Adrenální únava a adaptogeny

12.12.2012 00:01
Zdraví

Nadledviny mobilizují tělesnou reakci na stresující situace všeho druhu. Adrenální únava je vyvolána nedostatečnou funkcí nadledvin, jež ztrácejí schopnost adekvátně reagovat na chronický stres.

Při adrenální únavě nadledviny sice fungují, ale pro udržení nor­mální, zdravé homeostáze to nestačí. V důsledku nadměrné stimu­lace klesá produkce regulačních hormonů. Příčinou takové nad­měrné stimulace může být buď extrémně silný jednorázový akutní stres, nebo stres chronický, či kumulativní efekt opakovaného akutního stresu.

Lidé trpící adrenální únavou se často uchylují k pití kávy, Coca- -Coly či jiných stimulantů, aby se ráno vyburcovali a aby se „vzpa­matovávali“ i během dne.

S každým dalším omezením funkce nadledvin dochází ke stále nepříznivějšímu ovlivnění všech tělesných soustav a všech orgá­nů. Tělo se ze všech sil snaží nedostatečnou funkci nadledvin vy­kompenzovat, ale za velkou cenu. Spousta lidí, kteří pociťují úna­vu a vyčerpání, jí více, aby doplnili energii. Adrenální únava tudíž může zavinit obezitu a veškerá rizika s ní spojená.

Adaptogeny léčící adrenální únavu

Pokud je člověk vystaven stresující situaci, dochází ke zvýšenému vylučování a produkci stresových hormonů. Adaptogeny pomáhají nadledvinám odpovídat na přebytek hormonů mnohem efektiv­něji. Po skončení stresující situace pomáhají adaptogeny ukončit produkci hormonů mnohem rychleji. Adaptogeny navíc podporují funkci nadledvin tím, že umožňují buňkám získávat více energie a zabraňují oxidačnímu poškození.

Posilovat funkce nadledvin zabezpečují následující adap­togeny: Bazalka posvátná (tulsi), eleuterokok ostnitý (sibiřský ženšen), gynostema pětilistá, housenice čínská (cordyceps), klanopraška čínská (schizandra), lékořice lysá, lesklokorka lesklá (Reishi), parcha saflorová, pazvonek chloupkatý (Dang shen), rozchodnice růžová (rhodiola), vitánie snodárná (Ashwagandha), žen-šen americký a žen-šen pravý (korejský ženšen).

Poznámky k adaptogenům

  • Žen-šen americký je endokrinní amfoterikum a adaptogen vhodný k léčbě mírné až střední nedostatečnosti osy HPA a nadledvin.
  • Žen-šen pravý a lékořice lysá jsou adaptogeny, jež lze použít společně jako pomocné prostředky konvenční terapie při léčbě adrenálního vyčerpání (Addisonovy choroby).

Zdroj: David Winstn, Steven Maimes - Adaptogeny - byliny poskytující odolnost, vytrvalost a úlevu od stresu, nakladatelství Triton

Související články

Přírodní prostředky pomáhající při radiačním ozáření

4.1.2013 00:01

Regenerace tkání - Regenerace jater

27.6.2012 00:01

Regenerace tkání: Regenerace nervového systému

18.6.2012 00:01

Astragalus membranaceus - Kořen mládí a nesmrtelnosti?

24.5.2012 00:01

Astragalus a jeho léčivé účinky

19.3.2012 00:01

Gold Specifics řada od firmy Solgar

21.12.2011 00:01

Bylinné receptury čínské dynastie Ming

9.11.2011 00:01

Vitamíny pro konzumenty alkoholu

3.10.2011 00:01

Astragalus neboli kozinec blanitý pro lepší imunitu i sex

27.9.2011 00:01

Jak se vyznat v nabídce ženšenů?

11.4.2011 00:00

Doplňky výživy pro muže

3.2.2011 00:10

Jak se zklidnit před usnutím

25.1.2011 00:00

Jak zvládnout zkouškové období

29.12.2010 00:00

Ženšen, královský lék pro každého

10.12.2010 00:00

Korejský ženšen povzbuzuje mužnost

18.11.2010 00:00

Astragalus membranaceus: kozinec blanitý

16.11.2010 00:00

Recepty na užívání lékořice

19.4.2010 00:00

Anatomie stresu

19.3.2010 00:00

Stresující životní styl může vést k vyčerpání nadledvinek

27.1.2010 00:00

Reishi - božská houba nesmrtelnosti

20.1.2009 00:00

Earth source

18.12.2007 00:00

Přírodní prostředky proti stresu

6.12.2007 00:00

Sibiřský ženšen - eleuterokok

1.8.2007 00:00

Přírodní látky proti únavě

5.6.2007 00:00

Ashwagandha

22.5.2007 00:00

Nízký krevní tlak (hypotenze)

1.12.2006 00:00

Imunita a její posilnění přírodními prostředky

24.11.2006 00:00

Houby posilující imunitu

26.10.2005 00:00

Taoistický recept na dlouhověkost

16.2.2005 00:00

Kořen života - Ženšen

4.12.2002 00:00

Proč na únavu užívat ženšen, když si mohu dát kávu?

20.8.2002 00:00

Jak se občerstvit bez kofeinu

5.8.2002 00:00

Withanie - Ašvagandhá neboli indický ženšen

3.5.2002 00:00

Jak působí afrodiziaka

11.2.2002 00:00

Afrodisiaka - dary bohyně lásky

25.6.2001 00:00

12 rad a předpisů pro zvýšení vitality

9.3.2000 00:00

Přidat komentář

 
* *