Imunita a její posilnění přírodními prostředky

24.11.2006 00:00
Zdraví

V podzimním a zimním období opět začíná hrozit nachlazení a chřipka. Zejména, pokud dochází k velkým teplotním výkyvům, což se v poslední době děje velmi často. Virům a bakteriím se daří při každém oteplení.

Imunitní sytém můžeme posilnit zdravou stravou, otužováním a bezpečnými přírodními prostředky bez vedlejších účinků.

Pokud má někdo imunitu dlouhodobě oslabenou, je nejvhodnější vitamínové prostředky a bylinky střídat. Většinou je to účinnější než pokud dlouhodobě užíváme jeden a ten samý preparát.

Česnek
Lze ho konzumovat v syrové podobě. Jde o velmi účinné přírodní antibiotikum. Bohužel konzumace dělá potíže některým lidem s oslabeným žlučníkem. Též zápach česneku není každému po vůni. Možnou alternativou jsou potravinové doplňky s redukovaným zápachem. Česnek navíc pomáhá snižovat krevní tlak a hladinu cholesterolu.

Šťáva z celých listů aloe vera
Má silné protibakteriální, protivirové a protikvasinkové účinky. Velmi účinně upravuje trávení a společně s acidophilem upravuje střevní mikroflóru, což je základ pro celkovou imunitu organismu. Pokud je střevní mikroflóra narušena a člověk trpí candidózou, je snížená celková imunita organismu a dochází k opakování infekcí horních cest dýchacích, zánětů nosních dutin, angín, zánětů středního ucha.

Vitamín C
Antioxidant. Působí preventivně proti nachlazení. Pokud na vás jsou první příznaky onemocnění, je vhodné zvýšit dávku na 3 g denně. Ester - C je nová forma vitamínu C, která nedráždí trávicí trakt a je více využita organismem.

Oregano
Další přírodní antibiotikum, které působí proti bakteriím, virům a plísním v organismu. Pomáhá při onemocnění dýchacích cest, kožních a střevních infekcích.

Koloidní stříbro
Přírodní antibiotikum působící proti virům, bakteriím i plísním.

Vironal
Bioinformační bylinný přípravek, který harmonizuje dráhu plic a tlustého střeva, což má velký význam pro schopnost organismu bránit se infekcím. Při užívání tohoto přípravku k posilnění obranyschopnosti (2x-3x 6 kapek) může dojít k přechodnému zhoršení potíží či výskytu dřívějších problémů, což je tzv. reverzní ozdravná reakce. V tomto případě je třeba snížit dávkování a po několika dnech, kdy se stav upraví, opět dávku zvýšit. Při akutních ifekcích se užívahí dávky maximální (3x 9 kapek).

Olej ze žraločích jater - alkylglycerol
Posiluje imunitní systém , krvetvorbu a je prevencí před nádorovým růstem. Velmi prospěšný pro lidi s oslabenou imunitou, trpící astmatem či alergiemi.

Viraloe - ústní sprej
Směs šťávy z aloe, propolisu, výtažku z grepfruitových semínek a éterických olejů. Ochraňuje dutinu ústní před infekcí. Pomáhá při nachlazení, bolesti v krku a kašli.

Spiron
Směs éterický olejů a bioinformací ve spreji. Pomáhá dezinfikovat ovzduší doma , na pracovišti či v ordinacích. Vhodné použít zejména v období chřipkových epidemií. V hromadných dopravních prostředcích se lze chránit nastříkáním Spironu na šálu či kapesník. Pomáhá též při nervových vyčerpáních, bolestech hlavy a depresích.

Extrakt z Shiitake, Reishi, Maitake
Při silně oslabené imunitě, onkologických onemocněních, po chemoterapii a ozařování, jaterním onemocnění je vhodné imunitu posilovat houbami Shiitake, Reishi, Maitake .

Vitamín D3

Vitamín D3 podporuje správnou funkci imunitního systému. Již dlouho je známo, že výskyt chřipky je nejvyšší během zimy, kdy je slunce nejnížeji  a vystavení ultrafialovému záření B je minimální. To ukazuje, že vitamin D pomáhá posílit imunitní systém a věda si teprve začíná uvědomovat potenciál v boji proti chřipce v udržení optimálního množství vitaminu D. Lidé s nejvyšší hladinou vitaminu D nebo ti s “optimální“ úrovní mají tendenci být nejméně náchylní k rozvoji rakoviny.

Vitamín A

Dostatek vitaminu A posiluje kromě zraku též imunitní systém organismu a zvyšuje odolnost těla vůči infekcím. Pokud však budete dlouho vysedávat před televizí nebo to přeženete s alkoholem, vězte, že tím snižujete množství vitaminu A ve svém těle. Při jeho doplňování ve formě tablet však dejte pozor na rozumnou míru - vitamin A je jedním z mála vitaminů, jimiž se lze předávkovat.

Autor: mk

Související články

Zdravotní účinky vitamínu A

3.12.2015 00:01

Udržujte rovnováhu vašeho hořčíku s vápníkem, vitaminem K2 a D

12.5.2015 00:01

Výzkum: Vitamín D je klíčový pro pacienty s roztroušenou sklerózou

6.4.2015 00:01

8 častých onemocnění a nedostatek vitamínu D

25.11.2014 00:01

6 nejčastějších příčin nedostatku vitaminu D

5.11.2014 00:01

Oreganový olej je přírodní antibiotikum

7.3.2014 00:01

Vitamín C - vitamín všech vitamínů

12.11.2013 00:01

7 příznaků nedostaku vitamínu C

11.1.2013 00:01

Brusinky, probiotika a vitamín C - kombinace pro zdraví

15.11.2012 00:01

Vitamín A, karotenoidy a vaše zdraví

1.10.2012 10:31

Oregánový olej jako živina pro hubnutí

24.9.2012 00:01

Nedostatek vitamínu D

19.9.2012 00:01

7 důvodů proč získat vitamín D

24.5.2010 00:00

Na kašel oregánový olej

20.11.2009 00:00

Přírodní zbraně proti chřipce

10.11.2009 00:00

Těhotným s nedostatkem vitamínu D hrozí císařský řez

20.8.2009 00:00

Reishi - božská houba nesmrtelnosti

20.1.2009 00:00

Vitamín D podle britských vědců zřejmě zpomaluje stárnutí

17.12.2007 00:00

Vitamín C a zdravé oči

14.9.2007 00:00

Vitamín D, sluneční světlo a mladá pleť

22.11.2006 00:00

Žraloci a imunita

13.10.2006 00:00

Alkylglycerol - imunita ze žraloka

20.9.2006 00:00

Viraloe

14.9.2006 00:00

Česnek - nejen přírodní antibiotikum

28.11.2005 00:00

Houby posilující imunitu

26.10.2005 00:00

Silné dávky vitamínu C porážejí rakovinu

21.9.2005 00:00

Aloe vera z celého listu - univerzální pomocník zdraví

12.8.2005 00:00

Celolistová Aloe vera - Přirozené řešení proti rezistentním baktériím, virům a plísním

11.7.2005 00:00

Vitamín C výrazně snižuje riziko onemocnění srdce

5.4.2005 00:00

Báječné přírodní léky - Citróny

5.1.2004 00:00

Stříbro může být v boji proti infekcím učinnější než antibiotika

3.7.2001 00:00

Jak vitamín C bojuje se stárnutím

12.3.2000 00:00

VIRONAL na podporu imunity

21.2.2000 00:00

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Saunu mám ráda, zvlášť teď v zimě, je to jediné kde se pořádně...
Dara  |  14.2.2013 11:19

Sauno ráda nemám vůbec! Pro mě nejlepší PreveMax. Užívám ho ted,...
Eva  |  14.9.2013 22:06

Já se teda snažím tu imunitu posilovat hlavně přírodními prostředky,...
Sandra  |  27.6.2014 14:05

Česnek je sice fajn, ale pro lidi s citlivým žaludkem a nosem nic moc....
šárka  |  20.8.2015 10:01

U nás doma sázíme na česnek, ať už přírodní nebo v kapslích z...
Saraj  |  27.5.2016 14:48

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *