Jak minimalizovat vedlejší účinky hormonální antikoncepce

5.3.2003 00:00
Zdraví

Hormonální antikoncepce má jako většina léků vedlejší negativní účinky na organismus. Pokud jste v situaci, kdy musíte hormonální antikoncepci užívat, měly byste znát, co zvyšuje její rizikovost a jak můžete negativní účinky zmírňovat.

Rizikové skupiny pro užívání hormonální antikoncepce: Ženy s vysokým krevním tlakem
Ženy s vysokým cholesterolem
Ženy s nadváhou
Diabetičky
Kuřačky
Ženy trpící na Candidózu - kvasinková onemocnění, mykózy

Negativní vliv hormonální antikoncepce na játra lze snížit (oslabená játra se mohou projevit vznikem pigmentových skvrn na obličeji a proto pozor na solárko!):
a) posilováním jater - šťáva z černé ředkve (Rabanon), přidávání rozemletých semínek ostropestřece marijánského do jídel, kúra bylinným sirupem Regalen, jarní salát z mladých listů smetanky lékařské
b) zamezením působení dalších látek s toxickým účinkem na játra - alkohol, drogy, plísně z potravin (např. aflatoxiny)?

Negativní vliv hormonální antikoncepce na krevní oběh lze snížit:
a) konzumací potravin bohatých na vitamín C (ovoce), rutin (pohanka, brokolice, bílá dužina citrusových plodů, rybíz, borůvky, šípky)
b) v případě rodinné predispozice k rozšířeným žilkám a křečovým žilám je vhodné užívat jednou do roka prostředek na posilnění cévního systému - např. Korolen
c) zařazováním do jídelníčku potravin, které snižují krevní tlak a působí proti tvorbě cévních usazenin a sraženin - česnek, cibule, ryby, olivový olej, feferonky, zázvor, červené víno a zelený čaj
d) nekouřením!

Negativní vliv hormonů (estrogenů) na rozvoj kvasinek (Candida albicans) ve střevech, pohlavních orgánech a posléze v celém organismu lze minimalizovat:
a) omezením užívání antibiotik pouze na závažné bakteriální infekty, protože antibiotika narušují přirozenou střevní mikroflóru (antibiotika neúčinkují na virové infekce jako je chřipka)
b) obnovováním střevní mikroflóry pomocí probiotik - např. Acidophilus 6 miliard (obsahuje kmeny bakterií, které jsou pro naše střevo prospěšné) a zakysaných mléčných výrobků (účinné jsou pouze čerstvé!)
c) omezením sladkých jídel, zrajících sýrů, alkoholu, bílého pečiva a instantních a chemicky konzervovaných výrobků - podporují též rozvoj kvasinek
d) užíváním protikvasinkových (protiplísňových prostředků) - česnek, čaj lapacho, Korolen, Vironal, Cytosan, Šťáva z celých listů aloe vera, Kaprylová kyselina

Problémům s absencí či nepravidelností menstruace po vysazení hormonální antikoncepce je možno předcházet:
a) pomocí bylinného sirupu na harmonizaci hormonálního systému Gynex
b) klasickou homeopatií

Dle některých studií může hormonální antikoncepce zvyšovat riziko rakoviny prsu. Je proto vhodné omezit další rizikové faktory jako např.:
  • konzumaci tučných jídel (např. tučných sýrů)
  • konzumaci alkoholu
    Ochranný efekt proti rakovině prsu mají např. fazole, sójové boby, zelí, brokolice, ovoce a zelenina s vysokým obsahem vitamínu C, ryby, pšeničné otruby a olivový olej.

    Negativní vliv estrogenů na psychiku je dán snižováním hladiny B vitamínů v těle.Zlepšit stav psychiky můžete:
    a) doplńováním B vitamínů ze stravy (vajíčka, celozrnné obiloviny, luštěniny, ovesné vločky, zelenina, maso, mléčné výrobky)
    b) příjmem potravinových doplńků - např. Stress B complex
    c) omezením jiných faktorů, které snižují hladinu B vitamínů (konzumace bílého cukru, bílého pečiva, alkoholu, kofeinu, užívání některých léků)

    Negativní vliv hormonů na celulitidu lze snížit:
    a) omezením konzumace sladkostí, bílého pečiva, instantních polévek
    b) zařazením luštěnin, celozrnných obilovin, bílého masa, zeleniny a ovoce do jídelníčku
    c) chůzí, tancem, během, plaváním či jiným pohybem
    d) lymfatickými masážemi
    e) pročišťováním organismu očistnými půsty (max. dva dny), Šťáva z celých listů aloe vera, jucca, chlorella či Regalen(nejvhodnějším obdobím je jaro!)... f) užíváním speciálních potravních doplňků proti celulitidě a na podporu cévního oběhu - např. Gotu kola

    Mýtus o antikoncepci a hezké pleti:
    V případě zvýšené hladiny mužských pohlavních hormonů (androgenů - testosteronu) v krvi, která se projevuje tvorbou akné, padáním vlasů, nadměrným ochlupením, může hormonální antikoncepce (zejména s antiandrogenním účinkem - Diana 35) mít pozitivní vliv na pleť. I když i v tomto případě nejde o kauzální léčbu, která by řešila příčinu zvýšené hladiny mužských pohlavních hormonů (např. oslabená játra) a po vysazení antikoncepce se stav opět zhorší.
    Ve většině případů však není akné u dívek způsobeno zvýšenou hladinou mužských pohlavních hormonů a antikoncepce je pak v tomto směru neúčinná či dokonce může stav zhoršit (např. v případě, kdy jsou v organismu rozmnoženy kvasinky).
    Častému objevení akné po vysazení hormonální antikoncepce se dá předejít správnou výživou, užíváním Gynexu
     pro zharmonizování hormonálního systému a Acidophilusu 6 miliard na obnovení zdravé střevní mikroflóry.

    Autor: mk
  • Bezbolestná, přírodní cesta k pevné a bezchybné pleti

    Přehled komentářů

    zobrazit všechny komentáře 

    Je mi 17 let. Od svých 15ti let jsem nucena užívat hormonální...
    Cali  |  18.9.2014 10:17

    Hormonální antikoncepce ztenčuje děložní sliznici, ale o tom, že by...
    Majka  |  18.9.2014 14:52

    To vypadá na chlamydie. Sliznice pochvy se ztenčuje až s přechodem.
    Hana  |  18.9.2014 14:58

    Jestli náhodou nemá přítel problémy s erekcí, protože má jinou. A...
    I.V.  |  18.9.2014 22:23

    Kdo to řekl, že se ti ztenčuje sliznice v pochvě???
    Hanka  |  19.9.2014 13:45

    zobrazit všechny komentáře

    Přidat komentář

     
    * *

    reklama
    reklama

    reklama

    Poslední aktivní témata diskuse

    Příčiny nadýmání - komentáře

    Komentářů: 60 | Poslední komentář: 1.11.2014 08:52

    Chronická rýma - komentáře

    Komentářů: 66 | Poslední komentář: 31.10.2014 14:12

    Nabízím antikoncepce jeanine - komentáře

    Komentářů: 16 | Poslední komentář: 31.10.2014 13:02

    uroložka

    Komentářů: 13 | Poslední komentář: 31.10.2014 12:01

    Přírodní zbraně proti chřipce - komentáře

    Komentářů: 18 | Poslední komentář: 31.10.2014 11:19


    Posílání novinek

    Nechte si posílat novinky o dění na našem serveru.

    SOLGAR
       
    Kde jste: Hlavní stránka > Zdraví > Jak minimalizovat vedlejší účinky hormonální antikoncepce

    registrace | přihlásit se