DŮLEŽITÉ: Jak i vy můžete pomoci zastavit šíření odolných nemocí vůči antibiotikům

13.10.2016 00:01
Zdraví

S ohledem na rostoucí problém nemocí odolných vůči antibiotikům, bylo by moudré, abyste využívali techniky a strategie, které nejen sníží vaše vlastní riziko, že se stanete obětí, ale také pomáhají omezit šíření rezistence vůči antibiotikům obecně. Podle největšího a důkladného současného přezkoumání problému lékové rezistence si do roku 2050 odolnost vůči antibiotikům vyžádá každý rok životy 10 milionů lidí po celém světě.

Ačkoliv problém rezistence vůči antibiotikům musí být opravdu řešen prostřednictvím veřejné politiky na celostátní úrovni, čím více bude lidí, kteří se podílejí na osobní úrovni, tím lépe. Tyto strategie zahrnují:

Použití antibiotik pouze tehdy, pokud to nezbytně nutné

Antibiotika jsou obvykle zbytečná pro většinu ušních infekcí a nepůsobí na viry. Jsou účinné pouze na bakteriálních infekcí, a i v tomto případě by měly být vyhrazeny pro závažné infekce.

Zbytečné užívání antibiotik ničí vaše prospěšné střevní bakterie, což může ve skutečnosti ztížit proces zotavení se z vaší nemoci. Pokud podstoupíte léčbu antibiotiky, ujistěte se, že jste znovu osídlili střeva zdravými bakteriemi díky konzumaci fermentovaných potravin nebo užíváním doplńků stravy s probiotiky a prebiotiky.

Jako všeobecné preventivní opatření se ujistěte, že vaše hladina vitamínu D je optimalizován celoročně, a to zejména v průběhu těhotenství, spolu s vitamínem K2. Řada dalších přírodních látek může také pomoci zvýšit vaši funkci imunitního systému a pomoci vám zbavit se infekce, včetně vitaminu C, oregánový olej, česneku, echinacea a tea tree olejíčku.

Vysoce kvalitní koloidní stříbro může být cenný přírůstek do vaší lékárničky pro ošetření rán a odřenin namísto antibakteriálních krémů. Koloidní stříbro je považováno za účinné přírodní antibiotikum po celá staletí, a výzkum ukazuje, že může být i užitečný proti některým patogenům odolným (rezistentním) proti antibiotikům.

Manukový med může být také použit pro místní aplikaci. Klinickými studiemi bylo zjištěno, že manukový med může účinně odstranit více než 250 klinických kmenů bakterií, včetně některých rezistentních odrůd, jako je například MRSA (Methicilin-rezistentní zlatý stafylokok).

Vyhnout se všem antibakteriálním výrobkům pro domácnost

To zahrnuje položky jako jsou antibakteriální ruční dezinfekce a ubrousky, zubní pasty, deodoranty a čisticí prostředky, neboť příliš podporují rezistenci vůči antibiotikům.

Správně mytí rukou teplou vodou a mýdlem je dostačující, aby se zabránilo šíření bakterií

Obzvláště dbejte na mytí rukou a kuchyňských povrchů pro manipulaci se syrovým masem, protože může být kontaminováno  potenciálně nebezpečnými bakteriemi.

Kupujte organické, bezantibiotikové maso a další potraviny

Snížení šíření bakterií odolných vůči antibiotikům je významným důvodem pro ekologický chov masa a živočišných produktů a pro krmení dobytka trávou.

Kromě vlastního pěstování a chovu, což nemusí být alternativou pro většinu lidí, nakupujte jídlo od zodpovědných, vysoce kvalitních a udržitelných zdrojů. Podporujte malé rodinné farmy ve vašem okolí.

Použitý zdroj: Mercola.com

Související články

Echinacea - co byste o ní měli určitě vědět

12.10.2016 00:01

Infuzní podávání vitamínu C

3.8.2016 00:01

10 způsobů, jak používat oregánový olej pro lepší zdraví

14.6.2016 00:01

Vitamín D3 jako supervitamín

7.3.2016 00:01

Podpořte imunitu! Zapomeňte na exotické ovoce, největší zdroje vitamínů najdete v Čechách!

29.2.2016 00:01

7 zdravotních důvodů, proč jíst česnek každý den

25.2.2016 00:01

Chybné užívání antibiotik přispívá ke globální zdravotnické krizi

8.12.2015 00:01

Koloidní stříbro 200 PPM - ACS 200 Extra Strength

4.11.2015 00:01

Echinacea a chřipka

26.10.2015 00:01

Přírodní strategie proti kvasinkám a plísním v organismu

21.10.2015 00:01

CRP test vám poradí, zda vaše dítě potřebuje antibiotika

20.10.2015 00:01

Jak užívat nejzdravější med na světě

29.5.2015 00:01

Manukový med pro zdravou a krásnou pleť

21.5.2015 00:01

Nepoužívejte antibakteriální přípravky s triclosanem!

19.3.2015 00:01

Kombinace medu a zázvoru účinnější než antibiotika v boji proti superbakteriím

12.2.2015 00:01

Manukový med zabíjí všechny bakterie, kterých se dotkne

27.11.2014 00:01

Správný postup nakládání s léky podle doporučení ČAFF

20.6.2014 00:01

Oreganový olej je přírodní antibiotikum

7.3.2014 00:01

Tea tree oil jako přírodní dezinfekce

7.2.2014 00:01

5 nejrozšířenějších mýtů o chřipce aneb Jak zatočit s viry přírodní cestou

31.1.2014 00:01

Nanočástice selenu jako alternativa antibiotik

21.1.2014 00:01

Péče o problematickou pleť s aloe vera a tea tree

20.1.2014 00:01

Co je to manukový med a jak je prospěšný našemu zdraví?

29.11.2013 08:31

Vitamín C - vitamín všech vitamínů

12.11.2013 00:01

V ČR byla schválena léčba infuzemi vitamínu C

16.10.2013 00:01

8 způsobů využití tea tree olejíčku k řešení zdravotních potíží

9.10.2013 00:01

Olomoučtí vědci posílili antibiotika stříbrem

4.9.2013 00:01

Zelenina, bylinky, koření a slunce proti infekcím dýchacího traktu

30.1.2013 00:01

Přírodní prostředky, které vám mohou zachránit život: Med

22.1.2013 00:01

Chronická rýma a zánět vedlejších nosních dutin

17.1.2013 00:01

7 příznaků nedostaku vitamínu C

11.1.2013 00:01

Přírodní prostředky, které vám mohou pomoci zachránit život: Česnek

3.12.2012 00:01

Jak správně užívat antibiotika

28.11.2012 00:01

Brusinky, probiotika a vitamín C - kombinace pro zdraví

15.11.2012 00:01

Potraviny s protiplísňovým účinkem

11.10.2012 00:01

Oregánový olej jako živina pro hubnutí

24.9.2012 00:01

Do životního prostředí v Čechách unikají antibiotika

13.9.2012 00:01

Léčba antibiotiky v nemocnici může vést až k smrtelným průjmům

14.8.2012 00:01

Přírodní látky v boji se superbakteriemi

18.5.2012 00:01

Míra používání antibiotik u zvířat je nebezpečná

7.5.2012 00:01

Kdy a jak užívat probiotika pro obnovu zdravé střevní mikroflóry

27.6.2011 00:00

Zánět průdušek a potravinové doplňky

22.4.2011 00:00

Crohnova choroba a přírodní medicína

16.12.2010 00:00

Česnek jako antibiotikum

1.11.2010 00:00

Cystická fibróza a přírodní medicína

14.10.2010 00:00

Zánět uší

22.9.2010 00:00

Přírodní antibiotika v zelenině

18.8.2010 00:00

Užiteční pomocníci na cestách

15.6.2010 00:00

Krční mandle nejsou zbytečné

2.3.2010 08:39

Pokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici - Česnečka

4.12.2009 00:00

Na kašel oregánový olej

20.11.2009 00:00

Přírodní zbraně proti chřipce

10.11.2009 00:00

Echinacea - proti nachlazení, chřipce i vaginální mykóze

22.10.2009 00:00

Železo podporuje bakteriální infekce

5.10.2009 00:00

Zhruba za miliardu korun antibiotik se v ČR spotřebuje zbytečně

5.11.2008 00:00

Reuters: Nejlépe tuberkulózu prý léčí v sibiřském vězení

12.8.2008 00:00

Probiotika podporují imunitu, využívají se i k léčbě

22.5.2008 00:00

Odolnost proti chřipce zvyšuje otužování

15.11.2007 00:00

Éterické oleje doporučené při nejčastějších zdravotních problémech v těhotenství

17.8.2007 00:00

Až polovina antibiotik se v Česku užívá zbytečně

10.4.2007 00:00

Imunita a její posilnění přírodními prostředky

24.11.2006 00:00

Viraloe

14.9.2006 00:00

Česnek - nejen přírodní antibiotikum

28.11.2005 00:00

Celolistová Aloe vera - Přirozené řešení proti rezistentním baktériím, virům a plísním

11.7.2005 00:00

Káva a antibiotika spolu neladí

29.4.2005 00:00

Některá antibiotika už nezabírají

18.3.2005 00:00

Antibiotika nejsou na chřipku!

22.2.2005 00:00

Česnek nad zlato

3.2.2005 00:00

Oslabené imunitě lze předejít užíváním laktobacilů

27.10.2004 00:00

Zbytky vína mají antibakteriální účinky

21.9.2004 00:00

Echinacea neboli třapatka nachová

7.9.2004 00:00

Salsa pokořuje antibiotika

1.6.2004 00:00

Zlatý stafylokok v nesnázích díky britskému důchodci

20.5.2004 00:00

Poškození léčbou - iatrogenní poškození a candidóza

13.4.2004 00:00

Kurkuma jako lék

31.3.2004 00:00

Jak být fit v těhotenství

18.12.2003 00:00

Bakterie se stávají vůči antibiotikům imunní

3.10.2003 00:00

Zbytečně předepisovaná antibiotika

3.9.2003 00:00

Hrozí nám postantibiotická éra

18.2.2003 00:00

Ruský recept proti chřipce - vodka a česnek

13.2.2003 00:00

Strava proti zánětu močového měchýře

21.1.2003 00:00

Echinacea

4.11.2002 00:00

Jak se bránit proti nachlazení

11.10.2002 00:00

Přílišné užívání antibiotik snižuje jejich účinnost

30.9.2002 00:00

Jak se vyhnout salmonelové nákaze

19.7.2002 00:00

Kdo může za rezistenci bakterií vůči antibiotikům?

30.5.2002 00:00

WHO varuje před zneužíváním antibiotik

17.10.2001 00:00

Stříbro může být v boji proti infekcím učinnější než antibiotika

3.7.2001 00:00

Antibiotika u konce s dechem

17.2.2000 00:00

Tea tree oil - lékárnička v lahvičce

14.2.2000 00:00

Antibiotika - příliš dobrého najednou

5.1.2000 00:00

Přidat komentář

 
* *