 3 | Poslední komentář: 24.5.2017 09:18

Komentáře

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

"hladina hormonu melatonin" - ten čéštin, ten mně dělá potíš!
!  |  5.5.2017 08:32

Nevím jak vy ale já spím v posteli a je mě úplně jedno jestli je tma...
Pepíno  |  24.5.2017 09:17

Jó a ještě když k tomu mám nějakej zahříváček tak je to úplně...
Pepíno  |  24.5.2017 09:18

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *