Podchlazení

Normální tělesná teplota bývá kolem 36,5 C. Při déle trvajícím chladném počasí se ztrácí více tělesného tepla než může organismus vytvořit, takže tělesná teplota klesá. Tento stav se nazývá hypotermie-podchlazení. Nejvíce na chlad jsou citliví staří lidé a malé děti.

U zdravých lidí může podchlazení nastat při déletrvající tělesné námaze v chladném a větrném počasí.

Pokles tělesné teploty způsobuje tělesné a duševní zpomalení. Nástup příznaků může být pozvolný a nepozorovaný! Je třeba dávat pozor na následující příznaky:
stupňující neohrabanost, bezradnost, podrážděnost, zmatenost, spavost a nezřetelnost řeči.

V těžkých případech dochází k bezvědomí s pomalým slabým dýcháním a stěží rozpoznatelným tepem. Podchlazení vyžaduje odbornou lékařskou pomoc. Než postiženého dopravíte k lékaři, měli byste mu poskytnout první pomoc:

1. Je-li postižený v bezvědomí a pravidelně dýchá, uložte jej do stabilizované polohy. Pokud nedýchá, provádějte dýchání z úst do úst.
2. Zajistěte postiženému dostatek tepla. Vlhké oblečení nahraďte suchým. Neponořujte však postiženého do horké koupele ani mu nedávejte termofory či elektrickou dečku.
3. Pokud je při vědomí, dejte postiženému po doušcích napít teplý sladký nápoj. Nikdy nepodávejte alkohol!