6 zásad první pomoci

4.10.2018 00:01
Zdraví

Znalost postupů první pomoci a novinek v této oblasti může výrazně zmírnit důsledky vážných úrazů. Častým problémem je podle odborníků zastaralost informací o poskytnutí první pomoci, kterou mohou mít starší generace. Dnes jsou její zásady nastaveny co nejjednodušeji, aby ji mohl poskytnout každý. Zákon dokonce ukládá, že je povinností každého první pomoc poskytnout, minimálně v závislosti na svých možnostech.

ŠEST ZÁSAD PRVNÍ POMOCI


1. Získejte přehled o situaci
Ačkoli je situace vážná, zorientujte se nejprve v tom, co se stalo, než začnete jednat. Je potřeba si uvědomit, CO se přesně stalo, jaká RIZIKA ze situace vyplývají, o jaký POČET (zraněných i zachránců) se jedná a o jak ZÁVAŽNÁ jde poranění. Pokud to situace vyžaduje, přivolejte pomoc z okolí. V případě většího množství zraněných je potřeba se věnovat nejprve těm s nejvážnějším poraněním (bezvědomí, masivní krvácení).


2. Zajistěte bezpečnost
Pokud je zranění způsobeno něčím, co může nadále ohrožovat zraněného, vás nebo okolí, zneškodněte další rizika. Při autonehodě zajistěte označení prostoru výstražným trojúhelníkem, při zásahu elektrickým proudem zamezte dalšímu působení.


3. Zjistěte rozsah postižení
V první řadě je potřeba zjistit stav životních funkcí - vědomí a dýchání. Stav vědomí zjišťujte nejprve oslovením. Pokud na něj postižený nereaguje, uchopte jej za rameno a zkuste s ním zatřást. Pokud je postižený při vědomí, další pomoc probíhá ve spolupráci s ním (je schopen vám odpovědět, co ho bolí, co se mu přesně stalo apod.). Jestliže ani na jeden z podnětů nereaguje, pokračujte ke kontrole dechu. Pokud je to možné, přetočte jej na záda a uvolněte dýchací cesty. Toho docílíte zakloněním hlavy postiženého a odstraněním překážek z úst (jídlo, krev). Dále zkontrolujte dýchání. Přiložte ucho k nosu a ústům postiženého a sledujte jeho hrudník.


4. Zahajte první pomoc
Způsob provádění první pomoci záleží na typu poranění a stavu zraněného. Pokud se jedná o stav bezvědomí, kdy zraněný nedýchá vůbec nebo málo (chrčí, lapá po dechu), je potřeba zahájit kardiovaskulární resuscitaci. Klekněte si vedle postiženého a spodní hranu ruky přiložte na jeho hrudník (na hrudní kost). Spodní hranu druhé ruky přiložte na první ruku a propleťte prsty. Propněte lokty a začněte rytmicky stlačovat hrudník postiženého do hloubky 5 až 6 cm frekvencí 100 krát za minutu (k udržování tempa pomáhá, když si budete nahlas nebo v duchu zpívat nějakou písničku). K resuscitaci patří také umělé dýchání, ale dnes už není stanoveno jako nutnost pro první pomoc. Pokud se k němu odhodláte, platí interval 30 stlačení hrudníku na 2 vdechnutí. V případě, že budete provádět pouze masáž srdce, provádějte ji nepřetržitě.
Krvácení zastavíte stlačením přímo v ráně a pevným ovázáním, rána ale nesmí být příliš zaškrcená. U šokového stavu se dodržuje pravidlo 5T (tišení bolesti, teplo, tekutiny, ticho a transport).


5. Zavolejte záchrannou službu
Kontaktujte záchrannou službu na telefonním čísle 155 (případně 112). Důležité je sdělit co nejvíce informací: CO se stalo, KDE se to stalo, KOLIK je postižených a jaký je CHARAKTER ZRANĚNÍ.


6. Zůstaňte u zraněného
U zraněné osoby zůstaňte až do příjezdu záchranné služby. Průběžně kontrolujte její stav a poskytujte další pomoc dle potřeby. Resuscitaci je potřeba provádět až do příjezdu záchranné služby, pokud postižený nezačne dýchat dříve.

Související články

Prošlé lékárničky v autě nebude nutné měnit

18.9.2018 00:01

Zmijí uštknutí - první pomoc

21.8.2018 00:01

První pomoc pro psa zahrnuje umělé dýchání i masáž srdce

22.8.2017 00:01

Mobilní aplikace Karta života

7.4.2017 00:01

Spolknutá baterie může člověka vážně ohrozit, rizika jsou hlavně u dětí

16.12.2016 00:01

Jak předejít zvracení dětí v autě

29.7.2016 00:01

V horku hrozí otravy ze zplodin plynových spotřebičů

4.8.2015 00:01

Jak ošetřit domácí úrazy?

22.4.2015 00:01

První pomoc při zástavě oběhu

3.6.2014 00:01

Dezinfekce, která nepálí

15.4.2014 11:51

Pražská záchranná služba patří mezi evropskou i celosvětovou špičku

28.3.2014 00:01

Vážných otrav z hub bylo letos hodně

23.10.2013 00:01

Hroznový cukr - první pomoc při nedostatku energie

8.8.2013 00:01

Aplikace M2.C HELP - První pomoc pro řidiče po celé ČR

24.7.2013 00:01

Pravidla hygieny při a po povodních

6.6.2013 00:01

Nebezpečí omrzlin: Rady pro první pomoc

4.1.2013 00:01

Protijedem na otravu methylalkoholem je alkohol

10.10.2012 00:01

Desatero bezpečného koupání

24.7.2012 00:01

První pomoc při bušení srdce

30.11.2011 00:01

Nevolnost po nadměrné konzumaci ryb

25.7.2011 00:00

Nevolnost po nadměrné konzumaci korýšů a měkýšů

1.7.2011 00:00

Nevolnost po nadměrné konzumaci soli

26.5.2011 00:00

Nevolnost po nadměrné konzumaci cukru

26.4.2011 00:00

Nevolnost po nadměrné konzumaci vajec

25.3.2011 00:00

Nevolnost po nadměrné konzumaci masa

25.2.2011 00:00

Nejúčinnější stimulant krevní cirkulace – kajenský pepř

23.11.2009 00:00

Netřesk střešní - léčivá skalnička první pomoci

3.7.2009 00:00

Podchlazení - první pomoc

30.12.2008 00:00

Toxikologické informační středisko radí při otravě dětí i zvířat

26.3.2008 00:00

Riziko utonutí dětí

18.7.2007 00:00

Záchranka: Při vážném ohrožení života je lépe vytočit 155 než 112

23.5.2007 00:00

Laická pomoc zdvojnásobuje při zástavě srdce šanci na přežití

20.12.2006 00:00

Uštknutí zmijí

24.8.2006 00:00

Úraz zubu - zub lze replantovat

10.8.2006 00:00

Rady nemocným - ischemická choroba srdeční - angina pectoris - infarkt myokardu

28.7.2006 00:00

Kajenský pepř - stimulant krevního oběhu

30.6.2006 00:00

Oteplení přináší riziko úpalu a úžehu

20.6.2006 00:00

Cizí těleso v dýchacích cestách dítěte

27.12.2005 00:00

První pomoc při anafylaktickém šoku

3.2.2005 00:00

Jak přežít horké dny

12.8.2004 00:00

Při uštknutí hadem jed nevysávejte

16.2.2004 00:00

Báječné přírodní léky - Med

5.2.2004 00:00

Jak přežít poruchu srdečního rytmu

14.1.2004 00:00

Báječné přírodní léky - Kajenský pepř

12.1.2004 00:00

Báječné přírodní léky - Citróny

5.1.2004 00:00

Jak jednat při KATASTROFĚ

19.3.2003 00:00

Otravy z hub

12.8.2002 00:00

Jak na krvácení z nosu

8.8.2002 00:00

Co dělat proti popáleninám

1.8.2002 00:00

Podchlazení

9.1.2002 00:00

Pozor na omrzliny

3.1.2002 00:00

Člověk v krizi - desatero první pomoci

10.9.2001 00:00

Šest rad jak přežít do návštěvy zubaře

31.8.2001 00:00

Průjem může být i smrtelný

11.5.2001 00:00

Přidat komentář

 
* *