Proti zánětům močových cest pomáhají brusinky

Konzumace dostatečného množství těchto plodů nebo džemů či džusů z nich by byla problematická. Potřebné množství ochranných složek obsahuje spolehlivě extrakt z brusinek.

Podle Pflegera je poměrně málo prostředků, které může lékárník na léčbu zánětu nabídnout bez lékařského předpisu. Na trhu je ale několik doplňků stravy s obsahem brusinkového extraktu. Kapsle řady z nich však neobsahují dostatečné množství účinné látky. Aby brusinky mohly účinně zvládat bakterii Escherchia coli, která způsobuje většinu zánětů močového ústrojí, měl by postižený zkonzumovat 500 až 1000 miligramů brusinkového extraktu.

Miloš Votruba z České asociace pro speciální potraviny připomněl, že v případě, že se v moči pacienta objeví krev, je třeba navštívit lékaře, protože se již nemusí jednat o zánět, ale o jeho komplikace, ledvinový kámen, nebo i závažné onemocnění ledvin.

Brusinkový extrakt pomáhá nejen při zánětu močových cest. Lidé, u nichž se záněty opakují, ho mohou užívat také preventivně. Látky obsažené v brusinkách mají i řadu dalších pozitivních zdravotních účinků. Snižují například riziko kornatění tepen, protože snižují hladinu celkového cholesterolu, a zvyšují hladinu dobrého cholesterolu. Brusinková šťáva pomáhá v prevenci žaludečního vředu a podle některých výzkumů pomáhá i odstraňovat bakterie z ústní dutiny.

Jitka Klejnová - ČTK