4 zásady výběru bot na koupaliště

1.6.2017 00:01
Zdraví

Než se vypravíte s dekou a opalovacím krémem na nejbližší koupaliště, popřemýšlejte nad vhodným obutím. V uzavřených botách se vám v letním žáru u bazénu nepříjemně zpotí nohy. V běžných pantoflích na mokrém povrchu zase snadno uklouznete. Vhodné obutí je důležité především pro děti, ale nebezpečí úrazu hrozí každému. Ideální boty pro letní radovánky mají svá specifika. Prozradíme vám, jak vybrat ty pravé.

1. Protiskluzová podrážka je základ
Jak jistě dobře víte, letní hrátky v bazénu se neobejdou bez vody vycákané všude kolem. S nevhodným obutím tak na kluzkém povrhu snadno uklouznete. Dejte tedy přednost botám, které vás proti tomuto nebezpečí ochrání. Při výběru proto dbejte na protiskluzovou podrážku, která přilne k povrchu. Tato vlastnost obuvi by měla být nejlépe doložena příslušným osvědčením. „Kvalitní protiskluzové vlastnosti jsou důležité zejména v případě obuvi pro děti. Když běhají kolem bazénu, kde je povrch často mokrý, hrozí riziko vážného zranění. Doporučujeme, aby si kupující prověřili, zda má příslušná obuv certifikát nejlépe udělený českou nezávislou společností. Ty prověřují standardy nejen protiskluzových vlastností, ale například i odolnosti vůči potu a přítomnosti těžkých kovů,“ vysvětlil Tomáš Jurák ze společnosti Coqui, která se specializuje na certifikované sandály.

2.  Bota pevně držící na noze
Nejoblíbenějším typem obuvi na koupaliště jsou běžné pantofle. Ty však nejsou pro toto prostředí ideální, protože na noze nedostatečně drží. Mohou tak při neopatrném došlápnutí způsobit pád nebo výron kotníku. V létě se navíc při chůzi mezi obuv a chodidlo dostane vosa nebo jiný nepříjemný hmyz a může způsobit bolestivé bodnutí.   Správná bota na koupaliště by vám proto měla dobře držet na noze, aby při rychlejší chůzi či v poklusu nepadala z nohy. Vhodnější než klasické pantofle jsou boty s páskem okolo kotníku, které nohu spolehlivě udrží v botě a zajistí tak bezpečnou chůzi.

3. Prodyšnost a ochrana před bakteriemi především
Pro teplé slunečné počasí je důležitá prodyšnost boty. Správná obuv na koupaliště nemá být plně uzavřená. Vhodný je naopak dostatek otvorů, které pustí k vaší noze vzduch, aby mohla dýchat. Díky tomu se odvádí vlhkost a noha se nepotí. Před rizikem přenosu bakterií vás ochrání antibakteriální materiál. Vhodný je například materiál z uzavřených buněk z pěnové pryskyřice na podobné bázi jako polyester. Noha v něm nezapáchá a navíc jej snadno omyjete vodou.

4. I letní boty mají mít anatomické tvarování
Chvíle u vody jsou pro každého dobou odpočinku, při kterém se chceme cítit pohodlně. Pohodu pro vaše nohy zajistí boty z lehkých materiálů, jejichž tíhu na nohou prakticky necítíte. Podešev boty musí být dostatečně pružná, aby tlumila nárazy a šetřila tak vaše klouby. Dokonalé pohodlí pak poskytne anatomické tvarování, které se ideálně přizpůsobí vašemu chodidlu a nikde netlačí ani nezpůsobuje oděrky. „Právě u letní obuvi často hřešíme na správné tvarování boty. Lidé si s oblibou pořizují těžké sandály s rovnou a tvrdou stélkou, ve kterých noha trpí. Ideální jsou boty s ergonomicky tvarovanou stélkou. Pokud jsou navíc vybaveny masážními výstupky, pečují o vaše chodidla a snižují únavu svalů,“ vysvětluje Tomáš Jurák ze společnosti Coqui, která poskytuje široký výběr obuvi pro ženy, muže i děti.

Související články

11 faktorů způsobujících nepříjemný pach lidského těla

28.3.2017 00:01

Arnika:V sedmi z osmi testovaných dětských bot byly toxické látky

20.10.2016 00:01

Chůze na boso je pro děti prospěšná

16.9.2016 00:01

Třetina prvňáčků má deformované nohy

1.9.2016 00:01

Otázky a odpovědi ke zdravému běhání

27.7.2016 00:01

Hravé cviky proti plochým nohám u dětí

7.4.2016 00:01

Jak se chovat v sauně

25.9.2015 00:01

Jak na bolavé nohy v létě?

21.7.2015 00:01

Jak si doma správně udělat pedikůru

2.4.2015 00:01

Jak správně vybrat boty pro školáka

5.9.2014 00:01

Stop zápachu nohou

13.8.2014 00:01

Puchýře na nohách - jak na ně

5.8.2014 00:01

4 zásady bezpečnosti a pohodlí bot na koupaliště

17.7.2014 00:01

Největší zdravotní nástrahy koupaliště

11.7.2014 00:01

Jak si správně vybrat běžecké boty

17.6.2014 00:01

Pozor na kuří oka!

11.4.2014 00:01

Za bolest zad někdy může nevhodná obuv či zatěžování zad

31.1.2014 00:01

V jaké obuvi do školky či školy?

8.10.2013 00:01

Stop křečím

6.8.2013 00:01

Jak vybrat dětem obuv, která nedeformuje chodidlo

9.4.2013 00:01

5 věcí, na které byste ve vyšším věku neměli zapomínat při výběru obuvi

5.3.2013 00:01

Jak na kuří oka

24.8.2012 00:01

Správná letní obuv

24.7.2012 00:01

Jak účinně zatočit s bradavicemi

21.6.2011 00:00

Kuří oka

23.2.2011 00:00

Sedm kroků ke krásným nohám v létě

14.7.2010 00:00

Podiatrie - péče o nohy očima odborníka

16.6.2010 00:00

Popraskané paty: Co s nimi a jak jim předcházet?

1.6.2010 00:00

Nebezpečně zapáchající výrobky mohou dětem ublížit

12.4.2010 00:00

Od špatných bot mohou bolet nohy i hlava, pomůže podolog

27.2.2009 00:00

Ze špatných bot bolí nejen nohy, ale třeba i hlava nebo záda

17.4.2008 00:00

Následky chůze v nekvalitní obuvi

19.7.2007 00:00

Otékající nohy u lidí jinak zdravých způsobuje špatná obuv

12.6.2007 00:00

Dvanáct ukazatelů pro výběr správně padnoucí obuvi

22.2.2007 00:00

Základní pravidla péče o nohy

16.2.2007 00:00

Jehlové podpatky brání početí

18.5.2006 00:00

Zdravá obuv pro nejmenší

21.4.2006 00:00

Křečové žíly v létě

23.8.2005 00:00

Módní žabky jsou zdraví nebezpečné

15.8.2005 00:00

Péče o nohy v létě

5.8.2005 00:00

Bolest vlivem držení těla

21.1.2005 00:00

Správná obuv je pro diabetiky životně důležitá

10.7.2003 00:00

Co způsobuje nevhodná obuv

20.8.2002 00:00

Porucha prokrvení dolních končetin

28.6.2002 00:00

Správná obuv pro zdravou chůzi

20.8.2001 00:00

Přidat komentář

 
* *