Přírodní prostředky pomáhající při úzkosti

6.12.2010 00:00
Zdraví

Přinášíme přehled přírodních prostředků, které pomáhají při stavech úzkosti. Pokud se však stav nezlepšuje, je nutno navštívit lékaře, aby nedošlo k dalším zdravotním problémům, jež mohou být úzkostí vyvolány.

Bioinformační bylinný přípravek:

Vironal  - harmonizuje dráhu plic a tlustého střeva. Problémy s plícemi a tlustým střevem se projeví v oblasti psychiky smutkem a žalem, úzkostí, emoční otupělostí, depresí, melancholií, sebepodceňováním, zíváním, nervozitou, mluvením ze spánku, děsivými sny, nespavostí .

Živiny:

Omega 3 mastné kyseliny - pomáhají při úzkosti v souvislosti se zneužíváním drog

B komplex - vitamíny skupiny B jsou nezbytné pro správné fungování nervové soustavy, zlepšují spánek, náladu a působí proti stresu.

Hořčík a vápník - působí zklidňujícím účinkem na nervový systém

L-teanin - Přípravek je určen osobám trpícím psychickým i somatickým neklidem

L tryptofan - Hlavním důvodem užívání doplňkového tryptofanu je zvýšení hladiny serotoninu, jehož snížená hladina je prvotní příčinou úzkostí a depresí, změn nálad a chování, poruch usínání a spánku či sklonu k užívání návykových drog nebo přejídání se.

DLPA-  aminokyselina, která zvyšuje hladinu endorfínů způsobujících dobrou náladu. Zároveń podporuje mentální bdělost.

Bylinky:

Mučenka -  Mučenka je tradiční bylina užívaná při úzkosti a nespavosti. Podle některých studií je její účinek srovnatelný s benzodiazepiny předepisovanými při léčbě úzkosti. Vedlejším účinkem přípravků s mučnkou může být nevolnost, pocit na zvracení, zrychlený tep a otupělost. Nebyla potvrzena bezpečnost mučenky pro těhotné ženy, děti a lidi s onemocněním ledvin a jater. Mučenka je součástí přípravku Relax star.

Lípa - Výborné sedativum, ovlivňuje pocity strachu a úzkosti, tiší neuralgie.

Šatavari (Asparagus racemosus) - ovlivňuje úzkost a nespavost žen v průběhu menopauzy. Pomáhá při poporodní depresi. 

Prana tea - čaj z himalájských bylinek, který působí především proti úzkosti a obavám ve stáří. Posiluje životní energii a duševní síly.

Autor: mk

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Ahoj často jsem měla depresivní či úskostlivé stavy známá mi dohodila...
Jolanka  |  19.9.2012 15:53

Cannabis sativa
Znám jen  |  5.11.2016 10:15

Zkuste https://drkh.cz/produkt/tranqil/, sama to používám a jsem spokojená
Jana Bratanova  |  24.7.2018 13:43

Různé čaje, ale pozor na třezalku v tomhle slunci, je zcela nebezpečné...
sdfg  |  24.7.2018 20:41

Žádný čajík vás úzkosti nezbaví. Pravdivě si odpovězte, co vás...
Rafik  |  25.7.2018 14:35

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *