Máte problémy se zácpou? Řešte je!

14.6.2004 00:00
Zdraví

Čím dál častější problém, o němž je však tak trapné hovořit: zácpa. Podle definice jde o obtížný nebo nečastý průchod fekálií, který je spojován s přítomností suché, zatvrdlé stolice. Jak k něčemu takovému dojde? Jaké jsou následky? A jak jim předejít?

Jak se dopracujeme k zácpě? Vinou léta trvajícího špatného stravování a nedostatku pohybu se střevo přestává normálně pohybovat. Zbytky potravy, inkrustace v přirozených kapsách střeva zabraňují správné peristaltice (rytmickému "červovitému" pohybu, kterým je posunován střevní obsah).

Následky chronické zácpy mohou vést až k otravě

Sliznice tlustého střeva vstřebává z fekálií vodu, díky čemuž se za normálních okolností vytváří pevná stolice - zahuštěný odpad. Pokud se však zpomalí, nebo dokonce zastaví transport obsahu střeva, je stolice vysušena více, než je třeba a koncentrované fekálie se všemi obsaženými toxiny mohou dlouhodobě působit na střevní stěnu. Dochází tak k jejímu poškození a zároveň se skrze ni protlačují do krve bakterie a jejich toxiny, sliznice absorbuje nebezpečné látky, které by byly jinak z těla vyloučeny. Zácpa tak může vést ke střevní intoxikaci, která je druhem otravy krve. Tlusté střevo je totiž nejbohatším zdrojem bakteriálního znečištění pro celý lidský organismus. Když jedovaté substance, pocházející z bakteriálního rozkladu bílkovin, projdou do lymfatického nebo krevního řečiště, jsou transportovány do jater. V době zácpy je hladina těchto jedů v těle tak vysoká, že je játra nedokáží všechny odfiltrovat. Úkol detoxikace přechází na další orgán, ledviny. Ty však nedokáží zneškodňovat, nebo odstraňovat nebezpečné látky tak dobře, jako játra. Znamená to, že tělem obíhají jedy, které poškozují buňky všech orgánů.

Zácpa působí i na srdce

Výrazným problémem při zácpě je přepínání střeva v době vyměšování. Mnoho lidí prodělalo srdeční zástavu v důsledku námahy při snaze podpořit pohyb střev. Pokud souboj se zácpou trvá dlouhodobě, zvyšuje se krevní tlak, srdeční frekvence a dušnost.

Projímadla nejsou řešením

Naopak problém zácpy zhoršují, protože snižují vylučovací schopnost střeva. Navíc je ústní podávání laxativ nejméně vhodné, protože ovlivňuje i velice důležité procesy trávení, které probíhají v žaludku a tenkém střevě.

Zatím nejlepší výsledky má nová metoda - colonhydroterapie

Jde o bezpečné a šetrné pročištění celého tlustého střeva střídavě teplou a studenou vodou, které dokáže vymýt i letité zatvrdlé usazeniny, bránící normální práci střeva. Zároveň působí opakované plnění střeva teplou vodou a následné vyprazdňování jako rovnoměrný trénink svalů. Střevo se tak učí opět se čistit vlastní silou.

MUDr. Romana Zámečníková

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Ahoj Danko, mám stejný problém.A bylo mi řečeno to co...
Katka  |  9.10.2016 10:20

S tim klystýrem bych si to rozmyslela protože s ním si vypláchnete i...
Galina  |  29.10.2016 10:44

Když budete používat mleté lněné semínko nebo psillium tak po...
Galina  |  29.10.2016 10:49

Já používám chia semínka a v pohodě.
Pavla  |  29.10.2016 11:24

Zácpa u dítěte? TO je jednoduché. Rozpusťte jim v čaji nebo výživě...
Jitka  |  11.8.2017 10:29

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *